問你好,12號測量血糖6.3,空腹,,緊張
2020-05-29 912次
病情描述:
你好,12號測量血糖6.3,空腹,,緊張了,每天測量,,而且什么水果都不吃,,現在血糖是5.5-5.9
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答咨詢實錄
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空腹血糖6.0正常么正??崭寡堑姆秶?.9~6.1mmol/L,所以空腹血糖6.0mmol/L一般是正常的。如果空腹血糖是6.0mmol/L,還需要注意的問題是,空腹血糖已經接近于正常值的上限,接近于上限的6.1mmol/L,建議患者重復測定空腹血糖,或者做標準的口服糖耐量實驗,來判斷患者是否是已經接近于了血糖不正常的區間范圍。如果患者空腹血糖是6.0mmol/L,但有糖尿病的家族史,平常有不正常的、不健康的生活方式,比如長期進食大量的高熱量和高脂肪的食物,建議患者向健康的生活方式靠近,減少高碳水、高脂肪食物的攝入,增加運動,給患者做出明確的建議。所以,空腹血糖6.0mmol/L雖然在正常范圍之內,但是還是要給予一定的小心,防止出現漏診或者是誤診。01:48
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測量血糖的注意事項有哪些首先在測血糖前應該盡量把手洗干凈,然后用75%的酒精消毒要測血糖的手指,在消毒后盡量把酒精晾干再進行針刺,否則酒精會對血糖有影響,刺出來的第一滴血應該用棉簽抹去,用第二滴血放入血糖儀進行檢測。其次在測血糖的時候,盡量要注意不要使勁擠壓手指,如果在血量不夠的情況下,可以輕輕的按壓針刺的部位,使血量充足。測血糖的時候盡量不要在強光或者是暗光下進行,因為光線對血糖的測定值也有一定的影響,普通光線即可。測血糖也要注意時間,空腹血糖盡量在早6:00~7:00監測,餐后兩小時血糖盡量從吃飯第一口算時間,兩個小時后監測,當發生低血糖或者有身體不適的時候,可以隨時監測。02:13
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血糖空腹6.3這個數值臨床上稱之為空腹血糖受損,空腹血糖是指在隔夜空腹至少八到十個小時沒有進食任何食物(飲水除外)之后,早餐前采血,所測定的血糖值,為糖尿病最常用的檢測指標,反映胰島β細胞功能,一般代表基礎胰島素的分泌功能。正常人的空腹血糖值為3.9到6.1毫摩爾每升,如果大于6.1毫摩爾每升,而小于7.0毫摩爾每升為空腹血糖受損,如果兩次空腹血糖大于等于7.0毫摩爾每升,就需要考慮糖尿病。建議要復查空腹血糖和糖耐量實驗。一般空腹血糖受損也是從正常過渡到糖尿病的過渡階段,在這個階段中,患者如果注意飲食療法和運動療法,血糖有可能逐漸變為正常,否則有可能會發展為糖尿病。語音時長 01:42”
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空腹血糖6.3如何控制空腹血糖為6.3mmol/L,其實只需要飲食方面的控制以及運動方面的治療,便可以將患者的血糖控制于正常范圍之內。飲食方面的處理,例如可以選擇這些升糖指數并不那么高的食物,例如像是新鮮的葉子蔬菜,以及口感并不那么甜的水果。主食方面,例如雜糧飯以及米飯等,都是可以選擇的食物,而且要控制進食的量。在運動方面,可以做一些慢性的有氧運動,例如散步等,但是建議每天運動的時間不要少于半個小時,這樣可以適當的改善胰島素抵抗等。語音時長 01:11”
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早上空腹血糖6.3正常嗎?不久前,一位中年患者來到我的診室,他告訴我,他早上空腹測量的血糖值為6.3毫摩爾/升,擔心自己是否患有糖尿病。我深知血糖水平對于人體健康的重要性。血糖過高或過低都可能引起一系列健康問題。今天,我想來談談早上空腹血糖6.3是否正常。空腹血糖6.3mmol/L不正常。正常情況下,空腹血糖值應在3.9mm
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空腹血糖6.3可以吃紅薯嗎在空腹血糖6.3mmol/L的情況下,一般適量食用紅薯是可以的。紅薯作為營養豐富的食物,對身體健康有著諸多益處。紅薯中的營養價值較高,含有大量的維生素以及膳食纖維。這些成分對于維持人體正常生理功能、促進腸道蠕動、預防便秘等方面都發揮著重要作
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你好!我12號去檢查空腹血糖7.11,2如果想確診最好再全面檢查一下
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早上空腹血糖6.3,如何控制?控制飲食,加強運動即可