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• 每天睡不著覺怎么辦

  其實睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個是原發性失眠，沒有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發性失眠，繼發性失眠要區別對待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會有高血壓、糖尿病的情況，所以要進行相應的血管檢查，要預防缺血性腦血管病的發生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-23 4638次

• 腦膜瘤手術后7天睡不著覺怎么辦

  腦膜瘤手術之后有一些患者會出現短暫性的失眠，對于腦膜瘤術后經過CT復查，顱內沒有明顯的出血、腦挫裂傷和腦梗塞等表現，術區比較干凈，沒有其他并發癥出現的患者，如果單純睡不著覺，我們可以給他輔助使用一些有助于睡眠的藥物和鎮靜藥物。對于患者睡眠不佳，并且合并煩躁不安的患者，我們甚至可以給他用一些比較強有效的鎮靜藥物，例如冬眠合劑等來控制患者的這個癥狀。一般來說，經過3到5天的藥物治療，患者的這些情況都能夠得到明顯的改善。如果仍然沒有明顯改善的患者，我們需要進行進一步的檢查，來明確引起患者這個睡眠障礙的原因，并針對患者的原因進行一個針對性的治療。

  

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  范存剛 主任醫師北京大學人民醫院

  2019-01-31 10036次

• 坐月子睡不著覺失眠怎么辦呢？
  患者哺乳期出現了失眠，用藥一定要慎重，能不用藥口服一定不要口服藥物來進行治療失眠。建議可以采用物理療法來進行治療失眠，比如可以結合針灸等來改善患者的失眠情況。若是要口服藥物，頂多在中醫大夫的指導下采用中藥進行口服，口服的時候要停止哺乳。另外，患者也要調節好自己的情緒，放松心情，可以適當的進行鍛煉，不要天天窩在家里看孩子。適當的放松會對睡眠起到一定的改善作用，患者也要調節好飲食結構，不要喝茶，喝咖啡，可以多吃一些可以改善睡眠的水果，比如葡萄，大棗，獼猴桃等。
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  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2019-09-08 3587次

• 睡不著覺失眠怎么辦
  患者出現了睡不著覺失眠的時候可以通過物理的方法來進行改善，比如可以聽輕音樂來進行改善睡眠，誘導入眠，當然還可以使用藥物進行治療，目前可以通過中醫中藥的方法來進行治療，也可以通過口服鎮靜類藥物來達到改善睡眠的目的。一般來說臨床上有很多能夠改善睡眠的方法，比如像酸棗仁就可以有效的改善睡眠，但是一般來說，最好是炒酸棗仁效果是比較明顯，但是有些病人可能針對于炒酸棗仁效果并不理想，這時可以通過口服地西泮等藥物來進行治療失眠。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  高勇 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-07-31 13229次

• 睡不著覺怎么辦
  睡不著覺臨床上是指失眠，失眠可以通過調整生活習慣、服用藥物等進行緩解，失眠可能是因為生理因素引起的，也有可能是因為病理因素引起的。1、生理因素：如果處于嘈雜的環境，容易引起失眠現象，部分患者還因為睡前激烈運動、用腦過度導致過度興奮，或白天睡眠過多等都屬于生理因素，都可引起失眠現象出現，此時如沒有其他
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-18 1923次

• 睡不著覺怎么辦
  在這個快節奏的時代，失眠似乎成了許多人的“隱形伴侶”，悄無聲息地侵擾著我們的夜晚。躺在床上，輾轉反側，數著綿羊也無濟于事，那份無奈與焦慮讓人倍感煎熬。但別擔心，下面我們就來聊聊如何有效應對失眠，讓你重拾寧靜的夜晚，享受甜美的夢鄉。睡不著覺的原因及治療措施1、飲食不當：如果晚上攝入過多含有咖啡因的飲品
  張風林 副主任醫師上海市同濟醫院

  2024-10-10 0次

• 坐小月子20天同房了怎么辦
  一般是沒有問題的，可以同房。
  王華英 副主任醫師威縣中醫院

  2021-01-10 1403次

• 睡不著覺怎么辦？
  這個應該沒什么問題的吧。
  吳佳樂 主治醫師嘉興市婦幼保健院

  2020-01-11 1500次