問我是一名大四學生，白天無精力工作學習，怎么辦？
2019-09-07 1057次
病情描述：
為你推薦
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學生記憶力下降怎么辦如果說現在的學生，出現了記憶力下降，我們可以通過以下的辦法來解決。第一就是，我們不要給自己太大的壓力，因為壓力、焦慮、抑郁這些情緒都會影響我們的記憶力和注意力，就會造成人為的這種記憶力的下降。第二我就推薦大家，一定要積極地參加體育鍛煉。因為各種各樣的研究表明，這個運動，尤其是每天30分鐘的這種運動，對我們的記憶力的改善，尤其是對青少年建立腦功能，還有這種腦突觸，這種腦細胞的重塑是非常非常有幫助的。因為有研究表明，運動以后腦功能的記憶力都會比沒有運動要強很多。所以說一定要多活動。第三就是一定要保證充足的睡眠，睡眠是非常重要的。如果沒有一個良好的睡眠，記憶力肯定會不好，肯定會造成記憶力下降的。
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閆欣
副主任醫師北京積水潭醫院
2020-06-16 7691次
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無精子癥怎么辦無精子癥，在臨床工作中，非常常見，無精子癥要分開：梗阻性無精子癥、非梗阻性無精子癥。兩個都是拿精液出來檢查，精液里面找不到精子，患者檢查2到3次都找不到，才叫無精子癥。所以明確是無精子癥，又明確是梗阻性和非梗阻性進行相關的治療。但是在這里要區別：一個是不射精，一個是逆行射精，一個是沒有精液射，沒有精液癥。這幾個方面，在這里邊最重要的，解決的是生育的問題，隨著現在無精子癥的各種技術，特別是男方的顯微取精的發展，無精子癥能達到治療生育，已經達到百分之八九十。所以有這方面無精子癥的朋友不用灰心，找到相關的科室，特別是生殖中心科室來進行相關的治療。還有一些無精子癥的病人，又過度治療，很長時間的中藥的治療等等，這些都是不是很可取的。所以無精子癥要到比較專科醫院來，專科專門的科室來進行相關的檢查，明確診斷進行相關的治療，無精子癥的病人，能解決生育的是比較高的。
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黃永漢
主任醫師佛山市第一人民醫院
2019-03-20 6754次
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抗食道癌食物第一名癌癥是威脅我們生命健康的重要疾病。因此，平時防癌，抗癌是很重要。美國癌癥組織認為全世界最具有抗癌潛力的植物中位居榜首的就是大蒜。研究發現大蒜中含有的組合硒等元素，可以抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長，而且大蒜素來能有力殺滅體內的細菌和霉菌，從而阻斷了致癌物質亞硝胺的合成。而大蒜素得生成是生大蒜被搗碎或用口嚼碎后，其中所含的大蒜素生成酶釋放出來，將大蒜素元轉變成大蒜素，因此如果把大蒜煮熟后再吃，大蒜素酶就被消滅，就不可能產生滅菌作用的大蒜素了，而且大蒜中所含的某些阻斷亞硝胺化學合成的有效成分也會因為加熱而有所損傷。所以如果想要防癌、抗癌，平時不妨多吃點生大蒜，這個能夠有效防止食道癌。語音時長 1:32”
李長穎
副主任醫師大連港醫院
2018-11-30 22477次
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學生便秘怎么辦學生便秘考慮可能是有壓力的問題，建議患者在平時要做到以下幾點：一、針對便秘的治療應該暫停一些保健品進行治療，這些保健品可能對于患者便秘的情況是沒有什么幫助的。二、應該從飲食方面著手進行調節，多食用富含粗纖維的蔬菜和水果，蜂蜜、木耳有效的通便。三、在藥物方面，緩瀉劑、麻仁丸可能對于患者的病情是比較合適的，而且對于學生來說，一定要學會調控自己的作息時間，以及飲食規律。平時也要學會緩解自身的壓力，并且保證良好的心態，才能夠好好學習，并且精力才夠足，同時建議患者在日常生活中要多吃一些蔬菜和水果，平時建議患者要保持一定的營養物質，而且建議患者在近期一定要多喝水，多喝水對于緩解便秘來說是很有效的。語音時長 1:31”
寧曉璐
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-14 9087次
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補鈣食物第一名并不存在補鈣食物第一名這一說法。可以幫助補鈣的食物包括牛奶、蝦皮、豆腐、芝麻醬、山核桃等。如果長期缺乏鈣元素，需要及時就醫，并在醫生的指導下進行治療。1、牛奶：牛奶中的營養豐富，每100毫升牛奶中大約存在90mg-120mg的鈣元素。每天飲用1杯牛奶，有益于保護牙齒及骨骼的健康。2、蝦皮：蝦皮中的鈣
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-23 0次
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止瀉食物第一名并沒有止瀉食物第一名的這種說法，因為食物通常不能夠止瀉，如果出現了腹瀉的情況，需要立即就醫。食物包括的種類較多，常見的有蘋果、雞蛋、西蘭花、牛奶、魚肉、豆漿等，通過吃食物，不僅可以補充身體所需的營養，而且還能夠提供能量，對維持身體的正常生理活動有幫助。但是食物不具備藥用價值，也不能夠代替藥物發揮治療
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-08-21 0次
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您好，我是一名小學生。你好，有沒有覺得對什么事情都沒有興趣？有沒有覺得身上沒有力氣不想動？或者是覺得需要前途沒有希望？覺得自己沒有用，自卑？
常衛利
副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院
2020-05-30 1902次
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我是一名初二學生,經常熬您好，歡迎您來平臺咨詢
宋靜
主治醫師青島市城陽區第三人民醫院
2020-04-20 2300次
