為你推薦

• 懷孕為什么不能穿高跟鞋

  懷孕期間不建議穿高跟鞋，因為懷孕本身受激素的影響容易引起肌肉韌帶松弛。另外隨著月份增加、子宮增大，本身脊柱處于前傾的狀態，肌肉過度的牽拉會造成腰酸背痛等情況，如果穿高跟鞋重心更會前移，增加脊柱彎曲的程度，重心不穩容易出現跌倒等情況，不利于胎兒以及自身安全。穿高跟鞋容易造成下肢水腫加重、骨盆前傾等一系列情況，所以建議懷孕以后就不要穿高跟鞋了。

  

  01:25
  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-11 3283次

• 為什么穿高跟鞋容易得靜脈曲張？

  穿高跟鞋容易得靜脈曲張，是在國外有過專門研究的。因為穿高跟鞋，女性的小腿肌肉始終處于一種緊繃的狀態，時間長了就會造成肌肉的力量下降。而小腿肌肉，又叫做第二心臟，它可以有效地擠壓靜脈血液讓靜脈回流。而如果小腿肌肉萎縮、功能下降、彈性下降，肌肉泵的作用就會下降，從而導致靜脈血管松弛擴張，進一步造成靜脈曲張。因此國外的研究是3.5公分以上的高跟鞋，跟靜脈曲張是有明顯的相關性的。所以3.5公分以下的高跟鞋，可以適當穿，3.5公分以上的盡量少穿。

  

  01:17
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-16 6712次

• 穿高跟鞋腰疼怎么回事
  穿高跟鞋腰疼是由于長期的穿高跟鞋出現腰部疼痛，考慮到可能是因為穿高跟鞋后，人體的脊柱負重力線改變，腰部肌肉、腰椎小關節、關節囊長期處于緊張的狀態容易出現勞損。另外穿高跟鞋身體協調平衡力減弱，容易出現腰肌急性扭傷、腰椎間盤突變而出現腰疼。建議盡量平時少穿些高跟鞋，多穿一些平底鞋，這樣就能減輕腰部疼痛。
  語音時長 1:06”
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-10-27 19359次

• 穿高跟鞋膝蓋疼是怎么回事
  穿高跟鞋的時候容易導致脊柱以及下肢的正常的生理曲線發生異常，所以會導致股四頭肌強力的收縮，容易導致髕骨的軟骨和股骨的軟骨反復的受到擠壓以及摩擦，并且受到擠壓的力量要比平時更大，所以時間長會導致膝關節的疼痛，這種情況常常是產生了一些無菌性的炎癥刺激引起的，并且關節內的壓力也會產生一定的變化，所以刺激到周圍的神經，引起膝蓋的疼痛，所以這個時候要穿平底鞋，要穿比較松軟的鞋子，不要穿高跟鞋。對于局部的疼痛，如果比較嚴重可以使用消炎鎮痛藥物對癥治療，比如西樂葆膠囊，布洛芬緩釋膠囊或者口服洛索洛芬鈉等等，同時加強保暖，可以使用活血的中藥進行局部的熱敷燙洗，大部分情況下都會得到很好的康復。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-11 7555次

• 穿高跟鞋膝蓋疼是怎么回事
  穿高跟鞋的時候容易導致脊柱以及下肢的正常的生理曲線發生異常，所以會導致股四頭肌強力的收縮，容易導致髕骨的軟骨和股骨的軟骨反復的受到擠壓以及摩擦，并且受到擠壓的力量要比平時更大，所以時間長會導致膝關節的疼痛，這種情況常常是產生了一些無菌性的炎癥刺激引起的，并且關節內的壓力也會產生一定的變化，所以刺激到
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 979次

• 穿高跟鞋膝蓋疼是怎么回事
  穿高跟鞋膝蓋疼，可能是膝關節負荷過重、鞋型不合腳、走路姿勢不當等多種因素導致的。下面將詳細解釋這些原因，并提供相應的緩解方法。1、膝關節負荷過重穿高跟鞋時，由于腳跟被墊高，膝關節的承重面發生變化，長期穿著容易導致膝關節負荷過重，進而引發疼痛
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-07 0次

• 女人穿高跟鞋走路腳跟痛怎么辦
  建議可以使用后跟貼、緩沖墊、防水臺、高跟鞋、短襪等，這些東西都可以減輕腳部的疲勞，減少腳掌的壓力，穿起來更加的舒服
  王秀蓮 副主任醫師濰坊市人民醫院

  2020-03-28 1201次

• 穿高跟鞋腳崴了膝關節外翻內側疼
  服用過什么藥物治療？
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-04-08 1000次