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• 血壓高怎么調(diào)理？

  血壓高除了藥物治療以外生活方式的調(diào)理也非常重要，而且生活方式的調(diào)理要放到藥物治療前，血壓高的生活方式調(diào)理包括以下方面：第一、要控制飲食、控制體重，平時(shí)要吃的清淡，不要吃太多的鹽，不要吃太多高油膩、油炸的東西，也不要吃太多高能量的甜品等，把體重控制在比較理想的體重，至少體重指數(shù)不要太超標(biāo)，對(duì)控制血壓非常有益。第二、適度的運(yùn)動(dòng)，適度運(yùn)動(dòng)對(duì)降血壓非常有幫助。第三、生活要規(guī)律，盡量不要有太大的壓力，經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律的人的血壓就很難控制。

  

  01:29
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-28 1982148次

• 晚上9點(diǎn)血壓高需要吃降壓藥嗎

  晚上9點(diǎn)如果出現(xiàn)血壓升高可以吃降壓藥物，降壓藥物的服用時(shí)間沒有固定要求，只要患者血壓升高，把血壓控制平穩(wěn)最重要。有些人是以晨起血壓升高為主，很有可能是由于夜間血壓控制不佳所導(dǎo)致的，可以先做動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)來評(píng)估患者血壓升高趨勢(shì)，在相應(yīng)的時(shí)間點(diǎn)吃降壓藥，有助于預(yù)防晨起血壓高的現(xiàn)象。有些患者的基因類型屬于快代謝類型，也就是藥物雖然是長(zhǎng)效降壓藥物，但是吃一粒很快代謝出體外，到下午或者晚上血壓又重新升高，可以選擇不同類別的降壓藥物再吃一次，控制至血壓穩(wěn)定。

  

  01:37
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-28 4485次

• 血壓160/90
  其中收縮壓是比較高的，已經(jīng)屬于是二級(jí)高血壓，如果多次測(cè)量仍然血壓比較高，建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的藥物治療，而高血壓屬于是慢性疾病，是心腦血管疾病的高危因素，如果血壓持續(xù)較高，是很危險(xiǎn)的一件事情，建議一定要結(jié)合癥狀在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則來平穩(wěn)的控制血壓，將血壓控制平穩(wěn)才能夠減少很多病癥的發(fā)生。高血壓常用的降壓藥物有利尿劑、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑，選擇藥物時(shí)一定要從小劑量開始，選擇優(yōu)先長(zhǎng)效制劑，聯(lián)合用藥以及個(gè)體化。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 15237次

• 血壓高如何降壓
  正常成年人的血壓為收縮壓在90到139毫米汞柱，舒張壓在60到89毫米汞柱。如果在此范圍之內(nèi)屬于正常的血壓，而一旦高于這個(gè)范圍，就屬于高血壓的范疇。而一旦出現(xiàn)高血壓的情況，首先，要在飲食控制上得到調(diào)理，比如低鹽、低脂，低膽固醇的飲食，多吃綠色的蔬菜以及水果，像白菜、菠菜、西瓜、蘋果、香蕉等等。注意定期的運(yùn)動(dòng)，控制體重，不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟、肥肉、煎炸、燒烤等食品。另外，如果通過飲食的調(diào)理，無法使血壓得到控制，還要給予藥物的規(guī)律服用，常用的降壓藥，有硝苯地平、卡托普利等等，這些藥物都可以聯(lián)合或者單獨(dú)使用，來使血壓控制到一個(gè)穩(wěn)定的水平。所以一旦出現(xiàn)高血壓不必驚慌，要做好起居規(guī)律，合理的膳食，定時(shí)服用降壓的藥物，這樣就可以使血壓下降。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-27 9743次

• 血壓高160低100怎么辦
  血壓高160低100是指收縮壓160mmHg，舒張壓100mmHg，可能是由于不良飲食習(xí)慣、腎小球腎炎、嗜鉻細(xì)胞瘤等原因?qū)е?，可遵醫(yī)囑使用藥物、手術(shù)等方式進(jìn)行治療，也可以通過調(diào)整生活習(xí)慣的方法來控制。1、不良飲食習(xí)慣：如果患者日常喜歡進(jìn)食辛辣、油膩等刺激性食物，并且也常吃較為咸或者腌制食品，則由于飲
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-01-16 0次

• 血壓高180低90怎么辦
  血壓高180低90一般是指血壓高的患者收縮壓為180mmHg、舒張壓為90mmHg，可能是遺傳、精神緊張、不良的生活習(xí)慣等原因引起，可以通過一般治療、使用藥物治療。1、遺傳：血壓高有一定的遺傳性，如果患者是由遺傳因素引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用硝苯地平緩釋片、氫氯噻嗪片、苯磺酸氨氯地平片等降壓的藥
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-06-21 0次

• 高血壓高在160低壓90上午吃了一粒降壓
  可以用一種其它藥物，不建議用同一種，以免加重副作用
  范雷雷 主治醫(yī)師山東省交通醫(yī)院

  2020-03-24 1301次

• 血壓高的160低的84正常嗎
  高壓有點(diǎn)偏高
  林楠 主治醫(yī)師莆田學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-07-19 2803次