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身高180體重160算胖嗎

2020-04-14 9694次

病情描述:

身高180體重160算胖嗎

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

你好
我身高180體重164斤,胖嗎?
需不需要減脂?
根據您的描述,BMI為25.3
屬于超重
建議多運動,清淡飲食
多少斤正常
體重公斤除以身高米的平方,如果結果在18.5-23.9之間屬于正常體重
什么是身高米的平方?
比如,180厘米就是1.8米
就是把身高換算成米的單位
不用厘米計算
嗯嗯
那我還想問一下
請講
我發旋處頭發很少是什么原因
可以拍個照片嗎
這個問題不大,規律作息,注意飲食即可
怎么注意
不要吃辛辣刺激食物
不要飲酒
不要熬夜
擦生姜有用嗎?
不明顯

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