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• 手腳冰涼腰膝酸軟什么原因

  現在有很多90后患者反映自己老了，經常出現手腳冰涼、腰酸背痛，無精打采的狀況。年紀輕輕怎么會有這些困擾呢？其實這種情況多數是由“腎虛”引起的。腎不好，就容易脫發、失眠、腰膝酸軟、手腳冰涼、頭昏腦脹、甚至出現多夢遺精、陽痿、早泄等問題。所以日常養生重點在于補腎，那該怎么調理呢？傳統養生之道，以“養”為本，可以通過中成藥來調理，比如可以在醫生的指導下服用中成藥美羅參茸鞭丸，該藥能夠溫補腎陽，強精增髓，改善患者手腳冰涼，腰膝酸軟，無精打采等癥狀，且具有溫補不上火的特點。就像春雨慢慢滲透進土壤一樣，柔和而滋補。另一方面改變自己不良的生活習慣，每天早睡早起，把自己的生物鐘調整到一個健康的模式，避免吸煙酗酒，保持樂觀的心態也很重要。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-17 5922次

• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 3123次

• 肺氣腫一年四季都得吃藥嘛?
  早期的肺氣腫，如果沒有不可逆性的氣流受限，除了急性發作期有癥狀，平素無明顯咳嗽、咳痰，胸悶、氣逼等癥狀，可以不需要特殊處理，無需長期使用藥物。如果隨著病情進展，逐漸出現不可逆性的氣流受限，同時有咳嗽、咳痰，胸悶、氣逼等癥狀，特別是Ⅲ、IV級的慢阻肺，需要積極的控制感染、化痰、舒張支氣管等治療的基礎上，可以長期吸入β2受體激動劑與糖皮質激素聯合制劑，以減輕呼吸道的炎癥，減少反復發作的次數，延緩肺功能的進一步下降，改善預后，延長壽命。
  語音時長 01:11”
  何花 主治醫師九江學院附屬醫院

  2019-10-15 2000次

• 肺氣腫一年四季都喘嗎
  肺氣腫是指呼吸細支氣管、肺泡管、肺泡囊和肺泡因過度充氣呈持久性擴張，并伴有肺泡間隔破壞，以至肺組織彈性減弱，容積增大的一種病理狀態。其發病病因主要為吸煙，大氣污染以及肺部感染等。對于肺氣腫的患者，早期可無明顯癥狀，但肺氣腫呈進行性加重。患者可逐漸表現為在咳嗽、咳痰的基礎上出現呼吸性呼吸困難，氣促，胸悶等阻塞性肺氣腫障礙等表現。因此，對于肺氣腫的患者，如肺功能進行下降，患者胸悶，喘憋的癥狀會持續存在。
  語音時長 01:08”
  宗立國 副主任醫師棗莊市立醫院

  2019-10-29 1903次

• 一年四季小腹一直冰冷
  一年四季小腹一直冰冷可能是宮寒、腎虛等引起的，患者需要去檢查出具體病因，并進行藥物治療。1、宮寒：多是由于身體內陽氣不足，腹部無法得到溫暖，患者就會出現四季小腹一直冰冷的情況，同時也會出現手腳冰涼、月經周期紊亂等情況，在冬天時癥狀會更加明顯。患者可以在醫生的指導下服用溫通經絡、理氣補血的藥物進行調理
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-07-14 840次

• 一年四季喝綠茶對身體好嗎
  一年四季喝綠茶對身體是否好要根據具體情況決定，如果喝的量比較少，一般對身體好，如果喝的量比較多，通常對身體不好。1、對身體好：綠茶是一種比較常見的飲品，具有一定的營養價值，含有豐富的膳食纖維、維生素B族、碳水化合物等，平時適量的喝綠茶可以使體內的營養更加充足，大量的水分還能夠滋潤腸道，能夠預防便秘，
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-18 0次

• 我宮寒，身體水腫，一年四季小肚子以下都是冰涼的
  建議堅持艾灸和中藥調理
  許學良 主治醫師成都中醫藥大學附屬醫院

  2020-02-26 1200次

• 一年四季流鼻涕
  你好，根據你描述的情況，考慮你有過敏性鼻炎的情況，建議你口服西替利嗪片。
  李建武 副主任醫師鶴壁市人民醫院

  2020-04-16 1701次