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• 喝紅豆薏米水的好處

  紅豆薏米水的最大功效，有健脾除濕的功效。紅豆薏米水是由紅豆和薏米等材料，制成的一種美食，它能夠祛除體內的濕氣，還有利水消腫，解毒排膿的功效，非常適合于體內濕氣較重的人使用。第一，現代藥理研究，紅豆薏米水除了排濕以外，還有很好的降脂減肥的作用，因為紅豆中，含有豐富的維生素b，含有大量的膳食纖維和天然的磷脂，這些物質能夠加快人體內的新陳代謝，也能阻止脂肪在人體內的淤積。薏米還有豐富的水溶性纖維，可以吸附在體內脂肪上的膽鹽，使腸道對脂肪的吸收率降低，從而達到瘦身的效果。因此平時可以將紅豆薏米熬成粥喝，可以達到減肥的目的。第二，紅豆薏米水，有現代藥理研究表明，它有很好的保護心血管的作用，因為紅豆能吸收豐富的磷脂和多種維生素，而且能擴張血管，加快血液循環，降低血液的黏稠度，可以增加血管壁的韌性和彈性，讓心腦血管病的發生率明顯的降低，薏米可以降低血中膽固醇和甘油三酯，可以有效的預防血脂，可以降低血壓，所以對于心腦血管疾病，有很好的預防和保健作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-03-12 30405次

• 薏米紅豆粥的功效

  薏米紅豆粥具有利水、補心、健脾胃的功效。同時也可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。薏米紅豆粥可以去除體內里的濕氣，在夏季是非常適合食用的。薏米既是食材，也是藥材。經常食用薏米，可以去濕氣，有利于腸胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米紅豆粥中的紅豆，可以起到補血作用。因為它是紅色的，所以還有補心的功效。而且像體型肥胖者也可喝薏米紅豆粥，有利水腫，達到減肥功能。一般體型水腫，動作遲緩的大都是內濕，所以可以適當喝薏米紅豆粥。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 8140次

• 喝薏米紅豆拉稀正常嗎
  喝薏米紅豆出現拉稀的癥狀，如果患者出現有輕度的腹瀉，這屬于正常的現象。一般喝紅豆薏米水一般不會出現明顯的腹瀉，如果出現大便比較頻繁，含水量比較多，甚至像水一樣的稀便，這個時候的表現就屬于不正常了，可能是機體對薏米紅豆有過敏反應，腸道菌群出現了平衡的失調，患者出現有大量的電解質和體液的丟失，可引起乏力，甚至困倦的癥狀。應該及時的檢查大便常規，電解質等，必要的時候可以補充益生菌，以及能量合劑，補充丟失的電解質。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-09-04 5735次

• 來月經能喝紅豆薏米
  來月經能喝紅豆薏米嗎女性在經期可以吃紅豆薏米，沒有什么影響，女性在經期要注意保暖，不要受涼就可以了。薏米紅豆都是排毒的圣品，赤小豆味甘酸性平無毒，含淀粉、脂肪油，蛋白質、維生素、植物皂素以及一些礦物質，有利于消腫解毒清熱祛濕。冬天也可以使用一些薏米燉豬腳，是一種滋補的食物。薏米是寒涼性的，體寒的人還是少吃的好，特別在月經期間不要多吃，月經期間不要吃太多寒涼的食物，然而薏米也是中藥，又是普遍常吃的食物，有利于滲濕健脾祛濕，清熱排膿的功效，常食會使人的皮膚光澤細膩，另外還有一些活血調經的作用，但是薏米不宜在經期過多使用，吃少點還是可以的。
  語音時長 1:18”
  張秀榮 副主任醫師山東省婦幼保健院

  2018-12-24 13684次

• 每天喝紅豆薏米水好嗎
  一般情況下，每天適量喝紅豆薏米水比較好。紅豆富含蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，具有健脾止瀉、利水消腫等功效。薏米有利水滲濕、健脾止瀉、除痹、排膿、解毒散結的作用。對于濕氣較重的人群，如經常感覺身體困倦、舌苔厚膩、大便黏膩的人來說，每天適量飲用紅豆薏米水有助于排出體內濕氣，改善因濕氣過重引起的不適
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-12 0次

• 喝薏米紅豆拉稀正常嗎
  喝薏米紅豆出現腹瀉并非正常現象，但若食用后出現拉稀，即腹瀉的情況，可能與個體差異、食用過量或者食材處理不當有關。不同人的腸胃敏感度和消化能力不同，對薏米紅豆的反應也會有所差異。部分人可能因為體質原因，對這類食物中的某些成分不耐受，從而導致腹
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-24 0次

• 紅豆薏米茶會過敏嗎
  你好，會過敏的
  趙世享 主治醫師宿州市立醫院

  2020-04-16 1801次

• 整容完喝紅豆薏米水
  可以的。
  鄭曉強 主治醫師上饒市立醫院

  2020-05-13 1001次