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• 痛風可以吃羊肉嗎

  那么我們得了痛風以后可以吃羊肉嗎，這個要因人而異。這個沒有一個明確的說法，但是我們要記得，痛風一定要避免進食高嘌呤食物。得了痛風以后，如果說尿酸穩定，關節痛風沒有發作，羊肉少量的攝入是可以的。因為羊肉在我們的痛風嘌呤，飲食含量里面它算是中嘌呤飲食，不算最高的，可以少量攝入。

  

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  宋書林 主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2018-11-19 85069次

• 乳腺增生可以吃羊肉嗎

  乳腺增生實際可以適當的吃羊肉、牛肉，但是凡事有度，如果我們吃太多的羊肉，可能會造成過度的發物的攝入，可能會造成乳腺增生的加重。本身羊肉是非常優質的蛋白質，和牛肉、魚肉，都屬于對身體很有裨益的，大補的食品。但是如果吃的太多，引起體內的氣血可能過度的充盈，會造成身體某種程度的不舒適。所以如果吃羊肉，也應該適量，并且應該有很好的烹飪的方法，盡量吃涮羊肉、燉羊肉，避免烤羊肉這些烹制的方法。

  

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  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2021-02-18 4747次

• 吃羊肉會便秘嗎
  在日常生活中，吃羊肉確實有可能引起便秘。因為從中醫來說，羊肉屬于典型的熱性食物。羊肉吃得過多會引起腸道燥熱，導致大便干結，排便困難，會引起便秘的形成。對于便秘患者，一般不建議吃這些熱性的食物。對于便秘患者，建議多吃一些富含膳食纖維的蔬菜，比如說韭菜，芹菜，萵筍，茼蒿，金針菇，木耳以及蘑菇，香菇等等。除此以外，也要建議便秘患者多喝水，適當的進行體育鍛煉，保持良好的作息規律，也要保持良好的排便習慣。
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  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-04-30 3482次

• 吃羊肉會胖嗎
  吃羊肉是不會引起肥胖的，羊肉含有很高的蛋白質和豐富的維生素，但是它的脂肪熔點為47度，人體的溫度為37度，吃了只吸收營養而不是脂肪，所以不會容易發胖。而且羊肉中的肉堿含量比較高，是很好的減肥食物。雖說羊肉不發胖，可以減肥，但是也不要肆意地多吃。因為羊肉性熱，含有較多的熱氣，即使是冬天也不宜多吃，尤其是熱性體質的人，以免出現便秘、上火的現象，建議一天吃的量不要超過二兩，以及一周進食兩至三次即可。那么吃羊肉的減肥原理，首先是脂肪熔點高，不易被吸收。羊肉中脂肪的熔點，比其它的肉類脂肪要高。所謂脂肪的熔點指的就是，它由固體轉化為液體所需的溫度，豬肉為三十度，牛肉四十度，而羊肉是44度。因此羊肉脂肪較其它的肉類脂肪，不易被身體吸收，也就不易成為肥胖的來源。那么這么多的優點，羊肉怎么能不吸引人。特別是那些又想飽口福，又想保持苗條身材的女性朋友，更是成為羊肉料理的忠實粉絲。
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  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 86018次

• 吃羊肉會胖嗎
  吃羊肉是否會胖需要根據吃的量來決定，如果適量的吃一些羊肉一般不會胖，如果進食羊肉過多會引起身體肥胖，因此在吃羊肉時一定要注意適量，不可以暴飲暴食。羊肉是日常生活中常見的一種肉制品，羊肉中的營養價值較高，羊肉中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、脂肪酸、鈣、磷、鐵等多種營養元素。適量的吃一些羊肉，能夠補充
  李會會 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2023-03-01 0次

• 吃羊肉會導致發胖嗎？
  前不久我陪同朋友去往醫院，原因是她想知道吃羊肉會不會胖，為了能夠得到得到專業的解答，我們特地咨詢了營養科醫生。醫生詳細地詢問了朋友的飲食習慣后，建議她做一些檢查，包括身體成分分析和基礎代謝率測定。等待檢查結果的那段時間，我們都在猜測吃羊肉到底會不會導致體重增加。終于，結果出來了，醫生耐心地為我們解讀
  2024-03-13 0次

• 胃病敢吃羊肉嗎
  可以的
  張謙 主治醫師泰安市中心醫院

  2020-03-14 1301次

• 懷孕初期可以吃羊肉嗎
  你好，懷孕初期是可以吃羊肉的，但是適當的吃一點，不要過量的口服羊肉。
  李建武 副主任醫師鶴壁市人民醫院

  2020-02-26 1401次