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• 睡覺時總抽搐是怎么回事

  睡眠時總抽搐最常見的原因有兩類：如果抽搐的時間特別長，可能是癲癇。癲癇是由于腦部神經元異常放電所引起的一種癥狀，它是由于各種原因引起的原發性或繼發性腦損傷所導致的。如果是短暫的抽搐，通常是由于體內電解質的紊亂，特別是由于血液里血鈣或者血鎂偏低所引起的。在這種情況下，神經興奮性會增高，所以會引起短暫的抽搐。如果是癲癇所引起的，要去正規醫院進行檢查，醫生除了需要了解抽搐的癥狀以外，常規還要進行腦電圖檢查，腦電圖可以幫助判斷病變的大概位置、大概性狀、癲癇的種類。如果是由于電解質紊亂，例如低鈣或者低鎂血癥所引起的，要給予補鈣、補鎂、多曬太陽來進行治療。避免方法有：由于電解質紊亂所引起的抽搐，要注意膳食平衡、及時補充血鈣、及時補充鈣或者鎂，曬太陽也可以促進鈣的吸收；由于癲癇所引起的頻繁的抽搐，要注意保護神經系統、保護大腦，避免腦外傷、減少腦血管系統疾病，另外要定期體檢及時地發現腦內潛在的病變。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 5349次

• 總做噩夢是怎么回事

  患者：您好，我總是做噩夢是怎么回事兒呢？藥師：您好！做噩夢的原因還是比較多，可能和我們的睡眠姿勢有關，比如趴著睡、蒙被子睡，手壓胸口、房間密閉不透風等都可能導致睡覺時呼吸困難、大腦缺氧，引起大腦內相關神經細胞興奮，從而產生噩夢。也可能和精神壓力有關，我們經常說夢境是心理的一種反應，生活壓力和工作壓力太大，也會導致經常做噩夢。當人身體勞累的時候，噩夢是會經常找的，俗話說的“陽氣太輕”。經常做噩夢的人應該改善自己的不良睡眠習慣，選擇舒適、正確的睡眠體位，臥室不要太密閉，被子也不要蓋得太厚；減輕自己的精神壓力，俗話說“車到山前必有路，船到橋頭自然直”，適當放松心情，減少不必要的思慮。平時要養成良好的作息習慣，飲食方面要清淡營養，不可以暴飲暴食，多曬曬太陽，增加體育鍛煉，增強體魄。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-23 2042次

• 鬼壓床”是怎么回事
  鬼壓床是怎么回事，有些人在剛睡著或剛醒來的時候發現自身身體無法動彈，眼皮睜不開，但是可以清楚的感覺到周圍的事物，也能聽清周圍的聲音，身體卻不能聽從自己的指令。有的時候可能還會伴有相應的夢境還會產生失眠幻覺的現象，民間先稱為鬼壓床，醫學上稱之為睡癱癥。它是由于過度興奮或精神過于緊張導致，是大腦系統沒有得到充分休息所引發的癥狀。一般是在日間精神過度緊張壓力比較大，過度勞，休息不正常，失眠焦慮，晚飯過飽睡眠姿勢不良時引發。偶爾會發生一兩次這種現象，但是不必過于擔心。如果是經常發生的，那么需要去醫院進行體檢，據了解40%到50%的人，一生中都有可能經歷一次鬼壓床現象。
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  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-12-07 89641次

• 晚上睡覺總做夢是怎么回事
  晚上睡覺總是做夢，這種情況由于日常的生活壓力過大或者是工作壓力過大、情緒緊張、過度勞累以及心事過多引起的經常做夢，引發的睡眠質量下降。屬于神經功能紊亂。可以口服安神補腦液和谷維素來調節神經功能紊亂。最好在日常的生活里，要保持樂觀的心情和心態，避免精神壓力過大，在飲食方面也要少吃刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果來補充維生素。要禁煙禁酒，這樣可以提升睡眠質量。患者在日常的生活里最好多做一些戶外體育運動，比如跑步、登山以及跳舞，這樣都是可以有助于睡眠。睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，這樣也是可以幫助入眠的，也是可以提高睡眠質量的。患者在睡覺之前盡量要少喝，容易興奮的飲品，比如濃茶或者是濃咖啡。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-03 9363次

• 鬼壓床是怎么回事？你知道嗎？
  我曾遇到一位患者，他因為多次在睡眠中遭遇鬼壓床而來到我的診室。我告訴他，這種現象醫學上稱為“睡眠癱瘓癥”，其實是一種較為常見的睡眠障礙。可能的原因有多種，包括過度勞累、精神壓力過大、睡姿不當、睡前過度興奮或焦慮等。這些因素可能導致患者在睡眠過程中，大腦意識已經清醒，但身體的肌肉仍處于休眠狀態，從而引
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-03-19 0次

• 總放屁是怎么回事
  總放屁可能是攝入了大量容易產生氣體的食物導致，也可能是消化不良引起。如果食用了太多容易產生氣體的食物，比如蘿卜、土豆、紅薯等，可能就會在體內產生大量的氣體，因此就會出現總是放屁的現象，這種情況一般屬于生理現象，不需要特殊治療，等攝入的易產生氣體的食物消化后，癥狀就會自行緩解。總放屁也可能是消化不良引
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-13 196次

• 睡覺經常被鬼壓床怎么回事
  突然驚醒時，在肌肉神經還未醒時，就會出現神志清晰，而動彈不得的現象這就叫夢魘俗稱鬼壓床。多由疲勞過度，消化不良或大腦皮層過度緊張引起
  王洪華 主治醫師山東第一醫科大學第二附屬醫院

  2020-04-12 2301次

• 經常鬼壓床是怎么回事
  您好，請問這種情況有多長時間了？
  劉夢林 主治醫師武漢大學人民醫院

  2020-03-13 3305次