問如何短時間內(nèi)讓肌肉拉傷酸痛解除
2020-09-24 1275次
病情描述：
為你推薦
-
胸怎么可以在短時間內(nèi)變大有以下三個辦法：第一是通過自體脂肪移植達到隆胸效果，移植脂肪來源于本身，因為用其他人脂肪可能造成排異反應，自身的脂肪不會有排異反應。一般會抽取原先臃腫脂肪堆積部分，如腹部、腰部、大腿的脂肪，注入胸部，讓胸部變得豐滿，達到一舉兩得的效果。自體脂肪移植，因為脂肪不能完全成活，可能需幾次后才能達到滿意效果。第二種是通過假體植入達到隆胸效果，優(yōu)點是能一次性達到想要的大小和形狀，但有極個別的患者發(fā)生假體排斥、假體的移位或包膜攣縮。第三種是注射玻尿酸進行隆胸，優(yōu)點是時間較短，術(shù)后恢復快，并且效果比較不錯。但玻尿酸在體內(nèi)只能維持半年到一年，過段時間后部分玻尿酸就會被機體吸收，所以隆胸效果就會慢慢減少。如果再想隆胸需要再次注射，所以注射量比較多，相應的費用也會比較高。
02:14
高銀光
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-08-24 2318次
-
手臂肌肉酸痛如何緩解如果出現(xiàn)手臂肌肉酸痛可以采用以下幾種方式進行緩解：第一，在特別疼時，要注意保持制動和休息。第二，可以熱敷疼痛的部位，熱敷前在皮膚上涂抹紅花油或云南白藥。第三，如果疼痛劇烈，還可以服用消炎鎮(zhèn)痛的藥，可以迅速的消炎、消腫、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低強度的有氧鍛煉，配合肢體拉伸來緩解疼痛，比較推薦的就是慢跑，之后鍛煉上肢的關(guān)節(jié)以及一些拉伸的鍛煉。通過這種鍛煉能讓酸痛得到明顯的減輕。手臂肌肉酸痛與經(jīng)常運動相關(guān)，如劇烈的體育鍛煉、繁重的體力勞動后，容易出現(xiàn)手臂肌肉的酸痛。與身體代謝相關(guān)，乳酸積累可以導致肌肉的酸痛，短時間內(nèi)是可以恢復的。
01:34
焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-12-25 3676次
-
短時間內(nèi)如何消除脂肪肝患有脂肪肝應該進行調(diào)理，患者可以通過飲食調(diào)理，脂肪肝的患者肝臟內(nèi)堆積了大量的脂肪，因此在平時要注意飲食習慣，以清淡為主，多吃富含維生素的礦物質(zhì)蔬菜，促進肝細胞的恢復，蔬菜類富含的膳食纖維還可以減少人體對膽固醇的吸收，使膽固醇更好的排出體外。一定要避免暴飲暴食，每天喝適量的白開水能夠促進腎臟排毒，起到減輕體重的作用。此外每天喝足夠的水分，還有助于分解體內(nèi)多余的脂肪。每天早上起床之后喝一杯溫水對脂肪肝患者的病情是有好處的。肥胖也是引起脂肪肝常見的原因之一，因此脂肪肝患者要積極參加體育鍛煉，減去身體多余的脂肪和能量，患者可以選擇慢跑，快走，游泳等有氧運動，每天堅持，避免太過于勞累。語音時長 1:24”
唐瑩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-02 5471次
-
短時間內(nèi)長白發(fā)還能變黑么？短時間內(nèi)長出白頭發(fā)，大多是由于患者精神緊張，壓力過大所導致，如果想要盡快的變成黑發(fā)，一定要注意安排自己的作息時間。注意夜間保證足夠的睡眠，盡量避免熬夜或者過度的勞累，使自己抱有一個良好的心態(tài)，學會熱愛生活，享受生活，這樣短時間內(nèi)長出的白發(fā)是可以變成黑發(fā)的。另外患者還可以經(jīng)常通過按摩頭皮，勤梳頭的方法來促進血液循環(huán)，緩解白發(fā)的生長。飲食當中，也可以適當?shù)臄z入一些黑色的食物，比如黑芝麻，黑豆等等。語音時長 01:09”
孫婷婷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-03-10 3177次
-
體重短時間內(nèi)突然增加體重短時間內(nèi)突然增加有可能是吃了過多油膩的食物，也有可能是糖尿病造成的，需要通過調(diào)節(jié)飲食以及用藥的方式治療。吃了過多油膩的食物：如果患者短時間內(nèi)吃了過多的油膩食物，就有可能會導致身體內(nèi)的脂肪囤積，導致患者出現(xiàn)短時間內(nèi)體重突然增加的情況。需要通過調(diào)節(jié)飲食以及增加運動量的方式進行改善，需要減少油膩食物的
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-01-18 1435次
-
體重短時間內(nèi)突然增加體重短時間內(nèi)突然增加，可能是多種因素共同作用的結(jié)果。常見原因包括不良的飲食習慣、缺乏足夠的運動、情緒壓力、藥物副作用以及某些潛在疾病的影響。不良飲食習慣，如暴飲暴食、過多攝入高糖高脂食物，會導致體內(nèi)熱量過剩，從而引發(fā)體重快速上升。同時，缺乏
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-15 0次
-
短時間內(nèi)讓嘴唇自然紅多吃新鮮果蔬，補充維生素c。特別是胡蘿卜，西紅柿，這些多吃一點就會自然紅潤的。
曾海
主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院
2020-04-07 2000次
-
短時間內(nèi)體重下降原因有其他軀體疾病嗎
梅艷潔
主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院
2020-04-18 1501次
