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• 牛奶喝多了有什么壞處

  牛奶喝多了有尿道結石高發、加重腎臟負擔、欲望下降以及導致身體寒涼等壞處。第一、會造成尿道結石的高發，因為牛奶中含有豐富的鈣質，如果鈣質的攝入超標，就會引起泌尿系統結石發生的幾率成倍的增加。第二、加重腎臟的負擔，因為牛奶中含有蛋白質，而蛋白質的排泄需要腎臟的參與，如果牛奶攝入過多，就會造成蛋白質的攝入超標，加重腎臟負擔，從而可能引起腎功能的障礙。第三、還會導致體內的陰陽失衡，因為從中醫食療的角度上來講，牛奶是屬于偏寒涼的，如果攝入的過多，就會導致身體寒涼，從而不利于身體的健康。所以牛奶的攝入還是要適量為好。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-29 11302次

• 孕婦辣椒吃多了對胎兒有什么影響

  孕婦辣椒吃多了對胎兒有一定影響，因為辣椒吃多容易刺激子宮收縮，導致流產或者早產。辣椒還會引起便秘，導致大便時坐蹲時間過長，流產和早產的幾率增加。并且便秘時用力過大會引起腹部壓力增大，容易引起子宮和血管受壓，導致胎兒在宮內缺氧。孕期吃辣椒過多還會引起痔瘡，導致大便帶血。在懷孕期間不能過量吃辣椒，建議多喝水，多吃水果、蔬菜，最好飲食多樣化，可以促進胎兒的全面健康發育。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-17 4744次

• 蒜吃多了有什么壞處
  第一，傷害眼睛，長期過量吃大蒜的人，很容易出現視力下降、耳鳴、口干舌燥、記憶力下降等癥狀，民間素有大蒜百益而獨害目的說法。除了大蒜此外，對于像洋蔥、生姜、蔥、辣椒等辛辣刺激性的食物，都不宜長期過量使用，特別是對于正在接受治療眼病的患者。第二，腹瀉，因為大蒜是辛辣、刺激性食物，大量吃大蒜之后，很容易因為大蒜素刺激腸壁，導致腸壁血管進一步充血，從而出現腸壁水腫，身體內更多的組織液涌入到腸壁中，導致腹瀉的出現，特別是腸胃虛弱，處于腹瀉期間的病人，更應該避免吃大蒜。第三，影響胃腸消化，如果空腹食用大蒜，很容易因為大蒜中含有強烈辛辣、刺激性的大蒜素，對腸胃造成巨大的刺激，引發胃痙攣，影響到胃腸正常的消化功能，特別是過量吃大蒜的時候，還有可能導致胃炎、胃潰瘍引發劇烈的腹痛。
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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-11-15 160070次

• 海苔吃多了有什么壞處
  海苔本身的營養很高，被人們稱為維生素的寶庫，脂肪含量比較低，占全部營養成分的1%—2%。其中的有利于神經系統發育的不飽和脂肪酸EPA含量占到了其中的52%，再加上大量人體必須的礦物質和維生素，長期食用海苔能夠改善微循環，增強免疫力，延緩衰老，減少癌癥和心血管的發病率。但是海苔很多使用了鹽等多種調味品，這些調味品混了海苔變得很咸，如果經常吃海苔或者吃得過多讓孩子養成不良的飲食習慣，過早的開始味道比較重的食物會伴隨孩子一生，因為鹽的攝入過度會造成高血壓以及相關的疾病。同時海苔中的碘含量的也非常的豐富，發病率日漸升高的甲狀腺癌就和碘的攝入有一定的關系，而海苔中含有的碘和雌激素，正是甲狀腺癌誘因，所以海苔雖然好但是不宜吃太多。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-03 69561次

• 蒜吃多了有什么壞處
  第一，傷害眼睛，長期過量吃大蒜的人，很容易出現視力下降、耳鳴、口干舌燥、記憶力下降等癥狀，民間素有大蒜百益而獨害目的說法。除了大蒜此外，對于像洋蔥、生姜、蔥、辣椒等辛辣刺激性的食物，都不宜長期過量使用，特別是對于正在接受治療眼病的患者。第二，腹瀉，因為大蒜是辛辣、刺激性食物，大量吃大蒜之后，很容易因
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-24 25176次

• 棗吃多了有什么壞處
  大棗雖然對身體也有著很多保健的作用，但是如果服用太多，也會對身體有一定的害處。大棗是屬于含糖量比較高的食物，非常容易導致腹瀉的發生，特別是對脾會有比較大的傷害。除此以外，紅棗的含糖量是比較高的，特別是做成零食以后，所以吃太多的棗非常容易導致血糖上升，甚至是肥胖的情況。糖尿病患者吃紅棗的時候，一定要特
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-06-22 918次

• 馬蹄吃多了有什么壞處
  馬蹄屬于生冷食物對脾虛，腎虛寒和有血瘀的人來說不太適合。另外馬蹄不宜生吃，因為在外很內部都可能計生有較多的細菌和寄生蟲，要剝皮洗干凈，煮熟以后再吃。
  陳椿勇 副主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院

  2020-03-26 2703次

• 面條吃多了有什么壞處
  也是主食的一種，壞處沒有科學依據
  周濤龍 主治醫師珠海市慢性病防治中心

  2020-04-13 6403次