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• 晚上難入睡怎么辦

  晚上入睡困難，就是那種焦慮癥，或者是所謂神經衰弱，失眠癥的一個常見的現象。入睡困難的病人，往往在床上躺著時間很久，翻來覆去就是睡不著，有的人有思想壓力，有的人有思慮過重。還有的人就是情緒不穩，不能進入睡眠狀態，越著急越睡不著，有的人數數、有的人數羊，有的人默念一些很枯燥的文章或者詩句，來促進自己睡眠，甚至有的人吃所謂的安眠藥，來進行睡眠。這都是臨床上一種病態的表現。入睡困難的病人適當的在白天，用一些調節生物鐘的藥物，化學藥物進行治療，晚上入睡困難的時候，也可以吃一些誘導進入睡眠狀態的化學藥物進行治療。那么白天盡量少睡，比如說他有午休的習慣，午休有20分鐘就可以了，睡得時間長晚上就更不睡了，晚上就更興奮了。這樣的病人要查明原因，他是有焦慮癥了，還是壓力太大了，或者是遇到一些，什么難解的事情了，幫助他克服這些困難，找出原因，進行治療。同時還可以進行物理方面治療，比如說多參加文體活動，轉移注意力，還可以進行經顱的刺激進行治療，調節他的大腦神經的精神活動，調節他的生物鐘，這樣會收到一個很好的效果。不主張濫用或者長期使用所謂的安眠藥物，這樣的安眠藥物會引起肝腎的損害，記憶力的損害，或者是容易依賴，也就是說所謂的成癮，這樣的效果不好，而且帶來的副作用很大，我們不主張過多的用這些藥物。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-29 294636次

• 晚上睡覺感覺呼吸困難是什么原因

  在晚上睡覺的時候出現呼吸困難的癥狀，一般要考慮以下三個方面：第一，除外上氣道疾病，如有沒有鼻甲的肥大、鼻息肉或者是舌后墜，阻塞上氣道的通氣而引起呼吸睡眠時感覺的呼吸困難，還要除外患者是否有睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，使睡眠時出現明顯的打鼾、易憋醒、呼吸暫停癥狀的發生。第二，要除外肺部疾病，是否有肺部感染、肺炎、胸膜炎、胸腔積液等疾病的發生，引起肺部通氣彌散功能的減退。第三，還要考慮是否有心臟疾病的發生，比如心功能不全的病人因為平躺的時候會使回心血量的增加，加重心臟的負荷，也會出現呼吸困難的發生。所以還要進一步鑒別以上疾病發生的病因，進行針對性的有效的臨床治療。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-20 6548次

• 晚上睡覺呼吸重
  晚上睡覺呼吸重，感覺呼吸的氣不夠用是呼吸循環系統疾病，建議到醫院進行檢查，如進行腦部ct等檢查，如果呼吸時很重可能是鼻塞的原因，鼻塞是鼻部常見的局部癥狀，具有鼻塞癥狀的疾病很多，絕大部分鼻塞屬于局部炎癥，表現為交替性或間歇性，同時伴有鼻涕多、嗅覺減退，這些疾病都不是很嚴重，一般可自行處理。如發生鼻塞伴有涕血、頭痛等癥狀，并有進行性加重應該提高警惕，及時到醫院就診看是否存在鼻腔中的腫瘤。鼻塞的鑒別診斷有如下幾點，說話帶閉塞性鼻音，睡眠時鼾聲大，因鼻塞而張口呼吸，增殖體肥大是兒童期鼻塞的主要原因，鼻塞為時甚短，伴有鼻癢、打噴嚏、流清水鼻涕甚至發熱等全身癥狀，急性鼻炎即感冒，鼻塞為間歇性和交替性。
  語音時長 1:33”
  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 11243次

• 晚上睡覺感覺呼吸壓抑
  有胸悶、氣短、呼吸不順的癥狀首先需要排除心臟和肺部的疾病，心臟疾病見于心絞痛、冠心病、心臟功能不全。可以做心電圖，心臟彩超等來明確，肺部疾病常見于支氣管哮喘，慢性阻塞性肺部疾病，肺心病，需要完善胸部CT，肺功能檢查來進行排除。如果通過一系列的檢查排除了心肺的器質性疾病，胸悶不排除是植物神經性紊亂而引起的一種癥狀，植物神經功能紊亂主要是根據個人的思想、情緒、壓力等因素有一定的關系。治療上主要以調整情緒，放松心情，轉移注意力的方式來進行緩解，這種情況建議到醫院就診，排除心肺器質性的病變。
  語音時長 1:32”
  馮獻榮 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 4757次

• 晚上睡覺呼吸暫停
  目前您的情況首先要戒煙，選擇正確的睡姿和合適的枕頭，對于預防和改善睡眠、呼吸暫停綜合征都是有非常好的幫助。首先要選擇軟硬適度的枕頭，并且外形符合人體工體力學，改變頭頸部上氣的肌肉以及面部的骨骼結果變化，保持咽部和上氣道通暢，枕頭在各種保健品商店中應該都可以買到。其次是保持正確的睡姿，盡量采取側臥位入
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-20 501次

• 晚上睡覺呼吸暫停
  晚上睡覺呼吸暫停，醫學上稱為睡眠呼吸暫停綜合征（SAS），是一種常見的睡眠障礙。患者睡眠中會出現反復的呼吸暫停，嚴重影響睡眠質量，甚至可能導致高血壓、心臟病等健康問題。針對此病癥，現代醫學提供了多種治療方法。需要明確SAS的成因，常見的原因
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2025-03-07 0次

• 一到晚上睡覺就感覺呼吸難
  有發熱嗎？這種情況有多長時間了呢
  趙永才 主任醫師滄州市中心醫院

  2020-02-17 1705次

• 晚上睡覺老覺得喉嚨有痰呼吸難又不咳嗽
  吃點祛痰的藥。
  張巧鳳 副主任醫師冠縣人民醫院

  2020-03-15 1000次