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• 缺鈣會導致失眠嗎

  鈣是組成人體骨骼的重要元素，同時也是腦神經元代謝不可缺少的重要物質。人體99%的鈣存在于骨骼及牙齒中，其中1%的鈣以游離或結合的狀態存在于軟組織、組織外液及血液中，它有助于神經刺激的轉達。長期缺鈣會使神經緊張，無法松弛下來，疲勞無法獲得緩解，可能導致失眠情況的發生。生活中的很多食物，大多都有補鈣的效果，但關鍵是鈣的有效吸收量，所以補鈣的同時應注意鈣的吸收。兒童可以服用牛初乳加鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服液等；中老年人可以通過服用維D鈣咀嚼片補充。四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便，易吸收。牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時補充兒童所需的鈣，所含的牛初乳是乳牛分娩后72小時內分泌的乳汁，含有各種免疫因子，每100g中含有免疫球蛋白約2.97g，具有增強免疫力功能，適合4歲以上的兒童。維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補鈣同時促吸收。除此之外還應積極鍛煉身體，來促進鈣的吸收，有利于增強免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1739次

• 失眠會導致癲癇嗎

  失眠有可能會導致癲癇。因為如果沒有充足的睡眠，人體的肌肉的代謝就會加快，就有可能會導致癲癇發作。對于失眠引起的癲癇，治療首先要改善失眠，有部分藥物既有治療失眠的作用，又可以改善癲癇，這類的藥物可以作為患者的首選。因為失眠是焦慮、抑郁的表現，如果癲癇患者經常出現失眠，也就預示著患者可能伴有不同程度的焦慮和抑郁，所以癲癇患者一定要及時就診，根據情況改善焦慮、抑郁，改善失眠癥狀，從而改善癲癇。

  

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  徐欣 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-10-04 2675次

• 導致失眠的原因
  第1種原因，是心理因素，這也是導致失眠非常常見的原因，如果患者過度的焦慮、緊張、抑郁是可以出現失眠的，心理壓力比較大的患者睡眠質量通常是比較差的，所以患者一定要有平穩的心境，不要過于的焦慮、緊張，必要時需要心理科就診。第2種原因，要注意中樞神經系統遞質紊亂，比如老年人隨著年齡增長中樞神經系統多巴胺水平下調可以引起失眠。除此之外，如果患者長期喝酒導致酒精中毒或者是經常出差變換睡眠環境，也是引起失眠的原因。
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  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-12-30 1601次

• 失眠導致頭痛
  失眠的癥狀已經嚴重的影響了人們的正常生活和學習以及工作，失眠很可能會導致神經失調，所以建議患者白天要保持心情愉快，避免緊張勞累熬夜等，否則失眠非常容易會導致頭痛的。所以建議患者可以適當的參加戶外的運動，轉移注意力，多與人接觸，聽一些舒緩的音樂放松自己的心情，還可以睡前喝一些牛奶來緩解睡眠質量，而且要在醫生的指導下可以進行藥物的治療。
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  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-11-14 8176次

• 戒煙會導致失眠嗎怎么解決
  戒煙可能會導致失眠，戒煙后失眠可能由于患者出現了戒斷綜合癥，可以通過睡前適量運動、睡前泡腳、飲用牛奶或者藥物治療等方式解決。1、睡前適量運動：睡前鍛煉可以分散患者的注意力，同時通過鍛煉也能夠提升自身免疫力，消耗體內熱量以及提升患者的睡眠質量。2、睡前泡腳：睡前用熱水泡腳可以緩解自身的疲憊，使得心情愉
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-08-12 769次

• 長期失眠會導致哪些精神問題
  長期失眠會導致抑郁癥、焦慮癥等精神問題。長期失眠會對人的認知功能、精神狀態、都造成嚴重損傷。長期失眠會引起人的認知功能下降，注意力不集中，工作和學習效率低下，就會導致神經衰弱、植物神經功能紊亂、焦慮、抑郁癥等精神疾病，導致情緒緊張、脾氣暴躁容易和人爭吵。一般成年人每天需要睡7-9小時；老年人每天需要
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-04-18 630次

• 我父親73歲，因為情感問題導致失眠，然后
  看過醫生沒有？
  萬麗霞 主任醫師哈爾濱市第一?？漆t院

  2020-08-05 700次

• 心慌，失眠，心臟跳動快導致失眠。
  這和你長期失眠休息不好有關系。建議平時適當的活動鍛煉提高身體素質。如果心跳長時間加快，需要到當地醫院，心理內科就診?？梢宰鲆粋€甲狀腺功能檢測。明確病因，再考慮相關治療。
  汪紅友 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-02-03 900次