問請問孕期基本沒吃鈣片，偶爾腿抽筋。33周
2020-12-07 1396次
病情描述：
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腿抽筋吃什么鈣片好腿抽筋常見原因1、寒冷刺激，比如冬天在寒冷的環境中鍛煉準備活動不充分，夏天游泳水溫較低，晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷的刺激會痙攣。2、肌肉連續收縮過快，比如劇烈運動時腿部肌肉收縮過快，放松的時間太短，局部代謝的乳酸增多同樣會引起腿抽筋，以及出汗過多、疲勞過度，也容易發生夜間的腿部抽筋狀況。3、補充鈣片的話盡量以含維生素d的鈣片為較好，也可以吃些含鈣豐富的食物比如蝦皮、牛奶、豆制品等，此外還要加強體育鍛煉，鍛煉時要做好充分的準備活動，讓身體的各關節都活動開，使下肢的血液循環比較暢通，在參加各種劇烈的運動和比賽就能夠避免抽筋，此外要注意保暖不要讓局部受寒，冷的刺激以致發生抽筋的情況。
02:02
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-28 97163次
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孕期腿抽筋是什么原因在孕期是需要鈣的，現在主張懷孕以后補鈣，但腿發生了抽筋也不一定就是缺鈣，但是還是主要考慮是不是缺鈣。在補充時一般要注意鈣劑當中的含量，一般需要補充一片含量600毫克的碳酸鈣，在孕晚期一天需要1200毫克的鈣劑補充。還要注意保暖，夏天吹空調可能太涼了出現了腿抽筋；除此以外還有在冬天的時候溫度不夠，比較涼的時候也容易出現腿抽筋。
01:03
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-08 2265次
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腿抽筋吃什么鈣片好腿抽筋常見原因包括寒冷刺激，比如冬天在寒冷的環境中鍛煉準備活動不充分，夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷的刺激也會痙攣，讓人疼醒。肌肉連續收縮過快，比如劇烈運動時腿部肌肉收縮過快，放松的時間太短，局部代謝的乳酸增多同樣會引起腿抽筋，以及出汗過多、疲勞過度，也容易發生夜間的腿部抽筋狀況。補充鈣片的話盡量以含維生素d的鈣片為較好，也可以吃些含鈣豐富的食物比如蝦皮、牛奶、豆制品等。此外，還要加強體育鍛煉，鍛煉時要做好充分的準備活動，讓身體的各關節都活動開，使下肢的血液循環比較暢通，在參加各種劇烈的運動和比賽就能夠避免抽筋。此外要注意保暖不要讓局部受寒，冷的刺激以致發生抽筋的情況。語音時長 01:37”
關景濤
主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院
2018-05-30 57722次
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半夜腿抽筋吃什么鈣片出現腿部抽筋不能只吃鈣片就能達到緩解腿部痙攣的情況發生，引起腿部抽筋的原因有很多，多是由于夜晚睡眠姿勢不良或是夜晚睡眠時，腿部外露受涼，或是由于白天運動量過大導致腿部乳酸增多，進而夜晚出現抽筋的情況。另外可能是由于個人體質差，或是由于缺鈣，缺鉀引起出現腿部痙攣的情況發生，出現腿部痙攣后如去醫院檢查微量元素，由于缺鈣導致出現腿部抽筋的話，可以進行補充鈣物質，或是口服一些鈣片來進行補鈣，即可緩解腿部抽筋的情況發生，如鈣爾奇，迪巧，葡萄糖鈣等。語音時長 1:19”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2018-11-26 10497次
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孕期腿抽筋懷孕會給女性帶來很多的不適，很多孕婦會在懷孕期間出現腿抽筋的癥狀。懷孕期間孕婦的抵抗力比較低，容易引發各種疾病，還有些孕婦在懷孕早期會出現惡心嘔吐，食欲減退，嗜睡等癥狀，這都屬于正常。懷孕期間孕婦出現腿抽筋的癥狀，考慮到都是由于缺鈣以及著涼而導致。但是如果癥狀比較嚴重始終不能夠緩解，建議這種情況應該
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-01-15 3160次
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腿抽筋吃鈣片有效果嗎腿抽筋吃鈣片有沒有效果主要根據腿抽筋的病因，如果腿抽筋是因為缺鈣導致，吃鈣片有效果，如果不是，吃鈣片沒有效果。1、有效果：如果患者機體缺鈣時，容易導致腿部肌肉異常興奮，從而引起腿抽筋的癥狀，這種情況下患者可以在醫生的指導下吃鈣片來緩解腿抽筋的情況，常用于補鈣的藥物有葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3咀嚼
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-08-08 1087次
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孕晚期腿抽筋可以吃鈣片嗎可以補充鈣片，建議購買孕婦鈣片
李強
主治醫師中國人民解放軍第一六九醫院
2020-02-15 1000次
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老人腿抽筋出現這樣的癥狀有多久了
陳宇
主治醫師浙江省人民醫院
2020-04-02 1605次
