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習慣性便秘

2020-08-20 3210次

病情描述:

習慣性便秘

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

您好,您便秘很久了嗎?
是的
上個星期三拉了兩回肚子之后就一直沒排變了
以前也經常這樣嗎?很長時間不排便?
經常不排便
現在肚子疼嗎?有惡心嘔吐的癥狀嗎?
現在肚子不疼以前有疼過
惡心嘔吐有但應該是我胃不太好才導致惡心嘔吐吧
您是不是平時活動的少?喝水喝的多嗎?
活動也還好 喝水有時候多有時候不多
平時學習壓力比較大嗎?
不大
嗯,您這樣的便秘情況需要在以下幾個方面調整
哪幾個
首先,飲食上,在胃部不適癥狀較輕時,可以多增加粗纖維類食物的攝入,例如芹菜、韭菜。其次,需要增加飲水量,同時增加活動量,都有利于便秘癥狀的改善。如果在以上調整基礎上便秘癥狀仍改善不明顯,可以適當應用開塞露肛門注入或者口服通便藥物促進排便。

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