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• 晚上穿襪子睡覺(jué)好不好

  晚上穿襪子睡覺(jué)不好。首先不利于血液循環(huán)，主要是因?yàn)橐m子有彈性，如果長(zhǎng)期的穿襪子后，會(huì)導(dǎo)致腳部的血管出現(xiàn)壓迫以及血液循環(huán)比較差。嚴(yán)重時(shí)會(huì)形成血栓，一旦血栓脫落，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)肺栓塞的情況。另外，也會(huì)影響患者的局部供血，導(dǎo)致患者出現(xiàn)下腔深靜脈血栓形成，會(huì)影響到局部的血液循環(huán)，所以建議最好不要穿襪子睡覺(jué)。另外，穿襪子睡覺(jué)會(huì)影響睡眠質(zhì)量，所以建議睡覺(jué)時(shí)最好還是要脫掉襪子睡覺(jué)，是比較舒服的。

  

  01:02
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-25 207219次

• 月子期間出汗好不好

  做月子期間出汗好，主要是因?yàn)樵趹言衅陂g體內(nèi)的血容量會(huì)增加，尤其是在懷孕6個(gè)月之后體內(nèi)的血容量會(huì)出現(xiàn)大量的增加，在生完孩子之后激素水平開始下降，體內(nèi)多余的血容量，就以出汗的方式排出，所以在做月子期間出汗是好事。如果不出汗，多余的血容量不能排出，會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，在月子期間如果出汗一定要注意勤換內(nèi)衣，主要是避免著涼。另外，出汗的患者一定要保持局部皮膚的清潔。在飲食上一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)之后身體才可能盡快的恢復(fù)，大量出汗會(huì)導(dǎo)致丟失許多的水分，所以產(chǎn)婦應(yīng)該大量的補(bǔ)充水分，比如多喝一些白開水、果汁等都可以。

  

  01:25
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-29 4488次

• 晚上穿襪子睡覺(jué)好不好
  晚上穿襪子睡覺(jué)，我的觀點(diǎn)是認(rèn)為不好的。其原因主要是：首先穿襪子睡覺(jué)容易導(dǎo)致足部血運(yùn)不暢，我們的足部血管比較豐富，特別是靜脈的血管，那么襪子具有彈性，有一定的彈力，如果穿襪子的話，會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)變差，影響血液的回流，就會(huì)造成血液瘀阻在足部而產(chǎn)生病變。?其次是晚上穿襪子睡覺(jué)，容易影響皮膚的新陳代謝，我們足部的皮膚也需要呼吸，穿襪子睡覺(jué)就會(huì)影響足部皮膚的新陳代謝，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)汗出不暢，導(dǎo)致真菌等滋生，造成足部腳氣的發(fā)生。還有就是晚上溫度偏低，按理說(shuō)穿襪子能夠保暖，但就是這個(gè)保暖會(huì)導(dǎo)致熱郁在足部而不能發(fā)散，導(dǎo)致腳生熱而出現(xiàn)心煩，進(jìn)而影響睡眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:54”
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2021-07-15 186103次

• 晚上睡覺(jué)前大便好不好
  晚上睡覺(jué)前大便也是屬于正常的現(xiàn)象，因?yàn)檎５某赡耆艘话阋惶炖淮未蟊悖蛘呤莾商炖淮未蟊愣际菍儆谡，F(xiàn)象，并沒(méi)有規(guī)定說(shuō)一定要早上拉大便才好，像患者這種情況也是一天拉一次大便，只是晚上拉，所以也是屬于正常現(xiàn)象，不要擔(dān)心。不要隨便的調(diào)節(jié)自己的大便的情況，尤其是正常的大便，隨便調(diào)理的話容易造成胃腸疾病，如果引起胃腸炎和消化不良的情況就會(huì)適得其反，建議患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖⒁庾约猴嬍撤矫娴膯?wèn)題，養(yǎng)成一個(gè)定時(shí)排便的習(xí)慣，同時(shí)要注意平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)期的坐臥，并且在飯后的三十分鐘之內(nèi)盡量慢走的行為，這樣有助于促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，平時(shí)在生活中可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯刻於嗪人?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”

  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 50094次

• 得了新冠睡覺(jué)出汗好不好
  得了新冠一般是指受到新型冠狀病毒感染，受到新型冠狀病毒感染出汗與病情好壞并沒(méi)有明確的關(guān)系，所以沒(méi)有受到新型冠狀病毒感染睡覺(jué)好出汗好不好的說(shuō)法。如果受到新型冠狀病毒感染，可能會(huì)出現(xiàn)咳嗽、嗓子痛、聲音嘶啞等癥狀，還有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)發(fā)熱、全身乏力、腹瀉等表現(xiàn)，由于每個(gè)人的體質(zhì)不同，病情的嚴(yán)重程度不同，
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-12-19 55988次

• 晚上睡覺(jué)做夢(mèng)好不好
  晚上睡覺(jué)做夢(mèng)是人的正常生理現(xiàn)象，如果不影響睡眠的質(zhì)量，那么不用太在意，但是如果做夢(mèng)比較頻繁，甚至于做噩夢(mèng)導(dǎo)致夜中驚醒，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，引起神經(jīng)衰弱，就不好了。影響睡眠質(zhì)量，就需要積極的調(diào)整了，主要還是從生活方式上進(jìn)行調(diào)整，調(diào)整患者的精神狀態(tài)，放松心情，睡覺(jué)前不看情節(jié)比較緊張、刺激的影視劇，睡前可以
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-19 630次

• 夜里睡覺(jué)吹好不好
  夜間睡眠時(shí)不要吹風(fēng)，容易著涼感冒，甚至?xí)霈F(xiàn)面神經(jīng)炎，關(guān)節(jié)感受風(fēng)寒等。最好不要直接吹風(fēng)。
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2020-04-07 2206次

• 晚上睡覺(jué)出汗
  考慮是陰虛火旺導(dǎo)致的
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-24 1300次