問大前天晚上左大腿抽筋，連續3天白天左大腿
2020-04-13 1147次
病情描述：
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大腿抽筋怎么快速緩解大腿抽筋，需要屈膝，然后過度的折彎膝關節，或者做俯身下腰等等動作來快速緩解。大腿抽筋又分為大腿前側和后側，大腿前側的是骨四頭肌。骨四頭肌抽筋就會導致膝蓋過度的伸直，這時候就需要屈膝，然后過度的折彎膝關節，使大腿前面的肌肉繃住，使肌縮控制住了，當然大腿抽筋也可能是大腿后側，大腿后邊的三頭肌也可以抽筋，這會抽筋就是說由于三頭肌起點是在大腿的近端和骨盆遠端，在膝關節的下方，這就需要屈髖，做俯身下腰等等動作，來使后頭的肌肉繃住，繃住以后肌肉才能逐漸的松開。所以大腿抽筋以牽張前側或者后側肌肉為主，要看抽筋的部位，是大腿前側的四頭肌，還是大腿后邊的三頭肌而定。
01:50
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-24 17099次
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左大腿根部疼痛是什么原因左大腿根部疼痛要看是深部的，還是淺部的，如果比較淺部的疼痛可能是淋巴結疼痛，比如下肢的炎癥、外傷、感染等都可以造成淋巴結疼痛。如果深部的疼痛有可能是骨頭的疼痛，比如股骨頭、髖關節，如髖關節炎癥、骨頭壞死、股骨頭壞死等也會出現左大腿根部疼痛。當然同時可能還有別的癥狀，比如腿不能翹起來等等。當然深部疼還可能是髖關節周圍的韌帶、軟骨、肌肉的疼痛。
01:04
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-28 8066次
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大腿抽筋怎么快速緩解腿部發生抽筋以后應當盡快的采取措施，否則會對肌肉造成進一步的損傷，而且抽筋伴隨著劇烈疼痛也會讓你難以忍受。腿部抽筋的應急方法比較簡單，分為他人輔助情況下的應急措施和單獨一個人的自助應急措施。單獨一個人的時候要快速的收縮腳掌，使腳趾朝向腳心彎曲，使腳底板成弧形然，后用手輔助腿伸直，如果坐著可以用手按下膝蓋使其伸直，堅持五秒鐘即可，疼痛消失以后仍然堅持按壓膝蓋，然后得緩慢的放松大腿，如果又感到疼痛接著再伸直腿。他人輔助的方法就是當別人產生腿部抽筋又不知道怎么辦的時候，要快速的指導伸直腿部搬起腳，使其靠向頭部，堅持幾秒鐘即可解除疼痛。如果沒有得到緩解一定要及時的到正規醫院檢查就診，積極的配合醫生治療。語音時長 01:38”
劉海潤
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-13 55715次
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大腿抽筋的應急處理方法大腿抽筋的應急處理方法為背伸足踝關節，同時下肢伸直，把筋拉直，可以緩解抽筋的癥狀，關鍵點是要向相反的方向掰腿，使腿伸直、肌肉拉直，這樣抽筋的現象就會得到緩解，必要時可以請別人幫忙，如果周圍沒有其他人，而自己出現了抽筋的癥狀，可以保持直立的方向，用手抓住腳背向身體的后方拉動腳背，盡量靠近自己身體的背部。一般大腿抽筋多是由于過度疲勞、缺鈣導致的肌肉痙攣，建議通過休息，熱敷，按摩處理來緩解癥狀，缺鈣的病人要補充鈣劑及維生素D，多進食含鈣高的食物。語音時長 01:18”
高璐
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2021-06-15 2322次
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晚上大腿抽筋是怎么回事晚上大腿抽筋可能是睡姿不當、受涼、缺鈣等原因引起，可以通過服用藥物的方式改善。1、睡姿不當：在晚上睡覺時如果沒有保持正確的睡姿，長時間壓向一側容易使大腿受到長時間的壓迫，其血液循環會受到障礙，可能會出現抽筋的情況，應及時調整姿勢，也可以對腿部進行按摩，能夠使癥狀得到改善。2、受涼：如果在晚上睡覺時開
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-04-07 0次
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老人大腿抽筋老年人大腿抽筋，這一常見癥狀，往往并非單一原因所致。它可能是身體缺鈣、下肢動脈硬化、腰椎間盤突出等多種因素的綜合體現。缺鈣是導致老年人大腿抽筋的常見原因之一。隨著年齡的增長，老年人骨密度逐漸降低，鈣質的吸收和利用能力也相應減弱，這容易導致肌
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-11-28 0次
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大腿抽筋怎么緩解?著涼了
段樹全
副主任醫師包頭市腫瘤醫院
2020-02-23 1401次
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蹲廁大腿抽筋這是由于時間過長引起肌肉痙攣
孫增新
主治醫師滕州市中醫醫院
2020-04-04 3908次
