為你推薦

• 千萬不要把零食充當早餐

  我們說零食多數屬于干食，對于早晨處于半脫水狀態的人體來說不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時間內提供能量，但很快會使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時，血糖水平會明顯下降。早餐吃零食容易導致營養不足、體質下降，容易引起各種疾病入侵。

  

  01:00
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 2298次

• 割雙眼皮后可以吃零食嗎

  割雙眼皮后可以吃零食，割雙眼皮后吃點零食沒有影響。有的人特別喜歡吃些小零食，割雙眼皮后由于患者傷口疼痛，吃點零食會轉移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食當成主食來吃。因為往往零食的營養成分不夠全面，里面含有大量的油脂或一些不被人體吸收的物質，過多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的營養缺乏，所以建議患者割雙眼皮后正常飲食，稍微吃點零食是沒有任何影響的，盡量以清淡飲食為主。另外割雙眼皮手術后建議患者多吃水果、蔬菜，能明顯促進傷口愈合。

  

  01:36
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-09-24 3284次

• 腎炎可以吃什么零食
  建議腎炎的患者不要吃零食。因為零食里幾乎都含有防腐劑，以及色素等有害物質，大多都是煎炸以及膨脹的食品，而且其中的鹽，脂肪，以及糖的含量很高，食用后會加重腎臟的負擔，從而使患者的病情惡化。所以，建議腎炎的患者一定要低鹽，低脂，低糖飲食，不要吃辛辣，刺激，油膩，煎炸類以及腌制類和生冷硬的食物。可以適當吃一些優質低蛋白的食物以及新鮮的蔬菜和水果，還需要多注意休息，避免過度的勞累，保持愉悅的心態，積極的配合醫生進行治療。
  語音時長 01:11”
  葉文艷 副主任醫師海城正骨醫院

  2021-03-04 2235次

• 肺炎可以吃什么零食
  一般情況下，患有肺炎的患者最好不要吃零食，因為零食里面都會有一些添加劑或者是含有一些其他的油脂，或者是像一些油炸膨化食品，這些都不利于肺炎的恢復，所以建議肺炎的患者最好不要吃零食。如果特別餓，這樣的情況下可以適當的吃一些小米粥或者是疙瘩湯等，都是可以的。另外，多喝水，促進排泄，提高自身的抵抗力。晚上還應該要注意不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。另外也可以食用冰糖，還有百合熬成粥，這樣也有利于肺炎的恢復。適當的可以吃一些水果，像梨，還有柚子，這些都是具有潤肺止咳的效果，另外還富含有豐富的維生素C，具有消炎殺菌的效果。
  語音時長 01:18”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-06-02 5162次

• 坐月子可以吃什么零食
  坐月子在臨床中是指產褥期，產褥期可以吃紅棗干、桂圓干、小麥餅、紅薯干、酸梅干等零食，在產褥期，若產婦身體出現異常癥狀，應及時就醫。1、紅棗干：紅棗干是用紅棗制作而成的，紅棗干中含有豐富的鐵元素，在分娩時產婦身體會失血，適量的吃紅棗干能夠為身體補充鐵元素，有利于身體恢復。2、桂圓干：桂圓干中含有多種營
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-12-27 0次

• 吃什么零食可以減肥
  在減肥期間最難受的是我們想吃的東西吃不了，很多人減肥是靠節食來減肥，其實不然，減肥是讓我們身體內的脂肪減下來，如果一味的節食，身體沒有能量消耗，脂肪是減不下來的；所以當我們想要吃東西的時候，少吃一點是沒有關系的。另外，當我們吃下東西后，不能立即就坐下，有效的運動也是必不缺少的。運動能夠加速我們身體內
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-14 31389次

• 產后孕婦可以吃什么零食
  您好，不建議吃零食
  王華英 副主任醫師威縣中醫院

  2021-02-11 1101次

• 出月子可以吃零食了嗎
  可以的
  余期龍 主治醫師江西省婦幼保健院

  2020-03-21 1602次