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• 經(jīng)常吃豆類有什么好處

  豆類中含有豐富的膳食纖維、維生素，以及天然膠質(zhì)，經(jīng)常吃豆類能降低身體對(duì)膽固醇的吸收，而且還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，不僅能夠加快新陳代謝，還能夠清除腸道中堆積的廢物。另外，經(jīng)常吃豆類還可以提高抗病能力，豆類食物中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，比如黃豆、黑豆等，豆類中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)很容易被人體吸收，這些蛋白質(zhì)對(duì)免疫物質(zhì)的組成相當(dāng)重要。所以吃豆類能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)，還能夠增強(qiáng)人體的免疫力，提高抗病能力。

  

  01:05
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 6837次

• 經(jīng)常吃辣椒有什么好處和壞處

  經(jīng)常吃辣椒好處是可以增加食欲，因?yàn)槔苯穼?duì)口腔和胃腸有一定的刺激，它可以增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我們對(duì)于臨床上出現(xiàn)的食欲不振的人，可以讓他吃一點(diǎn)辣椒，可以達(dá)到改善食欲不振的作用。另外，研究發(fā)現(xiàn)辣椒對(duì)于有胃潰瘍的患者有一定的防治作用，因?yàn)槔苯纺軌虼碳と说那傲邢偎?、2的釋放，可以維持胃腸功能，所以可以防治胃潰瘍，但是一定要注意適量，如果吃量過大，還會(huì)造成胃潰瘍的發(fā)生。另外，辣椒它本身有溫?zé)岬淖饔茫詫?duì)于因?yàn)槭芎鸬奈缚诓缓茫覆颗聸龌蛘呤俏竿础⒏姑洠梢杂美苯泛蜕獊戆緶龋梢赃_(dá)到治療胃寒的目的。另外，辣椒里邊含有辣椒素，對(duì)胃腸是有一定的刺激作用的，所以適當(dāng)吃辣椒對(duì)于居住潮濕的人，具有預(yù)防風(fēng)濕和凍傷的好處。另外，常吃辣椒還能夠預(yù)防膽結(jié)石，因?yàn)槔苯分羞€有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而達(dá)到預(yù)防膽結(jié)石的作用，如果已經(jīng)有膽結(jié)石的人多吃一些辣椒，對(duì)病情有一定的緩解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因?yàn)槔苯匪鼘儆谛晾笔称罚猿远嗔艘院髸?huì)出現(xiàn)臉上長(zhǎng)痘的情況。另外，辣椒因?yàn)樗男再|(zhì)是偏熱的，吃多了以后會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，比如會(huì)出現(xiàn)咽喉干痛、雙眼紅赤，有的鼻孔會(huì)出熱氣或者是口舌干燥，有的人會(huì)出現(xiàn)爛嘴角或者是牙痛、出鼻血這些上火的癥狀，所以吃辣椒一定要注意適量。

  

  02:50
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-04-08 58949次

• 薄荷糖孕婦可以吃嗎
  不建議孕婦吃薄荷糖，因?yàn)楸『傻拇碳ぷ饔幂^大，薄荷中的芳香類物質(zhì)，能夠通過胎盤進(jìn)入到胎兒體內(nèi)，具有刺激，對(duì)于胎兒的發(fā)育會(huì)造成不利的影響。薄荷糖能夠迅速的提高孕婦血糖，增加胰島的負(fù)擔(dān)，可能會(huì)引起體內(nèi)血糖升高，產(chǎn)生巨大兒。孕婦吃薄荷糖還會(huì)有飽腹感，影響吃其他有營(yíng)養(yǎng)的食物，會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良。所以孕期的營(yíng)養(yǎng)要均衡和全面，每天注意增加瘦肉，雞蛋，牛奶等，還要吃一些新鮮的蔬菜和適量的水果，也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充粗雜糧。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-05 10011次

• 懷孕能吃薄荷糖嗎
  女性在懷孕以后，通常都可以吃薄荷糖，因?yàn)楸『商蔷褪菍儆诔Ｒ姷钠胀ㄊ澄铮遗栽诔员『商且院螅⒉粫?huì)對(duì)身體造成其他的特殊不良影響，既不會(huì)影響胚胎的正常生長(zhǎng)，也不會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形的發(fā)生，同時(shí)也不會(huì)對(duì)孕婦造成特別嚴(yán)重的傷害。一般女性在懷孕期間不但可以吃薄荷糖，還可以吃花生糖，而且還可以多吃各種高蛋白類的食物，尤其是在懷孕4個(gè)月以后，因?yàn)榕栽趹言?個(gè)月以后，胚胎生長(zhǎng)發(fā)育比較迅速，這時(shí)候需要的營(yíng)養(yǎng)比較多，而且還建議要常規(guī)補(bǔ)鈣。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-25 3820次

• 薄荷糖對(duì)嗓子有好處嗎
  薄荷糖對(duì)嗓子有一定的好處，嗓子痛的時(shí)候適量的吃一些薄荷糖能夠緩解局部疼痛，但是不可以吃的過多，避免導(dǎo)致血糖升高。薄荷糖具有清熱利咽、疏風(fēng)散熱的作用，嗓子干癢疼痛的時(shí)候適量的吃一些薄荷糖能夠緩解咽部不適癥狀。但是薄荷糖里面的糖分比較高，如果吃的過多可能會(huì)導(dǎo)致患者血糖升高，所以不可以吃得過多。如果患者嗓
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-02-16 1590次

• 薄荷糖對(duì)嗓子有好處嗎
  薄荷糖因其獨(dú)特的清涼口感，在日常生活中廣受喜愛。它確實(shí)對(duì)嗓子有一定的好處，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：緩解嗓子不適、輔助治療嗓子病癥以及提供營(yíng)養(yǎng)支持。然而，食用薄荷糖時(shí)也需注意適量，避免過量引發(fā)不良反應(yīng)。薄荷糖中的薄荷成分具有疏風(fēng)散熱、清利咽喉
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-10-29 0次

• 經(jīng)常吃薄荷對(duì)身體有什么影響
  薄荷屬于中藥的成分。最好是讓中醫(yī)辨證論治來進(jìn)行治療。它的藥性上面是可以清涼性發(fā)汗解熱藥，一般可以治療流行性感冒，頭疼物質(zhì)，深入咽喉牙床腫痛等癥狀。
  陳椿勇 副主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2020-03-26 1400次

• 孕期吃薄荷糖會(huì)對(duì)孩子有什么影響?
  盡量不要吃，如果吃了沒有流產(chǎn)的表現(xiàn)也問題不大
  付勇輝 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-04-06 1400次