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看完恐怖片害怕怎么辦

2021-01-19 2630次

病情描述:

看完恐怖片害怕怎么辦

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

你就不要看。
看完恐怖片害怕怎么辦
盡量看一些喜劇片,然后盡量跟好朋友一起去做集體活動,這樣分散自己的注意力。
我就是想看
你就別怕唄。說明的心理素質還是可以的沒什么問題
說明你的心理素質還是可以的,沒什么問題
看完之后焦慮,恐懼,呼吸困難怎么辦
可以練一下太極拳,瑜伽,做一下室內的慢跑跳繩。適當的服用復合b族維生素,谷維素。

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