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• 為什么建議中老年人堅持食用益生菌？

  隨著年齡的增長，中老年人會出現(xiàn)，一系列的健康問題，而服用益生菌，可以改善這一系列的問題。比如它可以改善便秘，因為中老年人胃腸道蠕動差，便秘非常常見。同時它能夠提高免疫力，還能夠預防骨質(zhì)疏松，能夠促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。另外還可以減輕更年期綜合征，也可以預防衰老，對中老年人有很大的益處。我們在選擇益生菌的時候，一定要選擇菌株優(yōu)質(zhì)，菌群含量比較多，同時富有益生元。另外要易于存儲，易于保存、便于服用，同時要不含有人工色素，添加劑、防腐劑等等這些，不含這些有害物質(zhì)的安心產(chǎn)品。比如咱們常說的香丹清益生菌。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-04-10 15260次

• 中老年人保持心臟健康的關鍵

  中老年人保持心臟健康的關鍵心血管疾病在臨床上是中老年人的常見疾病，嚴重的還會影響中老年人的壽命，所以，保持心臟健康非常關鍵。對此，中老年人在平時的生活中，應該從調(diào)整生活習慣與飲食習慣著手，中老年人應該養(yǎng)成良好的作息習慣，規(guī)律作息，但也不要睡得太多，飲食上要清淡，對于各類補品、營養(yǎng)品也要慎重選擇，以免對脾胃、心臟造成不應有的負擔。另外，中老年人也要注意適當?shù)倪\動，可以打打太極拳、跳跳廣場舞，增強體質(zhì)，保持器官功能的正常運行，還可以促進消化，減少腸胃的負擔。臨床上常見的心血管疾病包括高血壓、冠心病、心肌梗死、心律不齊等等。心血管疾病屬于慢性疾病，需要長期用藥治療，在平時用藥進行治療的同時，可以配合丹參保心茶來聯(lián)合治療，從而起到疏通血管，保護心臟的作用。但是，需要注意的是，丹參保心茶不能與中藥“藜蘆”同服，如需服藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  唐國棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-06-07 7411次

• 為什么中老年人手抖頭抖要當心帕金森病
  這主要是因為帕金森病好發(fā)于中老年人，并且經(jīng)常會出現(xiàn)手抖頭抖的臨床表現(xiàn)的，如果患者出現(xiàn)手部的靜止性震顫，一定要警惕帕金森病這一種疾病的。這種疾病一因為中腦黑質(zhì)多巴胺能神經(jīng)元變性死亡所引起的，患者通常會有肢體的抖動，會有運動遲緩、肌肉僵硬等臨床癥狀。給患者應用左旋多巴之類的藥物，癥狀會得到明顯的緩解的，如果用藥有效，也是支持帕金森病的。但是要注意的是有時中老年人出現(xiàn)手抖頭抖可能是特發(fā)性震顫這種疾病，并不是帕金森病要，注意鑒別。
  語音時長 01:11”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-01-07 2921次

• 老年人手抖原因
  手抖在老年人人群中是一種常見病理現(xiàn)象，引起手抖的原因有很多，我們只要通過仔細觀察就會發(fā)現(xiàn)，許多老年人都存在手抖的癥狀。手不受控制的抖動，有時候連他們自己都沒有發(fā)現(xiàn)。那么老年人手抖，究竟是怎么回事呢？手抖通常分為生理性手抖和病理性手抖。正常人在某些情況下會出現(xiàn)生理性手抖，它不屬于疾病也不需要治療。這樣的手抖幅度小而速度快，多在安靜時出現(xiàn)，是一種細小的、快速的、無規(guī)律的抖動，常與精神緊張、恐懼、情緒激動等有關。病理性手抖常是某些疾病的征兆，主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩種類型。其中靜止性手抖是在肌肉放松的情況下出現(xiàn)的手抖，這種手抖在運動時減輕或消失，睡覺時多數(shù)人可消失，典型的疾病如帕金森病。運動性手抖是指在運動時出現(xiàn)的手抖，手接近目標時抖動加重，安靜時不大明顯，常見于腦部病變，典型疾病如原發(fā)性震顫。
  語音時長 1:50”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 16826次

• 中老年人手腳酸軟
  中老年人手腳酸軟可能是缺鈣導致，也可能是低鉀血癥的原因，患病以后需要積極配合醫(yī)生治療，防止病情進一步加重。1、缺鈣：缺鈣可能是由于長期吃低鈣食品，或者是身體鈣消耗增多等原因?qū)е拢颊叱霈F(xiàn)缺鈣的情況時，通常會出現(xiàn)記憶力減退、免疫力下降、失眠多夢、腰腿痛、周身乏力、頭暈氣喘、關節(jié)痛等癥狀，可能會導致中老
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-07-15 251次

• 手抖是怎么回事中老年人
  中老年人手抖可能是精神刺激、低血糖、甲狀腺功能亢進癥、帕金森病、癲癇等原因引起，應及時就醫(yī)治療。1、精神刺激：由于生活壓力和工作壓力大，導致精神過度緊張、焦慮，導致自主神經(jīng)功能紊亂，從而會引起手發(fā)抖。建議通過閱讀、聽音樂、慢跑等方式進行情緒緩解。2、低血糖：由營養(yǎng)攝入不足引起，由于血液中的血糖偏低，
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-09-05 0次

• 中老年人手上的筋麻是怎么回事
  你好
  周樂 主治醫(yī)師衢州市中醫(yī)院

  2020-02-22 1501次

• 中老年人反應遲鈍原因
  反應遲鈍要判斷是急性還是慢性，此外還和年齡有關系
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2020-03-12 3604次