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• 下半身肥胖的原因有哪些

  下半身肥胖的原因可能是因?yàn)榫米⑾峦炔康幕顒?dòng)量太少導(dǎo)致的；也可能與個(gè)人的體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)愛(ài)好有關(guān)系。有些人可能從外觀上來(lái)看比例稍微有一點(diǎn)失調(diào)，如有些人感覺(jué)上身相對(duì)來(lái)說(shuō)勻稱(chēng)，但下半身肥胖，需要分析下半身肥胖的原因。因?yàn)橄掳肷矸逝植⒉灰欢ㄊ侵疽鸬模赡苁羌∪猓藭r(shí)候最好做體脂分析，檢查上下肢的脂肪分布是不是真的出現(xiàn)失衡，如果脂肪分布在上下半身確實(shí)出現(xiàn)了失衡，下半身脂肪多，上肢的脂肪少，可能原因是因?yàn)榫米⑾掳肷淼幕顒?dòng)量太少，上肢還有一定的活動(dòng)量，所以胳膊的脂肪會(huì)稍微少一點(diǎn)，下半身的脂肪會(huì)稍微多一點(diǎn)，但這種情況很少見(jiàn)。更多見(jiàn)的是第二種情況，上肢和下半身脂肪含量一致，但上下肢從外觀角度來(lái)看比例確實(shí)有點(diǎn)失調(diào)，腿明顯粗很多，并不真的是下半身肥胖，而是與個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系，也可能與個(gè)人的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好有關(guān)系，如果做運(yùn)動(dòng)的方式只是單純?cè)黾酉掳肷淼募∪猓绕涫谴笸燃∪猓藭r(shí)下半身脂肪可能會(huì)很少，但卻顯得很粗。

  

  01:32
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 4499次

• 男人疝氣怎么治療

  男人疝氣顧名思義就是男性的疝，疝身體多見(jiàn)于腹股溝部位，有腹股溝斜疝、直疝，男性發(fā)生股疝的幾率較低，也有出現(xiàn)白線疝或手術(shù)后出現(xiàn)的切口疝。男性疝優(yōu)先選擇手術(shù)，應(yīng)盡早進(jìn)行，避免疝環(huán)的逐漸擴(kuò)大，疝內(nèi)容物的難復(fù)或疝的急性坎頓情況。疝的手術(shù)分開(kāi)放式手術(shù)和腹腔鏡操作或腹膜外間隙進(jìn)行，疝手術(shù)成熟而成功率高，術(shù)后并發(fā)癥少。疝氣手術(shù)后建議患者避免抽煙，避免呼吸道感染、便秘、劇烈活動(dòng)等不利因素，因?yàn)檫@些可造成疝的復(fù)發(fā)，反復(fù)手術(shù)對(duì)疝的復(fù)發(fā)是沒(méi)有太大好處的。疝氣手術(shù)后可以進(jìn)食有利于潤(rùn)腸通便的食物，適量活動(dòng)，避免高脂、高鹽、精細(xì)食物。男性疝在臨床上較女性多見(jiàn)，所以男性疝氣手術(shù)也是非常常見(jiàn)和臨床熟練掌握的手術(shù)方式。

  

  01:58
  翟菊敏 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-08-05 5400次

• 下半身肥胖
  下半身肥胖的人群，平時(shí)要保持挺胸收腹之態(tài)，讓腰部、腹部以及腿部肌肉處于緊張的狀態(tài)，更好的消耗脂肪，幫助鍛煉體形；還應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不管是哪一種肥胖類(lèi)型，運(yùn)動(dòng)都是最好的減肥處方。如果是下半身堆積過(guò)多脂肪，應(yīng)該下半身運(yùn)動(dòng)起來(lái)，多做快走、騎車(chē)、慢跑等四肢活動(dòng)較多的有氧運(yùn)動(dòng)。還可以采用按摩減肥的方法。如果是因?yàn)榱馨筒粫硨?dǎo)致下半身浮腫，建議可以做一下按摩，幫助血液循環(huán)，并且有利于排毒，再配合腰腹運(yùn)動(dòng)，能更好的幫助重塑下身優(yōu)美的曲線。還有就是可以通過(guò)飲食減肥，在平時(shí)，要多吃一些低熱量的食物，控制一天飲食的總量，少吃高油、高糖食物，多吃水果、蔬菜、奶類(lèi)等高纖維、或者是高蛋白等飽腹感強(qiáng)的食物，有利于減肥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 2524次

• 下半身水腫怎么辦
  臨床上，引起下半身水腫的病因有很多。下面我們依據(jù)不同的病因，給予不同的治療。第一，下半身水腫如果是心功能不全、心衰原因，特別是重度心衰引起，那么我們需要給予利尿、強(qiáng)心、擴(kuò)管藥物，減輕心臟負(fù)荷治療，必要時(shí)給予血液透析濾過(guò)治療。第二，下半身水腫有可能是腎功能不全、腎衰竭引起，那么我們需要給予利尿藥物、護(hù)腎藥物治療，必要時(shí)也要行血液透析治療。第三，下半身水腫有可能是肝硬化腹水引起，這時(shí)我們需要給予利尿消腹水、進(jìn)行腹腔穿刺抽水進(jìn)行治療。第四，下半身水腫也有可能是極度的營(yíng)養(yǎng)不良、低蛋白血癥原因引起，那么我們需要給予補(bǔ)充人血白蛋白進(jìn)行治療。第五，下半身水腫還有可能是因?yàn)榧谞钕俟δ軠p退引起，那么我們需要給予補(bǔ)充甲狀腺素治療。第六，有些下半身水腫是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)引起，那么我們需要給予補(bǔ)充相應(yīng)的激素進(jìn)行治療。第七，有些下半身水腫往往是由于長(zhǎng)期站立，導(dǎo)致下半身血液循環(huán)不好引起，這時(shí)我們應(yīng)該避免長(zhǎng)期站立，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，抬高下肢，方能緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:11”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2019-02-04 16395次

• 睡覺(jué)半夜下半身麻木
  睡覺(jué)半夜下半身麻木，有可能是由于睡覺(jué)時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)，壓迫到下半身而導(dǎo)致血流不暢引發(fā)的麻木現(xiàn)象，這時(shí)需要適當(dāng)按摩幫助緩解。另外，腰椎疾病也可能會(huì)壓迫到局部神經(jīng)，而導(dǎo)致下半身麻木的癥狀，患者可通過(guò)按摩或者手術(shù)的方式治療。還有其他原因會(huì)導(dǎo)致這種癥狀，需及時(shí)就醫(yī)對(duì)癥治療。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-10-12 118次

• 上半身發(fā)熱下半身冰涼
  上半身發(fā)熱下半身冰涼考慮與肝火旺盛、脾胃虛弱等有關(guān)，可以通過(guò)口服藥物的方式治療。1、肝火旺盛：肝火旺盛可能與生活不規(guī)律、心情積郁有關(guān)，患者會(huì)出現(xiàn)上半身發(fā)熱下半身冰涼，還可能會(huì)出現(xiàn)煩躁易怒、耳鳴，部分患者會(huì)出現(xiàn)尿黃、便秘、視物模糊等。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用黃連羊肝丸、牛黃降壓丸等。2、脾胃虛弱：脾胃虛
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-20 807次

• 男人下半身冰涼發(fā)冷汗
  這個(gè)考慮是陽(yáng)虛導(dǎo)致的
  汪國(guó)平 副主任醫(yī)師祁門(mén)縣中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-03 1200次

• 下半身冰涼麻木是怎么回事
  陽(yáng)虛體寒
  徐琛 主治醫(yī)師景德鎮(zhèn)市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-29 1601次