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問(wèn)20天前白天偶爾低燒

2020-03-01 1335次

病情描述:

20天前白天偶爾低燒,3去醫(yī)院開(kāi)了點(diǎn)藥吃了,一直不見(jiàn)好,體溫還是一直低燒,后來(lái)就開(kāi)始焦慮恐懼,導(dǎo)致晚上失眠盜汗,白天不想吃飯,心慌,呼吸困難。整天焦躁不安。

提示:線上咨詢(xún)不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

這兩天好了,但是偶爾還會(huì)有點(diǎn)體溫升高,不知道這是不是與焦躁焦慮有關(guān)
體溫是多少?
最高37.5,有時(shí)37.3,大多數(shù)會(huì)在37.2
有時(shí)候會(huì)在37
之前也去醫(yī)院看過(guò)多次,血常規(guī),CT也都做了,還做了4次,都說(shuō)無(wú)異常
晚間睡眠好嗎
之前睡眠不好,吃的也不好,現(xiàn)在回家了就好了,不過(guò)又要去上班的地方,而且還要再隔離14天,這個(gè)時(shí)候就開(kāi)始焦躁了,昨天晚上就沒(méi)有睡好,只睡了4個(gè)小時(shí),而且晚上還出虛汗
處于焦慮狀態(tài)
之前我沒(méi)有覺(jué)得,一直認(rèn)為是身體原因。現(xiàn)在回過(guò)頭來(lái)想想是心里的問(wèn)題,這個(gè)如何調(diào)整呢
去看精神科醫(yī)生,尋求治療
靠自己很難緩解
自己就沒(méi)有辦法調(diào)整嗎,我們這邊沒(méi)有精神科醫(yī)生
很難,就像感冒,自己可以調(diào)整嗎
如果自己可以調(diào)整,就不會(huì)出現(xiàn)在的癥狀了,看醫(yī)生,用點(diǎn)藥就會(huì)好
但是我不去想的時(shí)候我就沒(méi)事了。主要是一個(gè)人要隔離14天生活沒(méi)辦法解決感到焦慮,還有就是別人都上班了,可是我還不能上班還要隔離14天,所以心里著急。
那就先自己調(diào)節(jié)一下
聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),跟朋友聊聊天,做些美食,看看小說(shuō)
好的,謝謝

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