問小腿筋疼怎么緩解
2020-04-04 1454次
病情描述：
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脖子右側筋疼該怎么緩解第一、患者脖子右側筋疼可以通過局部按揉來緩解癥狀，患者可以嘗試用自己的手來按揉疼痛的部位，力度可以輕一點，時間不要太長，同時配合局部的熱敷，也能夠取得比較好的效果。第二、還可以采用物理治療和中醫外治物理治療的方法，包括中頻治療和超短波治療。中醫外治在臨床上療效很好，包括中藥封包、中藥涂擦或者是蠟療以及針灸、推拿、拔罐等，都屬于中醫外治的一部分。第三、可以用熱敷的方法，如用熱水袋或者是熱毛巾敷在右側筋膜疼痛的地方，或者是適當的按摩，能夠產生一些熱量，達到散寒止痛的效果，病情嚴重的可以考慮口服藥物來治療。要注意休息，不要長時間保持一個姿勢，以免加重疼痛感。
01:26
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-04 7706次
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手背筋疼是怎么回事手背筋疼多數是由于手背的肌腱出了問題。手背的肌腱比較表淺，但是手背的肌腱容易在某些程度下受到損傷，比如勞損或者是外傷等等。這些肌腱在受到損傷以后，就會出現炎癥，并且多數是無菌性炎癥，可以是肌腱本身的炎癥，可以是肌腱腱膜的炎癥，也可以是腱周的一些軟組織的炎癥，總之都是與肌腱相關的損傷，會導致手背疼痛。有一些手背的筋也是受到了骨骼的刺激，也會產生疼痛。多數手背的筋疼還是以慢性的勞損為主，腱膜或者腱周組織的炎癥導致的疼痛，手臂的疼痛以肌腱受傷為主的表現的疼痛。
01:34
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 11386次
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小腿筋疼怎么辦小腿筋痛首先應該立即進行醫院的檢查以及平時生活中一定要注意不要受冷，不要受到刺激。下面我給大家做詳細的介紹。小腿后面的筋痛考慮為坐骨神經病變所導致的，可能是腰椎或者是坐骨神經本身出現了問題。通常平時要注意營養和保暖，不要太勞累了。建議去醫院進行檢查及治療。在臨床上引起的腿痛的原因主要考慮兩方面。第一方面還是由于外傷引起的筋拉傷，這是引起的第一原因。第二原因還是由于過度的勞累受涼，過度的刺激牽拉等原因引起的無菌性炎癥，這是第二種原因。通常針對這兩種情況的治療方法一般都差不多，最主要的還是以休息保護，活動太多太劇烈反應會加重癥狀不利恢復。另外對于這樣的病人千萬不要受冷，可以通過堅持每天熱敷或者是燙洗一下。燙洗可以用外用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗。語音時長 1:40”
段大波
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-16 19081次
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小腿肌肉疼怎么緩解小腿肌肉疼的原因有很多，比如受涼、受外傷、肌肉拉傷等。可根據不同原因進行不同的治療：一，如果小腿肚子受涼，常常會引起疼痛，可以準備一盆熱水，泡上熱毛巾，給小腿熱敷，每次二十分鐘左右。隔幾分鐘重新涮洗下毛巾，每天熱敷三至五次，即可見效。二，如果是長時間沒有活動，而突然進行長跑、打球類比賽等容易導致小腿肚子疼。這時可以坐下來或躺下來慢慢做雙腿的伸屈運動，如此舒展舒展緊繃的肌肉，能有效緩解腿肚子的疼痛。三，如果用上述方法仍不好轉，可以進行按摩治療，方法是用兩手的大拇指指肚，從小腿底部往上按摩，右手順時針，左手逆時針旋轉按摩。還可以趴在床上，讓別人豎起手掌，敲打小腿肚子，每天只要有空就按摩，堅持一個星期左右，小腿肚子疼會明顯減輕。四，如果是不明原因的疼痛，可以在小腿肚子的前面，腳踝至膝蓋之間進行拔罐治療。拔罐能吸出腿力的毒氣、寒氣等，能有效減輕小腿肚子疼痛。語音時長 1:48”
欒兆新
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-30 10840次
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腳后跟筋疼怎么緩解腳后跟筋疼考慮是足底筋膜炎、滑囊炎、骨質增生等原因導致，可以通過藥物緩解。1、足底筋膜炎：是無菌性炎癥，可能是長時間跑步以及走路引起，也有可能是建立過于肥胖導致，患病后會導致足底筋膜損傷，引起疼痛以及活動受限，可以在醫生的指導下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、吡羅昔康片、對乙酰氨基酚片等藥物治療。2、滑囊炎：
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-05-18 0次
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腿部拉筋后疼怎么緩解腿部拉筋后疼一般可以通過休息、按摩、熱敷等方法緩解，可以改善不適癥狀。1、休息：如果在腿部拉筋時動作不當，可能會引起局部的韌帶以及筋膜出現損傷，從而引起疼痛的癥狀。在此期間應多休息，不可以劇烈活動，以免加重疼痛感，通常休息一段時間后，不適癥狀會得到緩解。2、按摩：同時還可以對腿部進行按摩，通過此種方
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-05-25 0次
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運動完小腿筋疼怎么回事有些肌肉痙攣的這些情況也不少見的
黃笑宇
主治醫師亳州市人民醫院
2020-04-25 1604次
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小腿外側筋疼50歲多長時間了
關景濤
主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院
2020-04-04 1200次
