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• 為什么鍛煉后肌肉會酸痛

  鍛煉以后肌肉會大量的做工，會有能量的代謝，會出現代謝產物，如乳酸。乳酸不能及時被血液循環運走，就會刺激肌肉、組織或者筋膜產生酸痛。鍛煉以后肌肉會大量的做工，是指肌肉會反復的收縮舒張，肌肉會大量的耗能量做工，在做工的過程中就會產生代謝。多數情況下會通過機體的三羧酸循環等能量的代謝，產生代謝產物，最容易出現聚集在肌肉里的代謝產物是乳酸一類。乳酸有一定刺激，其應該隨產生隨運走。由于鍛煉肌肉比較集中、劇烈，會產生大量的乳酸，乳酸不能及時被血液循環運走，就會刺激肌肉、組織或者筋膜，會產生疼痛。所以就會產生運動后或者鍛煉以后肌肉的酸痛，這種酸痛多數是由于肌肉代謝產物乳酸刺激組織所產生的一種不適。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 9850次

• 金水寶為什么能改善睡眠質量

  疾病的治療首先是對癥服用藥物，金水寶具有補益肺腎、秘精益氣的功效，藥物說明書上寫到：可用于不寐健忘的治療，這里的不寐就是指的睡不著覺、睡眠質量不好。再者從病理來看，睡眠不好，可能是精神壓力大、經常熬夜導致的生物鐘紊亂，或者是神經衰弱等疾病所致，中醫認為，睡眠不好可能跟腎虛有關。金水寶是發酵蟲草菌粉Cs-4制劑，有增強自由基的清除率，防止細胞的脂質過氧化損傷，促進組織修復的作用，能參與調節人體內分泌，迅速清除乳酸和新陳代謝的產物，從而改善睡眠質量。另外金水寶含有的腺苷成分，是一種抑制性神經傳導物，有鎮靜的作用，可促進睡眠引發睡意。所以金水寶對于腎虛伴隨的睡眠問題，有不錯的改善作用。藥物治療的同時適當鍛煉身體，強人的活力，加快緩解癥狀，不喝濃茶、咖啡等影響睡眠的食物。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-03-31 26191次

• 生了寶寶后為什么會性冷淡
  一些女性在生完孩子以后，性欲比生孩子之前會下降的很明顯，會出現性冷淡，生完寶寶以后為什么會性冷淡呢，常見的原因包括以下幾個方面：第一個方面的原因，就是因為生完孩子以后很多女性的精力放在了照顧孩子的身上，很多忽視了夫妻之間的生活，這是最重要的原因的。第二個方面的原因，就是生完孩子以后有些女性體內激素發生了變化，造成了卵巢功能下降，這樣也會影響性欲。第三個方面的原因，就是男方得因素，一些男性在女性分娩以后關心、愛護不足，造成了夫妻之間的關系不和諧，也會造成性冷淡。出現這種情況以后應該夫妻雙方進行坦誠的溝通，男方一定要給予女方一定的心理支持，如果還是不行最好去醫院檢查一下激素水平，看看有沒有內分泌方面的問題。
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  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-04-25 48374次

• 宮腔為什么會粘連
  宮腔粘連，大部分是由于宮腔的手術操作，子宮內膜感染，也就是子宮內膜炎引起的。子宮基底膜的損傷，子宮內膜不能正常的生長，所以雙層基底膜就會長在一起，就會出現粘連。如果在人工流產或者是刮宮的時候損傷了子宮基底膜，也會出現宮腔粘連。如果是子宮內膜炎，出現炎性的粘連，也會出現宮腔粘連的，如果出現宮腔粘連，需要在宮腔鏡下行粘連的分離手術，手術以后需要口服雌激素治療，促進子宮內膜的生長。
  語音時長 1:15”
  李順華 副主任醫師莒縣中醫醫院

  2018-09-04 6700次

• 為什么會宮腔粘連
  宮腔粘連可能是人工流產、清宮操作、雌激素水平降低、感染、子宮先天畸形等原因所致，建議及時治療。1、人工流產：人工流產屬于一種創傷性操作，若操作不當導致子宮內膜基底層嚴重受損，可引起宮腔粘連。在術后應該注意休息，避免過度勞累，同時應該加強護理，避免生殖器部位發生感染。2、反復刮宮：如果沒有做好避孕措施
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-08-09 0次

• 腰突生了二胎會自己好嗎？應該注意什么
  腰突就是指腰椎間盤突出癥，椎間盤突出癥生了二胎多數情況下不會自己好，需要注意做好腰部保暖、避免過度勞累。腰椎間盤突出癥是比較常見的疾病，主要是由于不良坐姿、不良生活習慣、長期外力造成的損傷、遺傳、腰骶先天異常、受涼、妊娠等原因引起。腰椎間盤突出癥并不會因為生孩子會自己好，需要通過使用藥物、手術的方式
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-11 377次

• 正月十二生了二寶后，變得瘋瘋癲癲
  有可能的
  陳小明 主治醫師妙手線上互聯網醫院

  2020-02-17 602次

• 自從生了二寶之后有了白頭發了，現在二寶快
  睡眠質量不好肯定是一部分原因
  鄭金彪 副主任醫師威縣人民醫院

  2020-03-09 1102次