問劇烈運動后為什么不能喝冰水
2020-05-15 2205次
病情描述:
劇烈運動后為什么不能喝冰水
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為什么打狂犬疫苗不能劇烈運動患者注射狂犬病疫苗后不建議劇烈運動,主要是擔心身體免疫系統在對狂犬病疫苗進行免疫反應時,身體可能會有不舒服。所以,在打狂犬病疫苗期間或在輕微的感冒期間,都不建議劇烈運動,而是建議注意休息。一般接種狂犬病疫苗后有些人可能出現局部和全身不良反應,局部不良反應包括注射部位紅、腫、疼痛、硬結,全身不良反應包括低熱、乏力、困倦等,還可能會出現食欲下降,通常1-3天內會自行緩解,無需額外處理。部分患者劇烈運動之后會出現乏力、困倦、心慌等。如果出現嚴重不適,需要分析是運動引起,還是疫苗引起,避免混淆。01:39
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來月經能劇烈運動嗎月經期間禁止劇烈運動。月經期間劇烈運動會促進血液循環,導致血管舒張,引起月經量增多、陰道淋漓出血不盡,還會出現小腹疼痛、腰疼等癥狀,嚴重者會影響以后的月經周期和月經量,出現月經不調。但月經期間并非不能運動,可適當根據自身情況進行舒緩活動,如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動,注意運動時間不應過長。運動應選擇身體舒適、陰道出血較少的時間,運動前后要注意補充水分,如果運動時出現陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時,需要馬上暫停運動,并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做,例如打球、跑步、搏擊等,可以在月經結束后根據身體的恢復情況進行劇烈運動。01:42
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劇烈運動后為什么會頭暈第1點,劇烈運動以后,大量的血液都供應于四肢的肌肉,這就導致了血液的重新分布,所以供應大腦的血流量相對是減少的,患者是有可能出現頭暈的。第2點,在劇烈運動以后,患者會出大量的汗,這樣就會導致血容量相對不足,血壓下降,也會出現頭暈。第3點,劇烈運動的時候,心率肯定是明顯的增快的,心臟的舒張期和收縮期都是縮短的,射血分數相對減少,也是頭暈的一個重要原因。除此之外,在運動的過程當中或多或少會對脊髓以及腦組織產生一定的震動作用,這也是導致頭暈的原因。語音時長 01:10”
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促排為什么不能劇烈運動促排期間之所以不能劇烈活動,是因為在促排的過程中卵巢比較大,卵巢表面會有多個卵泡發育,這個時候如果劇烈活動可能會導致卵巢破裂,卵巢扭轉,而且促排的過程中可能發生卵巢過度刺激綜合征。所以在促排的過程一定要注意休息,避免劇烈活動,加強營養,多吃高蛋白的食物,要彩超做動態監測卵泡生長發育情況,及早發現一些并發癥。如果是出現了腹痛,腹脹,胸悶,肛門墜脹,陰道流血等異常情況,一定要及時到醫院就診,以免產生危及自己安全的風險。語音時長 01:12”
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劇烈運動后可以喝冰水嗎通常情況下,劇烈運動后可以喝冰水,劇烈運動后身體處于一種較為特殊的生理狀態,此時喝冰水可能會對身體造成諸多不良影響。劇烈運動后身體的核心溫度會升高,胃腸道的血管處于擴張狀態,血液循環加快。此時突然攝入大量冰水,會使胃腸道的血管急劇收縮,導致胃腸道痙攣,引起腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀。這種強烈的刺激
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劇烈運動后可以喝冰水嗎劇烈運動后是否可以喝冰水,應根據具體情況決定。如果劇烈運動后20分鐘內,通常不可以喝冰水,若劇烈運動20分鐘后,通??梢院缺H缬胁贿m癥狀,建議及時就醫。1、通常不可以:常見的劇烈運動有跑步、跳繩、打籃球等,進行劇烈運動后,短時間內身體的新陳代謝會增快,血液循環也會增加,體溫也會輕微升高,若20分
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劇烈運動后喝冰水暈倒有沒有頸椎病
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為什么劇烈運動后低血糖單純頭暈不能懷疑低血糖