問紅棗枸杞桂圓核桃葡萄干糯米可以一起榨汁
2020-04-19 1853次
病情描述：
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葡萄干可以減肥嗎葡萄干是不可以用來作為減肥食品的。肥胖最主要的原因是攝入了過多的熱量，長期大劑量的攝入過多的熱量，產生脂肪的堆積，從而引起身體肥胖。而減肥根本的方法就是減少熱量的攝入，增加能量的消耗。葡萄干中還有大量的葡萄糖，在胰島素的作用下可以合成糖原，變成脂肪儲存于體內，所以葡萄干盡量要少吃。同時也要配合一些低能量的食物，例如黃瓜、青菜等。要想減肥一定要注意飲食均衡，要避免吃一些甜食、甜點，比如餅干、巧克力、蛋糕、奶油、糯米類的甜食，應該多食用一些蛋白質、高纖維的食物，同時要科學的運動來幫助減體重，跑步、游泳等都是減肥最好的方法。
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陳新愛
主任醫師邯鄲市中醫院
2021-08-18 4541次
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紅糖桂圓紅棗枸杞茶的功效第一，有很好的調補氣血的作用，紅棗有補血活血的作用，桂圓可以補腎，同時具有安神補心的作用，枸杞子有補腎養陰的作用，另外還有明目的作用。喝紅棗桂圓紅糖枸杞茶，可以明顯的調補人的氣血，對于氣血虧虛造成的頭暈、心慌、失眠，有很好的調補作用。第二，有很好的滋補肝腎的作用。因為枸杞有很好的滋陰補腎的作用，桂圓有很好的健脾補腎的作用。所以對于肝腎陰虛造成的口干、腰膝酸軟、夜尿頻多，可以達到很好的治療的作用。第三，有很好的補心安神的作用。心是主神志的，如果是氣血虧虛，也會導致失眠。紅糖有調補氣血的作用，桂圓有很好的安神的作用，紅棗本身除了補氣血以外，也有一定的安神的作用。所以對于平常由于氣血虧虛引起來的失眠、心煩，可以喝紅糖桂圓紅棗枸杞茶，達到補心安神，治療睡眠的目的。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-03-11 20550次
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葡萄干孕婦可以吃嗎孕婦可以吃葡萄干。葡萄干中含有鈣，鉀，磷，鐵等元素，可以補充微量元素，另外葡萄干中鐵元素可以緩解孕婦貧血的癥狀。但要注意不要多吃，葡萄干糖分較高，對于妊娠期糖尿病的孕婦應建議少吃。同時葡萄干的酸酸甜甜的口味，可以在一定程度上緩解妊娠期引起的一些胃腸道反應，所以孕婦可適量的吃一些葡萄干。建議飲食盡量多樣化，多吃含高蛋白類的食物和蔬菜水果，不要吃辛辣刺激類的食物，最好定期產檢。語音時長 01:12”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-01-08 3244次
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葡萄干高血壓可以吃嗎葡萄干高血壓患者是可以吃的，它對血壓沒有明顯的影響作用。但是如果患者合并有糖尿病時，不建議吃葡萄干。葡萄干里面，含有大量的糖分，尤其是單糖，單糖可以引起血糖的升高。所以高血壓患者合并有糖尿病時，不建議吃葡萄干。如果僅僅是有高血壓，是可以吃的，葡萄干里面，含有大量的維生素，大量的微量元素。目前用葡萄干做的干紅葡萄酒，有利于提高高密度脂蛋白。目前已經被證實，高密度脂蛋白的升高，可以預防動脈硬化的發生。適當的吃葡萄干，對于預防動脈硬化，是有利的，這樣就可以有利于預防血壓升高的情況。高血壓患者，建議低鹽飲食，每天鹽的攝入量，控制在六克以內。少吃腌制品，例如腌的咸菜，榨菜，腌的雞蛋，鴨蛋等。建議多吃一些蔬菜水果，多吃一些含有維生素a，維生素c，含量比較高的一些蔬菜水果，是對身體是有利的。經常的要定期的檢查一下血壓，把血壓控制在一百四，九十毫米汞柱以內。語音時長 01:45”
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2019-04-22 5103次
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天麻紅棗枸杞桂圓可以一起食用嗎天麻、紅棗、枸杞和桂圓通常可以一起食用。天麻是一種中藥材，具有息風止痙、平抑肝陽、祛風通絡的功效，常用于治療肝風內動、驚癇抽搐、眩暈、頭痛等癥狀。紅棗是常見的中藥材和食材，味甘，性溫，歸脾、胃經，具有補中益氣、養血安神的功效。對貧血、低血壓患者尤其適用。枸杞富含維生素C、鋅等營養成分，具有多種保健功
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-11-12 0次
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天麻紅棗枸杞桂圓可以一起食用嗎天麻紅棗枸杞桂圓可以一起食用，因為這幾種食品中所含的成分沒有明顯的沖突，一起食用一般不會引起身體不適，具體如下。天麻、紅棗、枸杞、桂圓均為藥食同源的食物，一起食用不僅能補充人體所需營養元素，一定程度還可以提高機體免疫力。天麻為蘭科植物天麻的干燥塊莖，具有息風止痙，平抑肝陽，祛風通絡的功效，主要用于治
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-07-18 1566次
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紅棗桂圓枸杞葡萄干煮粥可以養胃嘛可以，補血，明目，美容養顏，補肝腎
李強
主治醫師中國人民解放軍第一六九醫院
2020-03-25 1601次
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黃芪,紅棗,枸杞,桂圓,赤豆,核桃一起燉可以的
孟慶廣
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2020-03-15 1202次
