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醫生,您好!我最近情緒低落,記憶力特別差

2020-04-05 1305次

病情描述:

醫生,您好!我最近情緒低落,記憶力特別差,剛說要做什么轉眼就忘了,我自己清楚我表達能力不行,一直想要去改變,努力去融入大家說話,但是結果不盡人意,卻變得更不愛說話了,能早睡會早醒,現在開始影響學習和生活了,時不時會有厭生想法,我很難過,希望你能給我一些自愈方法

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

有點早期抑郁
早期發現抑郁癥,要提高我們每一個人對抑郁的常識。自己要能夠敏感的知道,這段時間發生一些變化,如情緒的變化,可能是疾病的信號。發生了大的生活事件,自己的壓力非常大,或者出現了睡眠不好、食欲下降的信號,如果這個情況持續兩周都不緩解,建議患者去就醫。作為朋友或者患者的家屬,也是要提高這方面的知識和敏感度。兒童,青少年,不太能夠理性表達自己的情緒。以煩躁,心煩,憤怒,甚至攻擊別人,來表達自己不好的情緒。還有一些兒童以行為的變化,如身體不舒服,頭疼,睡眠、飲食的問題或者逃學、厭學,破壞性的行為。

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