問小肚子發脹發硬要不排尿是什么情況
2020-09-27 1300次
病情描述：
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如何減掉小肚子減掉小肚子最有效的方式是運動。因為腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而運動能讓腹部的肌肉力量變強，當腹肌力量有足夠的束縛作用時，臟器不容易突出，因此小肚子就會顯得比較平坦。再者，還可以選擇吸脂手術的方式減掉小肚子，但吸脂手術不能使人消瘦，也不能代替減肥，只可以消除腹部靠一般減肥難以奏效的過度肥胖。明確小肚子的形成，首先要知道小肚子內部的結構，小肚子里邊或者是讓它突出的原因主要是腸子受重力的影響，會往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比較強，就可以抵抗得住腸道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比較薄弱，無論坐著或者站著，一放松的時候小肚子就會顯著比較突出的狀態。
02:08
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-08-31 3596次
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怎么減小肚子減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。
02:12
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-08-31 3068次
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小肚子冰涼什么情況這種情況多發于女性，而女性出現小肚子冰涼的情況很有可能是貪食一些寒涼的食物而導致的宮寒情況。這種情況女性要注意飲食的調節，平時的生活中要多吃一些溫經暖宮的食物，比如花生、核桃、大棗、番茄等。每天的午餐或者是晚餐之后要喝一杯姜茶，這樣能夠幫助化解我們體內的寒氣，長期的堅持對于調理女性的宮寒情況有很好的幫助。另外還要少吃綠豆、涼瓜、苦瓜等寒涼的食物。宮寒的女性還要注意以下幾點：一，是在月經期間以及哺乳期，產后等特殊的時期要避免過多的接觸寒涼，比如在月經期間盡量不要冒雨，涉水或者是坐臥濕盛的地方等等。二，就是要注意子宮的保暖，尤其是下半身要避免受涼，注意腰部、小腹以及雙腳的保暖工作，尤其是要注意腳部的保暖，在春夏交替的時候不要過早的穿短裙和暴露雙腿，如果穿裙子一定要穿厚一點的羊毛襪打底，防止寒氣從腳下生。語音時長 1:32”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-20 6276次
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小肚子發脹但不疼造成小肚子發脹的原因包括：首先，吃東西的速度太快了，或者是邊吃東西的時候邊說話，這樣會導致吃進了太多的空氣。第二，吃了一些容易產氣的食物比如說豆類、麥麩、桃子、洋蔥、甘藍菜、谷類以及地瓜、馬鈴薯等等。還有就是乳類產品也是很容易產生脹氣的食物，或者是體內因無法吸收乳糖而造成脹氣。第三，某些腸胃方面的疾病，比如說腸燥癥、膽囊疾病，這些也是會導致脹氣的。如果說實在想排氣的時候千萬不要憋著，如果是在公共場所可以暫時的回避一下，找一個地方，注意一定要排出來的話，能夠讓腸胃舒緩壓力。如果是腹脹難消食，可以使用薄荷油涂抹肚臍周圍的部位，來消除腹部的脹氣。另外，喝一點柑橘茶也是可以緩和腸胃脹氣的。語音時長 1:32”
徐春玲
主治醫師南方醫科大學深圳醫院
2018-11-29 16393次
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懷孕6周小肚子有緊繃感是什么情況懷孕6周小肚子有緊繃感，這是許多孕婦在孕早期可能會遇到的情況。下面，我們將從幾個方面來解答這一問題。首先，孕早期小肚子緊繃感可能是由于子宮擴張所致。隨著胚胎的發育，子宮逐漸增大，以適應胎兒的生長需要。這一過程中，孕婦可能會感到小腹部位有一定
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-07-08 0次
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孕八月小肚子最下面邊緣疼是什么情況孕八月小肚子最下面邊緣疼，可能是由多種原因導致的。首先，隨著胎兒的發育，子宮逐漸增大，對周圍組織的壓迫也會增加，這種壓迫有時會引起疼痛。其次，孕期激素的變化可能導致韌帶松弛，進而引發疼痛。另外，孕婦的體位、活動量以及胎兒的胎動情況也可能與疼
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-07-08 0次
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小肚子中間疼，是什么情況？你好，根據你的病史和臨床表現來看，主要是考慮與婦科炎癥或者泌尿系感染有關系的，建議及時到醫院詳細診療看看。
吳志超
主治醫師長山中心衛生院
2020-01-25 700次
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性生活過程中小肚子發麻是什么情況有可能是用力過度或者是婦科炎癥引起的
王琴
主治醫師武漢大學人民醫院
2020-04-17 1403次
