問小孩睡覺翻來覆去的是什么原因
2020-09-03 1418次
病情描述：
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寶寶晚上睡覺不踏實(shí)翻來覆去怎么辦有可能家長(zhǎng)會(huì)提到寶寶睡覺不踏實(shí)，總是在床上翻來覆去，一般大致有兩方面的原因：一方面是寶寶消化功能不良導(dǎo)致的，中醫(yī)有句話叫胃不安則夜不眠，說明很多睡眠不好的孩子是由于胃腸功能不好導(dǎo)致的，胃腸不好主要原因還是喂養(yǎng)不當(dāng)，主要表現(xiàn)在睡覺以前吃的過多，所以對(duì)于寶寶要控制飲食，睡覺以前不可過多進(jìn)食，避免胃處于過度充盈狀態(tài)，從而影響孩子的睡眠。第二種情況和維生素D不足導(dǎo)致的缺鈣有關(guān)系，這類的寶寶晚上睡覺也不安穩(wěn)，也會(huì)出現(xiàn)翻來覆去的現(xiàn)象。所以發(fā)現(xiàn)這種情況以后要進(jìn)行分析判斷，然后采取相應(yīng)的措施來避免睡不安穩(wěn)。
01:54
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-07-16 8443次
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小孩睡覺頭出汗多是什么原因產(chǎn)生的原因一般有兩種，比較多的是和維生素D缺乏導(dǎo)致的鈣不足有關(guān)系，通過補(bǔ)充維生素D就可以緩解；第二種情況，從中醫(yī)學(xué)的角度來看，出汗多是一種脾虛的表現(xiàn)，可以通過中藥調(diào)理來緩解癥狀。所以并非所有的出汗都是和缺鈣有關(guān)的，有些其他的原因也可以導(dǎo)致小孩睡覺的時(shí)候出汗多，要根據(jù)具體情況來給予相應(yīng)的治療。
01:11
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-07-19 4403次
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孩子睡覺翻來覆去孩子睡覺翻來翻去不踏實(shí)，主要是因?yàn)椋阂唬蔽⒘吭匮}降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性，增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素d，如果缺鈣寶寶的鹵門就閉合得不好，如果缺鋅一般嘴角都會(huì)潰爛。二，太熱太冷，要給孩子一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境。三，一定要按時(shí)睡覺睡前不要玩得太興奮，更不要逗弄寶寶，免得寶寶因過于興奮緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，不玩新玩具。四，積食消化不良，建議喂粥、面等固體食物，應(yīng)在臨睡前至少兩三小時(shí)喂，睡前再喝一點(diǎn)奶。語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
白艷輝
主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院
2018-12-04 55884次
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一歲小孩睡覺翻來覆去有可能是因缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增益，導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)。需要補(bǔ)充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的囟門就閉合得不好。如果缺鋅一般嘴角都會(huì)潰瘍，也可能是太熱了或者是太冷，引起孩子睡不好。也可能是太干燥或者是有鼻屎等等情況。睡前玩得太興奮，也可以導(dǎo)致孩子睡覺不安穩(wěn)。應(yīng)讓寶寶靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶，免得寶寶過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩兒新玩具，要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，室溫適宜、安靜、光線較暗，蓋的東西要輕軟干燥，睡前先讓寶寶排尿。語音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
張亞麗
副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-11-26 65843次
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孩子睡覺翻來覆去孩子睡覺翻來翻去不踏實(shí)，主要是因?yàn)椋阂唬蔽⒘吭匮}降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性，增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素d，如果缺鈣寶寶的鹵門就閉合得不好，如果缺鋅一般嘴角都會(huì)潰爛。二，太熱太冷，要給孩子一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境。三，一定要按時(shí)睡覺睡前不要玩得太興奮，更不要逗弄寶寶，免得寶寶因過
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-29 727次
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孩子睡覺翻來覆去孩子夜間睡覺翻來覆去，往往是身體不適或環(huán)境不佳的信號(hào)，這種行為可能與消化不良、缺鈣、過度興奮或睡眠環(huán)境不適有關(guān)。家長(zhǎng)應(yīng)細(xì)心觀察，找準(zhǔn)原因，采取相應(yīng)措施，幫助孩子改善睡眠質(zhì)量。1、消化不良晚餐過量或食物難消化，可能導(dǎo)致孩子胃部不適，進(jìn)而影響睡
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-11 0次
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小孩睡覺老是翻來覆去，很難入睡，睡眠時(shí)間多長(zhǎng)時(shí)間了，有伴有其它癥狀嗎？
吳志全
主治醫(yī)師石家莊市婦幼保健院
2020-06-03 1900次
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一歲寶寶睡覺翻來覆去的這種情況不排除是缺鈣引起的，最好給寶寶補(bǔ)鈣，先調(diào)理一下
童鵬
副主任醫(yī)師鄂州市中心醫(yī)院
2020-04-22 1201次
