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• 產后抑郁癥該怎么辦

  產后抑郁要早發現，早治療。如果應用西藥治療，一定要記住足量、足療程。輕度的產后抑郁通過心理治療可以恢復，如果經過心理治療兩周，患者癥狀沒有改善或者加重，就要請婦科醫生或心理醫生來協助治療了。心理治療包括人際心理治療、音樂療法、轉移注意等治療方式。藥物治療主要應用抗抑郁藥物，這里包括五羥色胺再攝取抑制劑、單胺氧化酶抑制劑、三環類、四環類抗抑郁藥。目前五羥色胺再攝取抑制劑是首選藥物，代表藥有百憂解、舍曲林、帕羅西汀等等。雌激素療法，雌激素也可以緩解產后抑郁患者的臨床癥狀，有些患者產后心情不好是由于甲狀腺功能降低所致，所以對于產后心情不好的患者可以檢查一下甲狀腺功能。如果發生甲低，給予甲狀腺激素的治療。除了上述藥物治療，還可以進行物理療法，這包括電刺激治療、電休克治療。電休克治療用于產后抑郁癥患者，有自殺、自殘傾向的，應用此療法可以迅速緩解癥狀。當然進行中醫穴位按摩、中醫中藥療法也可以緩解產后抑郁患者的癥狀。產后抑郁并不可怕，家屬和患者不必過分擔心，積極地治療都可以痊愈，恢復患者的功能。

  

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  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 12742次

• 生活壓力大導致的脫發怎么辦

  想要改善生活壓力大導致的脫發可以從日常調理和服用藥物兩方面入手。一、日常調理：首先是要去除誘因，學會自我調節，減輕生活上的壓力，工作方面注意勞逸結合，不要透支身體，從而解決導致脫發的源頭問題。其次要保持健康的生活習慣，比如規律作息，避免熬夜，補充足夠的蛋白質，飲食多樣化，戒煙限酒，適當進行身體鍛煉等。平時患者也要加強對頭發的護理，避免經常燙染。二、服用藥物：藥物治療是解決脫發問題的重要手段，中醫認為壓力大導致的脫發一般和耗傷氣血有關，可以通過補益氣血來改善脫發問題，比如遵醫囑服用生爾發糖漿，其可以治療肝腎不足、氣血虧虛引起的各種脫發，同時配合使用米諾地爾搽劑等外用藥物治療效果更佳。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  劉軍連 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-10-08 27091次

• 壓力大抑郁怎么辦
  因為壓力造成的情緒低落、抑郁的情況，首先一個方面，針對于壓力源進行心理調節，普通的調節方式就是增強社交活動，加強體育運動鍛煉，把注意力轉移到感興趣的事物上，這樣可以疏解壓力，做到勞逸結合營養均衡的狀態，這一定程度上能夠改善情緒的變化。另一方面的是在這種自我調節的過程中不能取得有效治療的，可以采用藥物治療或者是請專業的心理醫生進行規范的心理治療，藥物治療的方案，可以選擇性使用五羥色胺再攝取抑制劑，臨床當中應用最為廣泛的藥物比如：帕羅西汀、米氮平、舍曲林，氟西汀、西酞普蘭的藥物，臨床治療效果良好的。物理治療的方法經顱磁刺激的治療，也能夠得到有效的改善。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-30 5664次

• 壓力大失眠怎么辦
  我們在長時間的工作環境下很可能因為工作壓力大的原因而導致失眠，有時人們的心理承受能力稍差容易出現緊張的情緒，往往在進入睡眠的時候腦子里會浮現他們的工作，他們會不斷的去想第二天的工作，這樣長時間的去想工作會導致工作壓力大而引發失眠癥狀。失眠患者怎樣自我調理:一，我們要以平常而自然的心態來對待，出現失眠不必過分擔心，越是緊張越是想強行入睡結果就適得其反。有些人對連續多天出現的失眠更是緊張不安，認為這樣下去大腦得不到休息。工作壓力大導致過分焦慮對睡眠本身及健康的危害更大。造成失眠的因素很多，只要稍加注意不難發現也不能解除，原因消除了失眠自愈了，對因為疾病引起的失眠癥狀要及時注意，不能認為失眠不過是小問題，算不了什么而延誤治療，睡前到戶外散步一會兒，放松一下精神，上床前洗淋浴和熱水泡腳，然后再就寢。對順利入眠有百利而無一害。睡眠之前聆聽平淡而有節律的音響，例如火車運行聲、蟋蟀叫聲、滴水聲以及春雨淅瀝淅瀝的聲音的磁帶或者音樂。這樣都有助于睡眠，還可以建立誘導睡眠的條件反射。
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  王相立 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-08-16 23888次

• 壓力大煩躁怎么辦
  壓力大煩躁，主要通過自我調節來緩解，積極向周圍親人朋友尋求傾訴并尋去幫助，如長期難以緩解，可選擇就診正規的心理機構進行心理疏導。首先可以選擇自我調節，通過自我調節改善自己的不良情緒，可在空余時間多做一些自己感興趣的事情，參加自己感興趣的活動，適當的增加體育運動和戶外活動；其次，還可以向自己的親朋好友
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-03-24 739次

• 壓力大應該怎么辦？
  在快節奏的現代生活中，壓力似乎成了無處不在的“隱形殺手”，悄無聲息地侵蝕著我們的身心健康。面對壓力，你是選擇逃避，還是勇敢面對？接下來，就讓我們一起探索幾種有效的減壓方法。1、深呼吸與冥想當你感到壓力大時，不妨先停下來，找一個安靜的地方，閉上眼睛，進行幾次深呼吸。深呼吸有助于放松緊張的神經，減緩心跳
  劉曉鳳 主任醫師西安市精神衛生中心

  2024-10-18 0次

• 覺得很累,壓力大算是抑郁癥么
  這個不算
  石莉 副主任醫師山西大同大學附屬醫院

  2021-04-24 2701次

• 抑郁癥怎么辦
  抑郁癥表現為心情低落，對什么都不感興趣，缺乏自信，自殘，失眠，疲乏無力
  萬麗霞 主任醫師哈爾濱市第一專科醫院

  2020-03-24 500次