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• 大腿內側肉怎么減

  由于現在的工作、生活習慣造成全身的脂肪非常容易堆積，大腿內側是一個重災區，減大腿的脂肪首先還是要通過合理運動，如慢跑、高抬腿、騎自行車等，再加上合理的控制飲食，做到清淡飲食，多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食物。運動是減肥的首選方式，很多人覺得運動堅持不了。另外一個選擇是可以通過醫美途徑解決，大腿減肉可以做吸脂手術。吸脂是塑形手術，也就是把大腿內側堆積的脂肪去掉，可以達到比較好的效果，建議各位求美者根據自己的情況選擇最理想的方式。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-23 3288次

• 敲打大腿內側的好處

  人體大腿內側從中醫經絡學角度來看，是肝經循行的路線，經常敲打大腿內側，可以起到疏通肝經、促進血液循環的好處。中醫理論認為女子以肝為先天，如果肝經不暢通，可出現月經失調、面部雀斑、情緒不良的癥狀。男性如果有肝經不通暢，通常會表現為情緒低落、性功能障礙等癥狀，部分咽喉疼痛、口苦等癥狀也可反應出肝經瘀滯。所以經常敲打大腿內側可令肝經通暢，在敲打的過程中一定要注意力度，不可用力過猛。平時配合清淡飲食，少吃辛辣、油膩、寒涼的食物，多吃含鈣的食物，如豆制品、牛奶、骨頭湯等，多吃新鮮水果、蔬菜，多喝水，不能熬夜。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-11-06 8886次

• 大腿內側抽筋
  引起大腿內側出現抽筋的原因有很多，如夜晚的寒冷刺激，或是由于日常生活中的過度疲勞、睡眠姿勢不正確、身體內缺鈣，或是長期的營養不良、疲勞、休息不足，或是休息過多，導致酸性代謝產物乳酸堆積在腿部，從而無法進行有氧呼吸，都會導致大腿內側出現痙攣的情況發生。大腿內側出現抽筋的情況，還不能排除由于患有骨質疏松，從而導致出現抽筋的情況發生。骨質疏松會使血鈣水平過低，肌肉應激性增加，從而就會發生痙攣的現象。出現大腿內側抽筋的情況后，日常生活中應注意多補充一些鈣物質，多吃一些維生素含量多的食物，從而幫助緩解抽筋的情況。
  語音時長 1:25”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-01-08 62459次

• 大腿內側擦傷
  ?大腿內側擦傷有可能是因為大腿內側的肉偏豐滿，偏于肥胖來相互擠壓，走路的時候，會一直在摩擦就會導致擦傷。如果是運動摩擦破皮的話暫時不要運動。穿褲子最好是，穿褲襠比較高的褲子避免了大腿內側的肉直接觸碰減小摩擦。還有可能是由于騎馬的時候沒有穿馬褲等等，導致大腿內測磨破皮。這些可以涂一些龍膽紫或是香油都可以，也可以到醫院去進行治療，對擦傷進行一個清創處理。
  語音時長 1:31”
  李博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 14392次

• 大腿內側出現紫色斑塊是什么
  大腿內側出現紫色斑塊通常是過敏性紫癜、色素沉著以及萎縮紋等。1、過敏性紫癜。過敏性紫癜通常是因為身體抵抗力比較差，接觸到過敏物質引起的，容易使局部出現一些紫色的斑塊，而且瘙癢以及疼痛的感覺特別嚴重，患者可以在醫生的指導下服用氯雷他定進行治療，同時還需要在局部涂抹紅霉素軟膏，防止局部出現感染情況。2、
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-01-21 4740次

• 大腿內側出現紫色斑塊是什么
  大腿內側出現紫色斑塊通常是過敏性紫癜、色素沉著以及萎縮紋等。1、過敏性紫癜。過敏性紫癜通常是因為身體抵抗力比較差，接觸到過敏物質引起的，容易使局部出現一些紫色的斑塊，而且瘙癢以及疼痛的感覺特別嚴重，患者可以在醫生的指導下服用氯雷他定進行治療，同時還需要在局部涂抹紅霉素軟膏，防止局部出現感染情況。2、
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-12-13 2300次

• 大腿內側出現膿包
  您好，照片
  楊猛 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-03-23 1101次

• 大腿內側出現紅疹
  您好 請問您有病灶部位的圖片嗎
  鄔美俊 副主任醫師包鋼集團第三職工醫院

  2020-07-27 2001次