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問(wèn)腎虛怎么辦

2021-03-14 1615次

病情描述:

腎虛

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

什么癥狀?
感覺(jué)手淫導(dǎo)致的
建議生活規(guī)律
周五手淫了一次,之后頭腦不清晰,感覺(jué)不耐煩,很煩躁
然后記憶力衰退,整個(gè)人都很累,乏力(也有可以是昨天打球引起)
上次戒了二十五天,感覺(jué)特別爽,腦子變清晰,體力恢復(fù)
現(xiàn)在又打回原樣,容易分散注意力,腦子不清晰,感覺(jué)樣子也變丑
注意休息,節(jié)制。另過(guò)度手淫可導(dǎo)致前列腺炎精囊炎等
我平時(shí)都是一周一次,放假就幾天一次了
一直想戒,但是戒不掉啊醫(yī)生
建議多運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移自己的注意力
而且我拉尿變慢了,感覺(jué)就是很敏感,很容易尿不出來(lái),特別是有人時(shí),就是尿沒(méi)什么力,還有尿等待
我是不是腎虛
有的 只是暫時(shí)的,不需要藥物治療,自己節(jié)制應(yīng)該會(huì)好的
那應(yīng)該怎么調(diào)理
規(guī)律起居早睡早起,合理的飲食搭配,適度的戶外活動(dòng)
手淫好難戒啊

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