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• 吃蜂蜜血糖會(huì)升高嗎

  吃蜂蜜肯定可以使血糖升高的，蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對(duì)較低，且果糖不易被吸收，雖然少量吃不會(huì)引起患者血糖快速升高，但是在一定程度上還是對(duì)血糖有所影響的。要知道蜂蜜中含有大量的果糖和少量的葡糖糖，這種單糖本身就是人體可以直接吸收的，只是比葡糖糖和蔗糖吸收慢一些而已。所以在過多或過度飲用時(shí)，自然就會(huì)導(dǎo)致血糖的整個(gè)指標(biāo)也受到影響后而持續(xù)升高。所以說血糖高患者和糖尿病患者只能在病情穩(wěn)定的情況下可以少量食用蜂蜜。

  

  01:21
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 15135次

• 吃小米粥血糖會(huì)升高嗎

  吃小米粥會(huì)使血糖升高。糖尿病患者，除在控制主食的量時(shí)，也應(yīng)注意避免，食用粥狀或者糊狀類、淀粉類食物。例如小米粥、大米粥、糊糊、爛面條、疙瘩湯這一類的粥狀食物。因?yàn)檫@一類的食物，它的淀粉已經(jīng)被充分的稀釋，在進(jìn)入胃腸道之后，不需要再經(jīng)過胃和腸道的磨碎消化，直接被消化酶分解、吸收，進(jìn)入到胃腸道的血液中，使血糖升高，所以喝粥的糖尿病患者的餐后血糖，它會(huì)猛然得升高。同樣重量的小米粥，和同樣重量的小米飯，粥會(huì)使血糖升高更高也更快。糖尿病患者建議吃干不吃稀，盡量吃饅頭米飯、少喝粥，同時(shí)也盡量，多吃粗糧，少吃精米、精面。再者就是要控制主食的量，每頓主食淀粉的量，應(yīng)控制在3~5兩以內(nèi)。

  

  01:49
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-24 46778次

• 吃玉米血糖會(huì)升高嗎
  適量的吃玉米是不會(huì)導(dǎo)致血糖升高的，玉米本身含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值確實(shí)是比較高的，而且玉米的胚芽處含有更加豐富的精華，玉米也是屬于淀粉類的食材，碳水化合物為74%，含糖指數(shù)為55，但還是比我們吃的米飯要低的。所以，糖尿病病人吃一些玉米是沒有關(guān)系的。平時(shí)的玉米的升糖指數(shù)大約是55，但我們指的白水蒸煮的新鮮玉米，不加任何東西的食材，如果是玉米制品，比如玉米餅等升糖的指數(shù)肯定會(huì)超。若糖尿病患者吃的話，會(huì)容易誘發(fā)高血糖，玉米不能吃太多，有的人吃東西不能節(jié)制，吃玉米也一樣，其實(shí)吃一根就好，吃多了反而對(duì)身體健康不利，可以選擇在餐前吃玉米，增加飽腹感，然后再吃其他食品，但是切記不要再多吃主食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 17338次

• 吃柚子血糖會(huì)升高嗎
  吃柚子血糖不會(huì)升高，柚子含糖很少，它含有豐富的維生素等其他的有益身體元素，多吃柚子對(duì)身體有好處，柚子的含糖量不高，里面含有豐富的果膠和纖維素，維生素，可以幫助降低血糖，所以可以適當(dāng)?shù)氖秤谩；加懈哐堑娜耍⒁舛嗍秤靡恍┖橇康偷乃褪卟耍噙M(jìn)行身體的鍛煉，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行減肥，這樣，對(duì)身體的體質(zhì)改善有很好的作用，同時(shí)要注意飲食上的清淡，不要吃一些油膩的食物，要注意少食多餐，不要暴飲暴食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 8798次

• 吃桃子血糖會(huì)升高嗎
  吃桃子血糖會(huì)不會(huì)升高需要根據(jù)患者的食用量進(jìn)行判斷，少量吃桃子血糖一般不會(huì)升高，如果過多吃桃子血糖一般會(huì)升高。桃子是日常生活中比較常見的水果，通常具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，桃子中含有比較豐富的膳食纖維，膳食纖維能夠增加胃腸道的蠕動(dòng)，對(duì)于預(yù)防和緩解便秘有一定的作用，另外桃子中還含有比較豐富的維生素以及多種礦
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-09 711次

• 吃羊肉血糖會(huì)升高嗎
  少量吃羊肉血糖一般不會(huì)升高，但是如果大量吃羊肉，血糖可能會(huì)升高。所以日常生活中需要注意保持良好的生活習(xí)慣，應(yīng)避免暴飲暴食。羊肉在日常生活中比較常見，具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，羊肉中含有比較豐富的維生素，維生素是人體不可缺少的重要營(yíng)養(yǎng)元素，能夠在一定程度上提高機(jī)體的抗病能力。而且羊肉中還含有比較豐富的蛋白
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-01-16 0次

• 吃活小蝌蚪血糖會(huì)升高嗎
  不建議吃
  單敏 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2020-04-13 1202次

• 睡眠不好血糖會(huì)升高嗎
  血糖與飲食有關(guān)系
  馮立剛 副主任醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院

  2021-01-08 1300次