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• 白蕓豆的功效與作用

  白蕓豆它的生物名又叫多花菜豆，多花菜豆它是原產于墨西哥和阿根廷，現在在咱們國內也多有種植的。它的藥用價值非常高，它具有溫中下氣、利腸胃、止呃逆的作用，還具有益腎補元的一個作用。因此是一個滋補食療的佳品。蕓豆它還有一個鎮靜的作用，而且對于虛寒的呃逆，對于胃寒導致的惡心、嘔吐；還有一些跌打損傷；還有像呼吸道疾病，比如喘息、咳嗽；還有一些腰痛、神經痛，都有一定的療效。而且它從營養學角度來說，蕓豆里面含有一些高鉀、低鈉，這種情況特別適合于有心臟病的、動脈硬化的這種人群。現代醫學分析，蕓豆里面還有一些多種球蛋白，對身體也是有益的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-31 211708次

• 大人濕氣重孩子能吃母乳嗎

  大人濕氣重，孩子是可以吃母乳的。大人濕氣重的表現，就是覺得全身乏力，周身有沉重感。有的人會覺得頭部特別沉重，而且食欲不好，不想吃飯，大便特別黏，老有排不干凈的感覺，而且會掛便池。對于這種情況，可以用飲食調理的方法來治療。最常用的可以吃白扁豆，或者白豆蔻，或者炒薏米，還可以吃杏仁，通過飲食調理濕氣會除掉一點。中成藥中，比如參苓白術散、人參健脾丸等等都可以去濕氣的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-12-29 3815次

• 白蕓豆能減肥嗎
  白蕓豆現在是大家公認的可以減肥的食物，這是因為他自身所帶的成分可以起到減肥的作用，現在很多地方都用白蕓豆來減肥，想要減肥的人們可以嘗試使用白蕓豆來減肥，它具有抑制體內淀粉的攝入，從而達到一種減肥的效果。它的減肥原理是白蕓豆中含有的蕓豆蛋白是一種天然的淀粉酶抑制劑，經過臨床的驗證證實可以有效地阻斷碳水化合物，現在被大家廣泛應用于治療肥胖癥?？梢园寻资|豆放在水里，然后放進攪拌器打10分鐘，做出豆漿的做法，然后用慢火煮開，再用小火煮10分鐘就行。大家平時要減肥的話也要注意少吃一些高脂肪、高熱量的食物，控制攝鹽量，要低鹽、低脂，平時再結合戶外運動，還能有效增強體質，鍛煉身體。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2018-10-25 137120次

• 白蕓豆怎么吃減肥
  1、取白蕓豆和7杯水。做法：將白蕓豆泡水約6~12個小時，淹過白蕓豆面3倍，至白蕓豆膨脹2倍。2、半碗白蕓豆，再加3碗水，放進攪拌器內打10分鐘，濾出豆渣。3、豆漿水以慢火煮滾再用小火煮10分鐘。功效：幫助清空體內的殘留淀粉。白蕓豆的功效與作用：白蕓豆，富含α淀粉酶抑制劑和膳食纖維。能夠有效的阻斷高淀粉類的食物，比如說米飯、面食、雜糧及相關的零食和糕點中的淀粉的分解，阻斷大部分淀粉熱量的攝取，減少人體最大的脂肪來源。飯前食用，可以阻斷80%的熱量攝取，不影響其它的營養物質的吸收?？梢杂行У嘏浜蠝p肥者的飲食治療，使他們飯吃飽、消除饑餓感，而餐后體重不增。?而且白蕓豆精華中α淀粉酶抑制劑經胃腸道排出外，不必經過血液的循環，不作用于大腦神經中樞，食用后不腹瀉、不乏力、不厭食、體重不反彈，完全符合了世界衛生組織的減肥原則。
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  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-08 29731次

• 白蕓豆減肥嗎
  白蕓豆一般情況下不能減肥。白蕓豆屬于比較常見的一種蔬菜，里面含有比較豐富的維生素、膳食纖維，可以刺激腸胃蠕動，也能夠幫助消化，對于緩解便秘有不錯的作用。白蕓豆里面含有豐富的維生素、微量元素、平時適量的吃白蕓豆可以補充身體所需要的營養成分。雖然白蕓豆的作用比較多，但是并不能夠減肥，因為減肥不能只靠白蕓
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-11 1639次

• 白蕓豆減肥嗎
  白蕓豆在減肥過程中，確實具有一定的輔助作用。具體分析如下：白蕓豆中富含一種名為α-淀粉酶抑制劑的物質，該成分能有效阻礙碳水化合物的消化和吸收。由于碳水化合物是主要的能量來源，減少其吸收能夠降低身體的能量供應，進而促進體重下降。此外，白蕓豆中
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-18 0次

• 白蕓豆水解蛋白膳食纖維片能減肥嗎
  你好，根據您所描述的情況，白云豆水解蛋白膳食纖維片是可以用于減肥的。
  李建武 副主任醫師鶴壁市人民醫院

  2020-04-22 4502次

• 白蕓豆菊粉橙子片山梨哺乳期可以喝嗎
  可以
  姜婷婷 主治醫師哈爾濱市第四醫院

  2020-04-19 1400次