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• 紅豆薏米粉能去濕氣嗎

  紅豆薏米粉是可以去濕氣的。體內濕氣重，會有一些身重乏力、渾身沒勁的感覺，對什么事物都不感興趣，沒有精神頭愛睡覺，還會有一些口苦、口臭、口干的癥狀，可以吃紅豆薏米粉來進行調理。紅豆，它有利水消腫、解毒排膿的功效，凡是脾虛不運、腹水脹滿、小便不利等人都可以食用。另外，薏米又稱為薏苡仁，它的主要功效是利水滲濕，健脾除濕，除痹，清熱排膿，對于水濕停滯，尤其是脾虛濕盛的患者是比較適用的。濕氣重的人應該積極的運動，促進身體血液循環和水分代謝，改善濕氣重的癥狀。濕氣重的患者，應避免生活在陰冷潮濕的環境中，生活中避免直接睡地板，不穿一些潮濕的衣服。另外，房間內濕氣重，可以借助一些除濕機、空調等電器，保持空氣的干燥。濕氣重的人，飲食應該清淡一點，避免吃過于油膩的食物和甜食，還有一些油炸的、生冷的食物。這類食物很容易損傷脾胃，影響脾胃的消化吸收功能，加重濕氣。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-28 3937次

• 薏米紅豆粥的功效

  薏米紅豆粥具有利水、補心、健脾胃的功效。同時也可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。薏米紅豆粥可以去除體內里的濕氣，在夏季是非常適合食用的。薏米既是食材，也是藥材。經常食用薏米，可以去濕氣，有利于腸胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米紅豆粥中的紅豆，可以起到補血作用。因為它是紅色的，所以還有補心的功效。而且像體型肥胖者也可喝薏米紅豆粥，有利水腫，達到減肥功能。一般體型水腫，動作遲緩的大都是內濕，所以可以適當喝薏米紅豆粥。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 8143次

• 紅豆薏米茶可以治便秘嗎？
  首先紅豆薏米茶可以治療一定類型的便秘，但并不是對于所有的便秘類型都具有治療效果。比如對于有內熱的便秘患者，不太適合用紅豆薏米茶進行相關的治療。因為內熱的便秘患者如果飲用紅豆薏米茶，特別是比較多的時候，會加重其便秘的癥狀。但是紅豆薏米茶對于濕氣比較重的便秘患者，有比較好的治療效果。因為紅豆薏米茶本身具有祛濕的作用，而且能夠利水消腫。所以對于濕氣重的便秘患者，可以選擇紅豆薏米茶進行緩解和治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2019-12-12 9163次

• 紅豆薏米芡實茶能減肥嗎
  紅豆薏米芡實茶對于減肥確實具有一定的療效。因為紅豆、薏米當中含有豐富的膳食纖維，首先可以促進食物的消化，促進新陳代謝。另外可以增加飽腹感，對于減少食物的攝入量具有一定的好處，對于減肥確實具有一定的療效。但是想要減肥的情況下最好要改善飲食習慣和生活習慣。首先一些油脂含量比較高的食物是絕對不可以吃，淀粉含量比較高的食物要嚴格的控制攝入量。再來，平時要多吃一些新鮮的，含糖量比較少的水果和青菜，要多做一些有氧運動，對于減肥才是比較健康和有效。平時可以多做一些慢跑，登山，游泳之類的運動，每次運動的時間都需要在半個小時到40分鐘以上才可以動員體內的脂肪。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施，應該去醫院咨詢專業的醫生。
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  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-24 15366次

• 紅豆薏米水的正確做法去濕氣
  紅豆薏米水的正確做法是將清洗浸泡后的紅豆和薏米放入鍋里，加入適量的水燜煮1~2個小時左右過濾后就可以飲用了。紅豆薏米水有一定的去濕氣作用。每個人身體狀況不同，飲用后有不同的效果，具體情況因人而異。紅豆薏米水是由紅豆、薏米為原材料煮制而成的健康飲品。薏米中含有豐富的糖類，蛋白質以及多種維生素，性味甘甜
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-19 5280次

• 紅豆薏米水的正確做法去濕氣
  紅豆薏米水是一款傳統的健康飲品，因其顯著的祛濕效果而廣受歡迎。通過正確的熬制方法，可以最大限度地發揮其利尿消腫、健脾益腎的作用。紅豆和薏米是這款飲品的兩大主料，均具有豐富的營養價值。紅豆富含鐵元素，有助于補血養顏；薏米則含有多種維生素和礦物
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-17 0次

• 紅豆薏米茶能去濕氣嗎
  可以祛濕氣
  李強 主治醫師中國人民解放軍第一六九醫院

  2020-03-20 1400次

• 喝紅豆薏米茶能祛濕氣嗎
  去濕氣可以做做艾灸比較好，也可以喝掉薄荷茶
  李剛琴 副主任醫師無錫市中醫院

  2020-02-24 1801次