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最近身體一直很疲憊尤其是早上起來渾身乏力

2020-06-20 1198次

病情描述:

最近身體一直很疲憊尤其是早上起來渾身乏力昨天做了下20分鐘的運動今天就一直胸悶疲憊乏力

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

您好,運動過度嗎?
也沒有 昨天就運動了二十分鐘 運動完沒有不適
來例假了嗎
沒有
近期熬夜了嗎
有 每天大概一點睡 但昨天比較早睡十二點就睡了
上午感覺休息不夠,乏力對嗎
對 而且今天早上有胸悶的情況 其實昨天晚上的時候大概十點鐘突然心臟有刺痛的感覺 昨晚睡一覺后今天早上就乏力胸悶非常疲憊
您需要充足的睡眠
我睡了大概有八九個小時
夜間睡眠比較重要
白天補(bǔ)覺達(dá)不到夜間的效果
我從晚上十二點睡的早上九點 這樣不行嗎
晚上十點以前休息最好
但是以前也這么睡都沒事
那您近期有什么跟原來不一樣的行為嗎
之前在上學(xué) 現(xiàn)在天天待在家里沒出去
您需要多注意鍛煉身體
是的 所以我昨天鍛煉了二十分鐘 現(xiàn)在胸悶 怎么辦呀
可以做心電圖和胸片看看
好的 謝謝醫(yī)生
不客氣

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