問初中就開始痛經 今天來了例假早上不怎么疼
2020-02-28 2152次
病情描述：
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來了例假早上吃什么好女性在來例假時的飲食要避免生涼的食物，避免引起月經量過多或引起腹部疼痛為選擇依據，月經期間的早餐應該以清淡、易于消化的食物為主，多選擇容易消化、健脾開胃的溫熱食物，如面條、饅頭、桂圓紅棗大米粥、南瓜小米粥、豆漿等，并且要趁溫熱食用，更利于經血的運行。患者盡量不吃太過油膩難以消化的食物，如油條、炸雞等，同時要保證飲食的均衡搭配，可以選擇蘋果、木瓜、奇異果、番茄作為餐后水果。另外，月經期間大多數女性都會感覺到疲勞，腸胃消化功能也會下降，胃口也較差，所以可以選擇少食多餐。餐后可以進行適當的體育鍛煉，如散步、做體操、跳交際舞，或者進行打太極拳等有氧運動，在調節情緒的前提下還能促進血液的循環，對調理月經的不適有很大的功效。
01:57
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-02 3409次
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例假來了頭暈怎么回事這個例假來了以后，確實我們體內的，雌孕激素水平下降到最低點了，那么有些女生比較敏感，這個孕激素確實對我們，腦血管的狀態有一些支持作用，如果你經常頭暈的話，看看是不是你的血壓過低了，月經來潮以后，你的血壓可能更低了，那么可能導致你的頭暈，所以一定要查清，有沒有其他的問題導致你頭暈，這個不完全和來月經相對應，只是它偶爾的一些癥狀，可能跟休息不好或者疲勞過度，或者熬夜確實有關系，因為在正常婦女的這種，正常情況下，來月經頭暈，這個是沒有太大關系的，是能夠勝任這個月經來潮，這種情況的。
01:16
劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 28404次
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例假來了腰疼怎么辦月經為女性的正常生理現象，可有輕微的小腹脹痛，一般不影響正常的工作和生活。在月經期間出現腰痛的癥狀，首先考慮引起這一癥狀的常見疾病，盆腔炎，子宮內膜異位癥，子宮內膜炎，子宮肌瘤等。可根據不同的病因進行治療，月經期要忌食生冷寒涼，辛辣，刺激性的食物，也不可以洗涼水澡，保暖，局部可用熱水袋熱敷，可以多喝一些生姜紅糖水，或用艾葉泡腳等方法都可以有效的緩解疼痛。語音時長 1:14”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-17 7154次
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例假來了頭暈怎么回事如果說月經期間，經常出現頭暈的情況，這種情況考慮有貧血的可能性比較大，需要到醫院化驗血常規來進一步明確診斷。另外，也不排除是神經官能癥的一種表現。另外，女性如果在月經期休息不好，也是容易頭暈。女性在月經期，一定要注意自我保健。首先，需要注意休息，保證足夠的睡眠時間，避免過于勞累，更要避免熬夜。另外，月經期間要注意做好保暖，避免受涼，尤其是要避免腹部受涼。再就是，女性在月經期間一定要注意局部的衛生，避免同房。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-08-31 2403次
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例假痛經怎么辦女性來例假痛經是婦科臨床上的常見癥狀，對于疼痛不太嚴重的痛經，可以不給予治療。一般注意休息，減少緊張的情緒，減少焦慮情緒，可以緩解痛經癥狀。部分年輕女性，隨著年齡的增長，特別是結婚生育后，痛經的癥狀會緩解或消失。對于一些疼痛比較重或痛經時間比較長的女性，常常需要治療。一般疼痛劇烈的患者，可以試著口服
張露
副主任醫師山東省立醫院
2019-08-02 1592次
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例假痛經特別厲害怎么緩解例假痛經是指女性在月經期間痛經，痛經特別厲害一般可以通過熱敷腹部、日常護理、服用藥物等方式緩解痛經。1、熱敷：痛經特別厲害時可以將熱水袋放在小腹部，以促進腹部血液循環，可以在一定程度上促進經血排出，進而達到緩解痛經的效果。2、日常護理：月經期間注意不要受涼，避免洗冷水澡及長時間吹空調，還要注意增添衣
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-05-27 767次
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牙黃，初中就開始黃了，學校組織檢查牙科的您好，可以拍照片看一下嗎？
張永
主治醫師濱州市中心醫院
2020-10-29 1202次
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每天早上咳出淡黃色的痰,早上最為嚴重,剩下一天中就不怎么咳首先看接觸疫區患者沒有，或者接觸可疑患者沒有，如果沒有，考慮感冒受涼引起的，
王澤騰
主治醫師隴南市武都區石門鎮衛生院
2020-02-04 800次
