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昨天不知道是不是抻著腰了,現(xiàn)在腰稍微一使

2020-03-12 1477次

病情描述:

昨天不知道是不是抻著腰了,現(xiàn)在腰稍微一使勁一動就疼,睡覺翻身也疼,我之前有腰肌勞損

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

有時候無意中的一個動作或者伸懶腰,都可能會引起腰部局部肌肉的拉傷,或者是讓腰肌勞損進(jìn)一步加重。建議局部的熱敷。可以適當(dāng)?shù)馁N點膏藥。疼痛較重,需要臥床休息。下地的時候可以佩戴腰圍。
您好,您是說我這個可能是腰部肌肉的拉傷嗎
和我這個腰肌勞損有關(guān)系嗎
有肌肉拉傷的和加重腰肌勞損的可能,
如果痛疼較重建議休息,可以貼點奇正膏藥,必要時去醫(yī)院做個腰椎ct檢查
哦哦,感覺今天起來疼的比昨天嚴(yán)重了,稍微一動就抻著疼,走路感覺也疼
先按照我說的去做,近期不要過度,多躺躺,
哦哦,好的,平躺嗎
大概幾天能好啊
先平躺個一兩天看看
哦哦,好的,這次是會加重我這個腰肌勞損嗎?
也不要有太多心理負(fù)擔(dān)
哦哦,好的,這個腰肌勞損是不是都是歲數(shù)大的人才會有,我當(dāng)時得還不到30歲,而且我也沒有體力活動
看個人,有的時候需要適度活動鍛煉,逐漸提高自己體能
都有哪些鍛煉?這個腰肌勞損可以治好嗎?
可以采取中醫(yī)針灸,按摩處理
好的好的,謝謝您
這兩天先按您說的緩解一下現(xiàn)在的腰疼
不客氣

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