問睡覺一個姿勢保持三到五分鐘頭很不舒服是什
2020-06-20 1726次
病情描述：
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三分鐘緩解頸椎病有研究指出，我國80%的成年人患有或輕或重的頸椎病。幸運的是，絕大多數患者的頸椎病病情較輕，可通過保守治療緩解癥狀，有的甚至可不予治療。經常練習幾個動作可以改善患者頸部的血液循環，松解粘連和痙攣的軟組織。無頸椎病者可起到預防作用。準備姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放松，兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。①左顧右盼，頭先向左后向右轉動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，30次。②前后點頭，頭先前再后，前俯時頸項盡量前伸拉長，30次。③旋肩舒頸，雙手置兩側肩部，掌心向下，兩臂先由后向前旋轉20~30次，再由前向后旋轉20~30次。④搖頭晃腦，頭向左-前-右-后旋轉5次，再反方向旋轉5次。⑤頭手相抗，雙手交叉緊貼后頸部，用力頂頭頸，頭頸則向后用力，互相抵抗5次。⑥雙手托天，雙手上舉過頭，掌心向上，仰視手背5秒鐘。
02:25
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-22 8838次
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嬰兒一分鐘呼吸多少次正常正常嬰兒就是指一歲以下的兒童，一歲以下的兒童從新生兒期到十二個月過程中呼吸頻率是有變化的，在新生兒期的呼吸頻率一般不超過六十次，而從兩個月到十二個月的呼吸頻率一般是三十到五十次。呼吸頻率的快慢會受到一些因素的影響，比如哭鬧、發熱情況下呼吸頻率會有所增加，當安靜入眠的時候呼吸頻率會有所減慢。呼吸頻率是作為生命體中的最重要的組成部分，根據呼吸頻率的變化可以判定呼吸系統的疾病，比如呼吸頻率加快，大一點的嬰兒超過了五十次或新生兒超過了六十次，而且伴有咳嗽，就要考慮嬰兒可能有肺炎的存在，這時需要到醫院進一步的進行相關檢查，明確是否有肺炎的存在。
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宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2022-03-27 3880次
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五分鐘解決便秘首先要意識到便秘是長期的飲食不良所導致的一個疾病，其次要明白短時間內是不可能快速治愈的，只有在生活中慢慢的調理才可治愈。治療便秘，要避免吃一些會刺激腸胃的食物，避免一些辛辣刺激的食物，油炸的食品等，少吃一些精制的面粉和糖類的制品，多吃新鮮的蔬菜水果等含纖維較多的食物和保健品，例如一些金谷纖維王，生活要有規律，排便要定時，日常的適量的運動是非常重要的，可以在飯后半小時之內行慢走的運動，而且在早上和晚上一定要進行散步，同時可以在早上喝一杯溫開水或者是喝一杯溫的蜂蜜水，都有助于排便。語音時長 1:19”
寧曉璐
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-16 38576次
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五分鐘算早泄嗎可以肯定的告訴大家，五分鐘不是早泄，早泄是指陰莖可以正常勃起，但是對射精失去控制能力，陰莖插入陰道前，或剛插入即射精，這才是早泄。它可以理解為射精總是或幾乎每次總是在超前，或者一分鐘左右發生射精，每次或幾乎每次插入陰道后，沒有延時射精的能力。這才是早泄的正確理解。性交可以達到五分鐘，所以性交的控制能力很強，可以達到有效的勃起，有效的完成性行為，使雙方都滿意。語音時長 1:08”
榮建紅
主任醫師湖北省第三人民醫院
2018-09-28 16168次
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戒煙一個月胸口這塊很不舒服胸口不舒服與戒煙并沒有太大的關系，胸口不舒服可能是因為心肌缺血或肺結核等疾病引起的，可以通過藥物治療或者手術的方式進行治療。1、心肌缺血：心肌缺血主要由于細胞供血不足，供氧不足等因素引起的，心肌缺血容易引發心律失常、冠狀動脈粥樣硬化等疾病的病發。患者可能會出現胸悶、胸痛、氣短、心悸、面色蒼白等癥狀，
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-07-18 682次
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吃了一個黃瓜5分鐘后拉稀了吃了一個黃瓜5分鐘后拉稀了可能是由消化不良、腸道感染等原因造成的，需要針對病因進行治療。1、消化不良：如果患者平時腸胃消化功能比較弱，或者是本身存在腸胃疾病，比如慢性胃炎等，在吃黃瓜之后很有可能會對胃黏膜造成不良刺激，而引發消化不良的癥狀，導致出現吃了一個黃瓜5分鐘后拉稀了。患者可以在醫生指導下口服
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-06-17 204次
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保持一個姿勢挺長,向后仰頭肩頸不舒服需要勞逸結合可以按摩一下。
王蘭林
主治醫師恩施土家族苗族自治州中心醫院
2020-08-02 1200次
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女性五分鐘要三五分鐘小便一次建議去醫院做個尿常規檢查，要排除尿路感染可能
汪紅友
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2020-02-26 1704次
