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• 膝關(guān)節(jié)扭傷了怎么辦

  膝關(guān)節(jié)扭傷，相對(duì)我們踝關(guān)節(jié)扭傷來講，要不是那么常見，但有的時(shí)候，比如說劇烈運(yùn)動(dòng)、打球、踢球，或者說其他一些動(dòng)作，可能也會(huì)扭到我們的膝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)扭傷以后的處理原則，首先是患肢制動(dòng)，就是不要再去不小心的去搬動(dòng)，或者是什么來加重它的二次的損傷。第二，局部我們可以采用一些冰敷，回家以后患肢抬高，如果說一天兩天以后，這個(gè)癥狀明顯的緩解，就不用管它了，如果兩三天以后，依舊疼痛腫脹非常厲害，要及時(shí)的到醫(yī)院來就診，做相應(yīng)的X光片的檢查，看看有沒有骨折，或者有些細(xì)微的骨折，我們可以通過CT掃描來發(fā)現(xiàn)。另外一點(diǎn)，韌帶半月板軟骨的損傷，我們可以做關(guān)節(jié)磁共振的檢查，看一看，如果要是有交叉韌帶的損傷，或者半月板的損傷，一定要進(jìn)行積極的治療，來避免我們的膝關(guān)節(jié)，發(fā)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的可能。

  

  01:13
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 19612次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個(gè)千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時(shí)候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個(gè)小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會(huì)留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個(gè)簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個(gè)功能性不穩(wěn)定，又有一個(gè)解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個(gè)很小的口，就可以解決你這個(gè)問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個(gè)問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個(gè)踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個(gè)需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個(gè)判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17749次

• 手肘關(guān)節(jié)脫位怎么辦
  肘關(guān)節(jié)是人體比較穩(wěn)定的關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)脫位主要是由于暴力作用，使關(guān)節(jié)囊以及周圍的韌帶出現(xiàn)撕裂或者斷裂，從而造成肘關(guān)節(jié)脫位。單純的肘關(guān)節(jié)脫位應(yīng)該在局麻下進(jìn)行手法復(fù)位，石膏固定4周到6周，之后加強(qiáng)肘關(guān)節(jié)功能鍛煉。如果是肘關(guān)節(jié)脫位出現(xiàn)了周圍的骨折情況，或者是神經(jīng)損傷的情況，建議患者進(jìn)行切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)，同時(shí)進(jìn)行血管以及神經(jīng)的探查。患者在治療過程中可以口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡(luò)膠囊，獨(dú)一味分散片，疼痛比較厲害時(shí)還可以使用一些非甾體抗炎藥，比如氯諾昔康，西樂葆等對(duì)癥支持治療。
  語音時(shí)長 01:10”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-14 2053次

• 運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉拉傷了怎么辦
  運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生了肌肉拉傷，在臨床上特別常見，主要是過度的牽拉造成的。發(fā)生這種情況患者需要停止一切的運(yùn)動(dòng)鍛煉，然后需要嚴(yán)格的臥硬板床休息，最好是把患處抬高，可以通過重力的作用，能夠減輕腫脹以及助于炎性水腫的消退。發(fā)生了肌肉拉傷，在當(dāng)天需要進(jìn)行冷敷來處理，最好是間斷性的冷敷，可以選擇冰袋，可以很好的減輕血管的滲出，并起到鎮(zhèn)痛的作用。第2天可以選擇熱敷，或者是烤電以及選擇紅花油，玉林正骨水來治療，這樣可以促進(jìn)血液的循環(huán)，可以促進(jìn)組織的恢復(fù)。如果疼痛比較嚴(yán)重，可以口服洛索洛芬鈉，雙氯芬酸鈉來進(jìn)行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:21”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-19 4533次

• 手肘關(guān)節(jié)黑怎么辦
  手肘關(guān)節(jié)發(fā)黑可能由多種因素引起，包括皮膚摩擦、日光損傷、皮炎濕疹等皮膚病，甚至是內(nèi)分泌失調(diào)。針對(duì)這一問題，可以從多個(gè)角度入手，尋求改善方法。減少肘關(guān)節(jié)處的摩擦是關(guān)鍵，長期摩擦?xí)?dǎo)致角質(zhì)層增厚，黑色素堆積。因此，避免做重體力活或習(xí)慣性倚靠肘部
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 手肘關(guān)節(jié)黑怎么辦
  手肘關(guān)節(jié)黑一般是由于摩擦導(dǎo)致局部皮膚增生，或是色素沉著導(dǎo)致的。可以選擇使用外用復(fù)方乳酸乳膏、水楊酸軟膏加速其內(nèi)部黑色素的代謝，具體的藥物使用需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。手肘關(guān)節(jié)黑主要指的是手肘外側(cè)關(guān)節(jié)處的皮膚黑，這個(gè)地方的皮膚組織比較松弛，表皮角質(zhì)層比較厚，因?yàn)樵摬课活l繁受壓、摩擦，導(dǎo)致局部的血液循
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-26 2085次

• 做運(yùn)動(dòng)腰部拉傷怎么辦
  出現(xiàn)拉傷以后，應(yīng)該停止一切的活動(dòng)，并嚴(yán)格的臥床休息，在腰部拉傷的早期，也就是24小時(shí)以內(nèi)，需要進(jìn)行冷敷處理，在這個(gè)時(shí)間段，千萬不能進(jìn)行按摩以及熱敷避免使疼痛的情況，腫脹的情況加重，所以應(yīng)該選擇冷敷，冷敷主要就是很好的減輕疼痛
  王秀蓮 副主任醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-03-31 1600次

• 手肘關(guān)節(jié)下面的肌肉脹痛，怎么辦？
  建議拍個(gè)片子看看。
  劉凱 主治醫(yī)師日照市人民醫(yī)院

  2019-12-26 1001次