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• 一天只吃一頓飯的危害

  一天只吃一頓飯的危害主要有：第一，營(yíng)養(yǎng)不良，一天只吃一頓飯，會(huì)造成機(jī)體長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)攝入不足，而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，體質(zhì)衰弱，還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫功能的下降，各臟器功能的減退。第二，對(duì)胃的影響，長(zhǎng)期空腹會(huì)引起胃酸的過(guò)度分泌，胃壁因?yàn)槲杆岬拈L(zhǎng)期腐蝕，會(huì)造成胃潰瘍的疾患。第三，長(zhǎng)期只吃一頓飯會(huì)影響膽囊的收縮和排空，膽汁長(zhǎng)期淤積在膽囊內(nèi)會(huì)造成膽囊結(jié)石的疾病。第四，針對(duì)女性長(zhǎng)期只吃一頓飯，會(huì)造成內(nèi)分泌的紊亂，月經(jīng)的不調(diào)，對(duì)女性的生育功能會(huì)造成一定的影響。在此還是推薦要三餐定時(shí)定量，規(guī)律的飲食，而且建議要選擇高蛋白，高維生素，適當(dāng)熱量的食物來(lái)維持。還建議細(xì)嚼慢咽，適當(dāng)?shù)娘嬎?/div>

  

  01:52

  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-19 16857次

• 最近幾天血壓突然變高了怎么辦

  如果血壓突然增高應(yīng)該舌下含服硝苯地平片進(jìn)行治療，但這種治療是暫時(shí)的，應(yīng)該尋找原因。如果患者平時(shí)血壓正常，近期血壓突然增高，應(yīng)該看看最近是否有精神緊張、勞累、壓力大、失眠等誘發(fā)因素。如果有這些誘發(fā)因素應(yīng)該調(diào)整工作，好好睡眠，血壓可能自動(dòng)降到正常，不必特殊治療。第二如果有些病人原來(lái)就有高血壓，最近突然血壓增高也應(yīng)該尋找病因，看有沒(méi)有緊張、勞累、失眠等誘因。還要進(jìn)一步檢查看看有沒(méi)有繼發(fā)性高血壓，比如說(shuō)腎上腺疾病、腎臟疾病、腎動(dòng)脈疾病，需要做雙腎彩超、腎上腺彩超、腎動(dòng)脈彩超初步篩選檢查，必要時(shí)候還需要做尿液化驗(yàn)，血液化驗(yàn)等檢查。還有一部分是病人合并了甲狀腺功能亢進(jìn)癥，血壓也可以增高，應(yīng)該查甲狀腺功能檢查。

  

  01:49
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-08 3621次

• 一天吃一頓飯能減肥嗎
  現(xiàn)在有好多女孩子每天都是吃一頓飯來(lái)控制體重，每天吃一頓飯到底會(huì)不會(huì)瘦，每天只吃一頓飯，一個(gè)月能瘦多少斤。進(jìn)食后差不多三到四個(gè)小時(shí)食物就會(huì)被消化完，這個(gè)就進(jìn)入空腹前期，12到16小時(shí)候進(jìn)入空腹期，每天只吃一頓飯就是利用空腹前期及空腹期增加瘦激素分泌量，延長(zhǎng)其作用時(shí)間，相當(dāng)于節(jié)食減肥，從而達(dá)到減肥的目的。一般來(lái)說(shuō)正常的進(jìn)餐，不暴食、暴飲的情況下，每天只吃一頓飯，一個(gè)月大約能瘦十斤左右，不過(guò)這種對(duì)身體的傷害是非常大的，而且恢復(fù)飲食后容易出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象，并不是健康有效的減肥方法，是不值得推薦的。長(zhǎng)期每天只吃一頓飯的危害，為了避免囤積脂肪，按時(shí)吃飯是很重要的事情，還是為了健康，也是為了長(zhǎng)期的瘦身效果考慮。每天只吃一頓飯來(lái)減肥對(duì)胃的傷害是比較大的，人在饑餓的情況下腸胃會(huì)分泌更多的胃酸，傳遞饑餓的信息，如果沒(méi)有及時(shí)地進(jìn)食，而是繼續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的空腹就會(huì)出現(xiàn)胃酸過(guò)多，造成營(yíng)養(yǎng)不良等情況。要減肥還要以科學(xué)的方法適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以免給身體造成不良的影響。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:03”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 98643次

• 糖尿病能吃紅棗嗎一天能吃幾個(gè)
  糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)某约t棗，需要注意的是，不要一次性吃得太多，一天吃紅棗最好不要超過(guò)三顆。同時(shí)還應(yīng)該要注意，糖尿病的患者在吃紅棗的前提下，是把血糖控制好之后才可以吃，如果近期血糖波動(dòng)比較大不穩(wěn)定，這種情況下就不要再吃了。同時(shí)按時(shí)按量服用降糖的藥物來(lái)進(jìn)行治療，緩解癥狀。另外，在治療期間適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抵抗力。糖尿病患者一定要嚴(yán)格控制一天總熱量的攝入，比如今天吃了一些水果，在主食上就應(yīng)該要適當(dāng)?shù)臏p少一些，以免熱量超標(biāo)，對(duì)于血糖的控制是不利的。同時(shí)在治療期間放松心情不要有太大壓力，飲食清淡，像一些辛辣油膩的食物，最好不要吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-01-20 11828次

• 糖尿病一天吃兩頓飯行嗎
  糖尿病患者一天吃兩頓飯一般是不行的。糖尿病是由遺傳和環(huán)境因素共同作用引起的一組以慢性高血糖為主要特征的臨床綜合征。糖尿病的典型癥狀就是俗稱的“三多一少”，即多尿、多飲、多食、體重下降。部分患者可伴有皮膚瘙癢，尤其外陰瘙癢。一般可以通過(guò)血糖測(cè)定、糖耐量試驗(yàn)、糖化血紅蛋白測(cè)定、糖化血漿蛋白測(cè)定、胰島β細(xì)
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-07-03 0次

• 一天二頓飯的好處與危害
  近年來(lái)，一天兩頓飯的飲食方式備受關(guān)注。前幾天我接診了一名男士患者，為了減肥和控制血糖。他通常在早餐和晚餐時(shí)進(jìn)食，而午餐則選擇空腹或僅食用少量食物。然而，一段時(shí)間后，他出現(xiàn)了胃痛、消化不良等癥狀，并伴隨有體力下降和頭暈等情況。經(jīng)過(guò)詳細(xì)檢查和診斷，我發(fā)現(xiàn)他的癥狀與一天兩頓飯的飲食模式密切相關(guān)。下面我們就
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-04-16 0次

• 最近幾天老是感覺(jué)不餓，一天也就是吃一頓飯
  請(qǐng)問(wèn)有什么不舒服
  馮立剛 副主任醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院

  2020-10-16 2303次

• 頓頓吃飽飯容易得糖尿病
  您好，肥胖是糖尿病的危險(xiǎn)因素
  劉夢(mèng)林 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-03-02 900次