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• 運動后血糖升高的原因

  因為運動以后，如果馬上去測血糖，這時血糖是升高的，因為在運動的時候糖原是要分解的，像肝糖原、肌糖原分解，被身體所利用，也就是糖分作為能量被利用以后，才能夠保證運動時所需要的熱量。如果剛運動完，比如剛運動完兩分鐘、五分鐘測血糖，這時血糖是可以偏高的，是因為糖原分解所導致的。但是運動后總體來說血糖是降低的，因為在運動的時候會消耗糖分，糖分被運動消耗掉了，總體血糖就會下降，所以在運動一個小時以后再測血糖，血糖應該是比平常的時間要偏低。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-01 7010次

• 運動后血糖會升高嗎

  一般劇烈的運動可以升高血糖，但是兩個小時后血糖就會恢復正常，中低強度的有氧運動一般不會升高血糖。空腹運動后血糖降低過快可能會引起低血糖的發生，可能會出現眩暈的癥狀，從而導致體內升糖激素水平迅速升高，血糖也會隨之升高。適當的運動可以有效的改善血糖，而運動不當不但不能降低血糖反而會給患者造成不良的影響。科學的運動方式和運動量是非常重要的，所以要控制運動的時間及運動量，糖尿病患者主張有氧運動，如慢跑、快走、游泳等，游泳是減輕內臟脂肪比較好的運動方式，由于患者運動后血糖會降低可能會引起反跳性的高血糖，所以患者要監測血糖的變化。糖尿病患者還要定期監測空腹血糖、餐后兩小時血糖以及糖化血紅蛋白。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 20313次

• 為何忌每天睡得太晚
  人體生命節律來講，白天造成的機體消耗要靠晚上的睡眠補充，尤其是內分泌激素的25%到35%是在睡眠時產生的，如果睡眠不足，必然破壞體內新陳代謝的節律，使身體消耗得不到補償，而且激素合成不足，會造成身體的內環境失調，長期以往必定會影響健康。美容專家指出十到凌晨二時是人體細胞壞死，新細胞生成最活躍的時間，此時不睡，細胞的新陳代謝會受到影響，則會加速衰老，也是美容的大忌。心理學角度來看，睡眠不足可造成人的心理疲乏感，會使情緒發生不良改變和行為異常，可引起焦慮，由于急躁的情緒反應，直接產生生理上的損害，造成食欲不振，消化不良，免疫功能下降，容易引發或加重失眠癥狀，高血壓病，糖尿病，腦血管等疾病等。
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  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-11-29 2090次

• 痔瘡每天都在疼怎么辦
  在臨床上，如果痔瘡每天都有疼痛，一般來說可以考慮進行手術治療，當然，如果暫時不想進行手術治療，也可以進行保守治療。痔瘡如果每天都有疼痛，一般來說是考慮發生的嵌頓性內痔或者血栓性外痔，兩者都會引起明顯的疼痛。一般來說疼痛為持續性，并且伴有明顯腫大的痔核。這種情況其實是建議進行手術治療，比如說可以選擇內痔結扎術或者外痔切除術，血栓剝離術等等。手術的操作比較簡單，術后的恢復也比較快，如果暫時不想進行手術治療，可以進行手法復位。另外還可以適當的應用痔瘡栓或者痔瘡膏來進行治療。
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  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-10-20 2563次

• 喝酒血糖會升高嗎
  喝酒血糖一般情況下會升高，如出現血糖升高引起身體不適癥狀時，建議及時到醫院就診。酒里面含有酒精，酒精里面的成分會對肝臟糖元分解產生抑制作用，而且酒里面含有碳水化合物和糖分，喝酒以后可能會損傷胰島細胞的分泌功能，導致胰島素分泌下降，引起血糖升高。血糖升高對人體的危害比較大，可能會誘發糖尿病腎病、心血管
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-04-10 0次

• 小孩晚上睡得晚怎么辦
  小孩晚上睡得晚一般是白天睡覺過多、消化不良、缺鈣等原因引起的，可通過加強生活管理、按摩、藥物治療等方式進行改善。1、白天睡覺過多：如果小孩白天睡覺過多，便會在晚上缺乏睡意，出現一直不睡覺的癥狀。家長應對小孩加強生活管理，減少白天睡覺的時間，早上避免起床過晚，能夠使癥狀得到改善。2、消化不良：如果小孩
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-05-10 0次

• 近期應酬多，經常喝酒晚睡，血糖偏高
  建議適度跑步運動鍛煉，控制飲食
  汪紅友 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-12-03 1601次

• 經常喝酒應酬的人吃什么保養
  你好。你有什么不舒服
  王磊 主治醫師石嘴山市第二人民醫院

  2020-08-15 2601次