為你推薦

• 睡覺時心跳很快睡不著覺是咋回事？

  睡覺時心跳很快睡不著覺多半是由于心律失常導致的，一般白天在活動時人的精力是外散的，可能有早搏等心律失常時感覺也不明顯，但是晚上在上床以后安靜下來了精力就會轉移到自己的身體上，有心律失常等就能比較明顯地感覺到。建議最好做24小時動態心電圖，看是單純的心跳快還是有早搏，根據結果適當用藥。同時一定要注意調整生活方式，不要喝酒抽煙、熬夜等等。

  

  01:11
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 4587次

• 喝酒睡不著覺怎么回事

  酒精對人體有興奮作用，小劑量的酒精可以使人出現狂躁、興奮等情況。因此，在飲酒后會出現睡不著或過度興奮，情緒不穩等癥狀。但是大劑量飲酒以后可以對中樞神經系統起到抑制作用，使得病人出現意識不清的情況。因此，經常失眠或睡眠時間縮短多夢的病人最好不要飲酒，避免影響睡眠質量。

  

  01:56
  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-26 2373次

• 白天晚上都睡不著覺
  對于失眠的患者可以服用一些食物來進行調整，所有谷物中，小米，含色素胺最為豐富，此外，小米含有大量淀粉，吃后容易讓人產生溫飽感，可以促進胰島素的分泌，提高進入腦內的色素胺數量。核桃，在臨床上被認為可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀，具體吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯。葵花子，含多種氨基酸和維生素，可調節新陳代謝，改善腦細胞抑制機能起到鎮靜安神的作用。晚餐后吃葵花籽還可以促進消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。此外，大棗、蜂蜜、醋和全麥面包也是有助于睡眠的食物，大棗中含有豐富的蛋白質，有補脾安神的作用，晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時間，中醫認為蜂蜜有補中益氣、安五臟、和百藥的功效，要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。
  語音時長 1:39”
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-07 19887次

• 晚上睡不著覺啥原因
  晚上睡不著覺可能有以下幾種原因：一，性格原因。可能性格內向敏感又要強的人，一點小事也要琢磨很久，從而導致了失眠。二，壓力過大，思慮過多。從工作，家庭，經濟競爭或者人際關系上帶來很多的心理壓力。三，自身原因。作息時間不固定，生活不規律導致失眠的情況發生。四，精神疾病的臨床癥狀表現。如果出現嚴重的失眠或者其他的一些癥狀，比如說頭暈，心悸，食欲不振，頭痛等情況難以入睡，可能就要注意是身體上發生了一些癥狀，建議到醫院做一下系統的檢查，確定病因對癥治療。
  語音時長 1:18”
  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 51460次

• 初中女生晚上睡不著覺咋回事
  初中女生晚上睡不著覺可能是由不良生活習慣、抑郁癥、焦慮癥等引起的，需要及時就醫治療。1、不良生活習慣：如果初中女生經常熬夜，或者睡前長時間看電腦、手機等電子產品，就會影響大腦對睡眠的調節，從而出現睡不著覺的情況。此時需要改善生活習慣，避免熬夜，睡前盡量避免看手機、電腦。2、抑郁癥：如果初中女生比較內
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-08-08 834次

• 腳底板發熱晚上睡不著覺是咋回事
  腳底板發熱，晚上難以入睡，可能是由多種因素導致的。常見原因包括室內溫度過高、周圍神經炎、植物神經功能紊亂、真菌感染以及陰虛火旺等。針對這一現象，患者需仔細分析癥狀，采取相應措施以改善睡眠質量。1、室內溫度過高時，人體散熱不暢，容易導致腳心發
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-31 0次

• 腦梗塞晚上睡不著覺是咋回事
  腦梗死后常見情況
  單敏 主治醫師泰安市中心醫院

  2020-02-20 900次

• 晚上睡不著覺還挺害怕
  你好，請問有多長時間了？
  陳曉剛 副主任醫師無錫市精神衛生中心

  2020-08-27 1700次