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晚上睡前一小時吃點甜的點心對身體有害嗎

2020-03-05 1616次

病情描述:

晚上睡前一小時吃點甜的點心對身體有沒有害處

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

一般不建議睡前吃東西
沒有直接回答我的問題,我想問有沒有害處,為什么?
有害處,
不是睡前,是睡前1小時
首先對牙齒不好
其次對血糖有影響
易發胖

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