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• 孕婦能不能吃秋葵

  孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個(gè)時(shí)期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營(yíng)養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進(jìn)消化、增強(qiáng)體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對(duì)糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。

  

  01:29
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3011次

• 孕婦能不能吃柿餅

  女性在懷孕期間可以吃適量的柿餅。因?yàn)槭磷訝I(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的糖分，能夠?yàn)樵袐D提供能量。還含有礦物質(zhì)和多種維生素，如維生素C和維生素A等，其中維生素A對(duì)胎兒的眼睛發(fā)育有很大的益處。但是建議孕婦不要大量的食用柿子，也不要空腹食用，以免引起消化不良，空腹食用柿子可能會(huì)引起柿石癥。女性在孕早期應(yīng)該注意飲食的結(jié)構(gòu)，要多補(bǔ)充維生素，特別是孕三個(gè)月內(nèi)葉酸的補(bǔ)充，以預(yù)防新生兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。少食辛辣、刺激和寒涼的食物，多食用易消化的食物，以免引起腹部不適，誘發(fā)流產(chǎn)。

  

  01:28
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-17 4058次

• 孕婦能不能吃巧克力
  孕婦是可以吃巧克力的，但是要注意量，懷孕期間每天食用不超過一百克的巧克力，對(duì)于孕婦和胎兒的身體都有好處。一、孕婦食用巧克力對(duì)胎兒的行為會(huì)產(chǎn)生積極影響，真正原因并沒有完全查明，但是可以肯定的是當(dāng)孕婦吃巧克力的時(shí)候會(huì)覺得心情很好，感覺很棒。孕婦會(huì)把這種感覺傳遞給腹中的胎兒，待孩子出生后會(huì)變得更加愉快、開朗。二、預(yù)防先兆子癇，每天食用一定量的優(yōu)質(zhì)巧克力，可以降低孕婦患先兆子癇的風(fēng)險(xiǎn)，便可以預(yù)防妊娠高血壓。巧克力中的可可堿是一種重要的化學(xué)物質(zhì)，能夠起到利尿、促進(jìn)心肌功能和舒張血管的作用。巧克力中其他成分也對(duì)人體有益，比如鎂可以起到降低血壓的作用。三、助產(chǎn)大力士，巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)和各類礦物質(zhì)，人體對(duì)其消化吸收的速度很快，在臨產(chǎn)前如果適當(dāng)?shù)某郧煽肆Γ梢缘玫阶銐虻牧α看偈棺訉m口盡快開大，順利分娩，對(duì)于母嬰都是十分有好處的。但是要注意不能吃太多，有可能會(huì)發(fā)胖。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-25 12112次

• 孕婦能不能吃榴蓮
  榴蓮全身都是寶，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，孕婦是可以適當(dāng)?shù)某粤裆彽模且欢ㄒ⒁獠荒芏喑裕裆彽臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，果肉中的還有多種維生素營(yíng)養(yǎng)豐富香味兒獨(dú)特，具有水果之王的美稱。還含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對(duì)于機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，是良好的果品類的營(yíng)養(yǎng)來源，從這點(diǎn)看，孕媽媽是可以吃榴蓮的。但是我們都知道，水果一般都會(huì)含有糖分，這就是為什么甜的原因，榴蓮所含糖分及熱量都很高，如果孕媽把榴蓮當(dāng)補(bǔ)品，經(jīng)常吃的話是很容易導(dǎo)致孕媽的血糖升高，也會(huì)影響到寶寶的正常發(fā)育的。另外，榴蓮雖然富含纖維素，但它在腸胃中會(huì)吸水膨脹，過多食用，反而會(huì)阻塞腸道引起便秘，本來就容易出現(xiàn)便秘的孕婦來說，會(huì)加重負(fù)擔(dān)。最后，榴蓮性溫，吃多的話容易上火，可以出現(xiàn)喉嚨疼痛煩躁失眠，引發(fā)孕婦胎熱，這樣的話對(duì)胎兒也是不好的。所以榴蓮可以吃，但是一定不能多吃。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-23 29358次

• 孕婦能不能吃桑椹
  孕婦能吃桑椹，可以很好的補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是在吃的時(shí)候一定不要過量。孕婦平時(shí)在日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥ｉ驗(yàn)樯ｉ┲泻胸S富的維生素B和維生素C，適當(dāng)?shù)某砸恍┥ｉ梢院芎玫难a(bǔ)充身體所需要的維生素，幫助身體提高抵抗力。而且桑椹中還含有豐富的磷和鐵以及鎂等微量元素，孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍┥ｉ?/div>

  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 268次

• 孕婦能不能吃薏米
  　懷孕是女性特殊的生理時(shí)期，有些食物應(yīng)該謹(jǐn)慎進(jìn)食，比如薏米，薏米吃多了，容易對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。雖然薏米是藥食同源的食物，但是薏米對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，能夠促進(jìn)子宮收縮，有誘發(fā)流產(chǎn)的可能性，所以孕婦應(yīng)該謹(jǐn)慎服用，最好不要多吃，或者少量進(jìn)食，少量進(jìn)食，有利尿消腫作用，有利濕功效。孕婦進(jìn)食薏米最好在醫(yī)
  董國(guó)榮 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-28 12323次

• 孕婦能不能吃紅糖
  你好，懷孕多長(zhǎng)時(shí)間了
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-01 901次

• 孕婦能不能吃絲瓜？
  可以吃的
  龍萍 主治醫(yī)師滕州市中心人民醫(yī)院

  2020-08-24 1101次