問由母親和姥姥遺傳下來的低情商 共情能力差
2021-01-31 1629次
病情描述:
由母親和姥姥遺傳下來的低情商 共情能力差 不能與人友好相處 沒有什么朋友 還有些親密關系焦慮 由垃圾父母帶大 受過很多傷害 導致現在有很多遺留問題 父母在我婚后已經離異 隨著觀察周圍的父母們 隨著婚后自己做父母以后 愈發感覺父母是垃圾 不能原諒 每天活在憤恨里
我的問題 不喜歡自己 心靜不下來 處理人際關系的能力差 怨恨父母 以及怨恨奶奶家族里所有對我道德綁架,譴責我不孝順爸爸的人 我退出家族群 我拒不參加堂姐堂兄家里的喜宴 不想見這個家族里所有的人 基本上我與親人們全部決裂
我有一百條理由勸說自己不要折磨自己 可是 我在乎他們 我想要家人的溫暖和愛 可是父母是無論如何不會改的
我想徹底放下這種痛苦 我想克服親密關系焦慮進而交個真心朋友 我想提高自己的情商 我想讓心靜下來
治療的時候可不可以不找父母配合?父母是不會配合的 我好不容易才甩開母親 是由派出所的人出面調解的 說好的互不打擾對方生活 不來往 我也不愿意聯系我父親 他是固執又剛愎自用自私冷血無情的人 我不愿意搭理他
哪位好心的醫生可以分析一下我的問題 并且給我一個治療方案嗎?謝謝您!
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答咨詢實錄
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