問(wèn)女性雄激素過(guò)低吃什么
2021-01-26 1537次
病情描述：
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女性雄激素高禁忌吃什么女性雄激素高飲食上沒(méi)有完全的禁忌，就是沒(méi)有什么東西說(shuō)完全不能吃。女性雄激素高在飲食這方面其實(shí)是建議少油的飲食，是由于女性雄激素高更多的原因是因?yàn)槎嗄衣殉簿C合征，而多囊卵巢綜合征一般都會(huì)伴有胰島素抵抗，胰島素抵抗的治療和多囊卵巢綜合征的治療兩個(gè)是相輔相成的，改善其中一個(gè)，另外一個(gè)也會(huì)好轉(zhuǎn)，所以多囊卵巢綜合征會(huì)有雌雄激素分泌的異常。除了使用月經(jīng)周期藥物調(diào)節(jié)雌性激素外，把胰島素抵抗進(jìn)行改善之后，其實(shí)對(duì)于雄雌激素的分泌紊亂也是具有改善作用的。而胰島素抵抗的治療方式就是減體重，低油低鹽飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，減輕體重，對(duì)胰島素抵抗就能夠有很好的改善作用。
01:08
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-17 2236次
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女性雄激素過(guò)高的原因女性雄激素過(guò)高，一般常見(jiàn)于多囊卵巢綜合征。女性的雄激素過(guò)高，主要的表現(xiàn)就是月經(jīng)的異常，異常包括是周期延長(zhǎng)或者是不來(lái)月經(jīng)，還有體重的增加等這些情況。另外女性雄激素過(guò)高以后，毛發(fā)相對(duì)會(huì)比較旺盛，主要是性征毛，而且女性雄激素過(guò)高還是導(dǎo)致女性不孕不育的一個(gè)最主要的原因。所以對(duì)于女性，如果出現(xiàn)雄激素過(guò)高，一定要及時(shí)的到醫(yī)院去就診檢查，以免過(guò)高的雄激素，抑制卵泡的發(fā)育、抑制排卵，進(jìn)而影響到月經(jīng)，甚至影響到女性的懷孕等。
01:31
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-06-29 3611次
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女性吃什么消除雄激素建議女性可以多吃一些含雌激素豐富的食物，來(lái)對(duì)抗消除雄激素。此類食物有堅(jiān)果，堅(jiān)果當(dāng)中富含豐富的脂肪酸，能夠改善因體內(nèi)雌激素缺乏引起的焦慮癥狀，疏解釋放壓力，而人體掌控激素分泌的垂體下丘腦，對(duì)于壓力狀態(tài)很敏感。因此，女性適量的吃些堅(jiān)果，有助于雌激素的分泌平衡。綠色食物，能夠維持荷爾蒙的分泌平衡，從而保證雌激素的分泌，使雄激素降低。女性應(yīng)該常吃的綠色食物，包括西蘭花，生菜，芹菜等等。木瓜，木瓜當(dāng)中維生素a的含量極其豐富，和紅棗一起食用，是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，補(bǔ)血養(yǎng)顏的極佳食品。豆類食物，很多豆類食物，富含可調(diào)節(jié)激素代謝和平衡的維生素b6，具有平衡體內(nèi)激素的作用。當(dāng)體內(nèi)的雌激素太少時(shí)，多吃豆制品，會(huì)使雌激素有所增加，體內(nèi)雌激素含量太多時(shí)，豆制品也可以有效的減少雌激素的分泌。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-25 52198次
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女性雄激素低吃什么女性雄激素低建議可以吃一些含雄激素成分高的食物來(lái)補(bǔ)充，這類的食物有動(dòng)物的心、肝、腎等內(nèi)臟，有利于提高體內(nèi)的雄激素水平，含鋅的食物，鋅是人體不可缺少的微量元素，對(duì)于維護(hù)人體內(nèi)的激素水平具有重要的作用，缺鋅可以使性欲減退、影響性欲。建議可以多吃一些含鋅的食物，含鋅量比較高的食物首推的是牡蠣肉。其他的如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等等，都含有一定量的鋅，還可以多吃一些含精氨酸的食物，此類食物有鱔魚、鯰魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-24 10899次
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女性雄激素過(guò)低怎么回事怎么辦女性雄激素過(guò)低考慮是內(nèi)分泌失調(diào)、糖尿病、下丘腦綜合征等原因?qū)е碌模枰槍?duì)不同病因，采取相應(yīng)的治療方法。1、內(nèi)分泌失調(diào)：主要考慮與不良飲食習(xí)慣、長(zhǎng)期熬夜等因素有關(guān)，患病后會(huì)使人體內(nèi)的某些內(nèi)分泌腺或細(xì)胞不能正常分泌激素，導(dǎo)致激素分泌過(guò)少或無(wú)法分泌，造成激素水平不平衡，可引起雄激素低。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023-06-07 0次
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女性雄激素高禁忌吃什么一，不要過(guò)多的吃甜食，因?yàn)楫?dāng)身體攝入過(guò)多的糖分時(shí)會(huì)造成情緒的波動(dòng)比較大，這樣很容易產(chǎn)生焦慮等負(fù)面的影響。二，不要過(guò)多的攝入鹽分，過(guò)咸的食物不利于身體內(nèi)的水分往外面排出，會(huì)影響卵巢的正常排卵，嚴(yán)重的會(huì)損害卵巢引起女性月經(jīng)不調(diào)。三，遠(yuǎn)離冰冷辛辣的刺激性食物，不少女性在炎熱的夏季，忍不住嘴，大量的進(jìn)食冷凍
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-05-27 99次
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雄激素過(guò)低對(duì)性功能有什么影響您好，主要是精子活力下降
陳育全
副主任醫(yī)師廣州市第十二人民醫(yī)院
2020-04-12 1901次
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女性雄激素過(guò)高你好，請(qǐng)把你的化驗(yàn)單發(fā)給我看一下？
王會(huì)萍
副主任醫(yī)師山西大同大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-08-09 1400次
