問最近總想吃糖,為什么
2020-10-04 2170次
病情描述:
最近總想吃糖,為什么
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經期想吃甜食的原因經期想吃甜食是由于月經期間身體的內分泌激素發生了變化,會導致胃內的胃酸分泌增加,從而刺激食欲,而導致想吃含糖量高的食物。月經期間患者的血液大量流失,會消耗體內大量的能量,對甜的食物特別敏感。另外,平時就愛好甜膩食物的女性在經期也會控制不住想吃甜食。但是要注意經期的時候身體往往比較虛弱,而且活動受限制,要盡量少吃太甜的食物。因為甜食是高熱量、高碳水的化合物,不利于消化吸收,且容易引起脂肪堆積,導致體重增加。建議經期多吃含鐵的食物,而盡量減少對高糖食物的攝入。01:40
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糖尿病能吃糖嗎得了糖尿病,基本是不可以吃糖的。因為糖吃完之后,升血糖會很快,也會很高。如果糖尿病病人吃糖,就會造成血糖特別不容易控制。所以得了糖尿病以后,吃糖是不建議的。如果吃糖以后,血糖不容易控制,病情就更不好控制了,但是有些特殊情況,可以吃糖。什么情況,當糖尿病病人發生低血糖了,饑餓、心慌、手抖、渾身不舒服,這時候尤其對于老年患者來說,可能緩解的速度是比較慢的,為了減輕低血糖的發生,緩解癥狀。對于這種病人,在這種情況下,吃糖是可以的,但一般情況下是不吃糖的。所以對于糖尿病人,可以不可以吃糖,總的來說是不行的,但是如果碰見低血糖反應的,特殊情況,是可以吃糖的。01:25
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為什么最近老想吃辣的辣椒的辣是一種針刺一樣的痛覺,辣椒中的辣椒素是一種生物堿,刺激人體產生香草酸體,從而使得神經細胞溫度增加,有被觸電的感覺,進而刺激疼痛介質,刺激大腦產生內源性嗎啡內啡肽,從而產生愉悅感,所以人老想吃了。其實沒有人天生就喜歡吃辣椒,辣椒也是明朝末年才傳入中國,喜歡吃辣椒也是慢慢的培養出來的,在喜歡吃辣椒的人,在他們剛開始嘗試吃辣椒時,都是覺得不太舒服的,但慢慢的人們會發現在大腦感到疼痛時,身體會出現一系列的應激反應,例如分泌類似嗎啡的物質內啡肽,試圖通過產生快感來鎮痛,這樣在最初的疼痛之后,反而讓人產生了一種愉悅感,也正是這種痛感和快感的結合,讓很多人的飲食無辣不歡。但是有很多人不宜吃辣椒,首先心臟不好的人不宜吃辣椒,腎不好的人也不宜吃辣椒,胃酸過多的人也不宜吃辣椒。語音時長 1:32”
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總想吃東西是怎么回事老想吃東西主要是由于空腹感。空腹感可以分為兩種,一種是血糖降低引起的饑餓感,另一種是因為無聊、疲倦或情緒不穩造成的假空腹感。前者是生理上真正的空腹感,而后者則是假的渴望感。當你有空腹的感覺時先靜下來分析一下,究竟是真正的空腹感還是假的渴望感,進行下列五個行動,如果發現空腹感消失就不是真正的空腹感而是假的渴望感。1、伸手去拿食物前先等三分鐘。2、拿走刺激食欲的東西。3、采取行動,洗個澡、關掉電視機改成看書或是打電話給朋友等,改變行為和心理的感覺。4、轉移陣地。5、避免孤獨、無聊、寂寞,也會引起空腹感,和人講講話就能夠在情感交流中掃除空腹感。語音時長 01:40”
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為什么最近老想吃辣的辣椒的辣是一種針刺一樣的痛覺,辣椒中的辣椒素是一種生物堿,刺激人體產生香草酸體,從而使得神經細胞溫度增加,有被觸電的感覺,進而刺激疼痛介質,刺激大腦產生內源性嗎啡內啡肽,從而產生愉悅感,所以人老想吃了。其實沒有人天生就喜歡吃辣椒,辣椒也是明朝末年才傳入中國,喜歡吃辣椒也是慢慢的培養出來的,在喜歡吃辣
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為什么最近老想吃辣的近期頻繁想吃辣,可能是身體在傳遞某些需求信號。辣味食物能刺激食欲,促進消化,同時辣椒中的辣椒素有一定的鎮痛、抗炎作用,適量食用對健康有益。然而,過度渴望辣味也可能與身體狀況或生活習慣的改變有關。以下是幾種可能的原因:1、生理需求變化:當身體
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想吃糖一直咳嗽您好您的情況是
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孕后期總想吃干的多少周